Találatok a következő kifejezésre: Hogyan lehet pici gyerek mellett fogyókúrázni (1 db)

Hogyan lehet 2 pici gyerek mellett fogyókúrázni?

van valami jó módszer?

Legjobb válasz: Elsõnek ne edd meg az ott hagyott falatokat. Még egy picit sem. Az nagyon hízlal, egy falat itt egy falat ott, meg plussza normális étkezések. Két kisgyereknek kell a mozgás nem is kevés. Még a babynek is csak azt babakocsiba rakod. Sok sok séta. Férj napközben dolgozik, te meg éppen már nem bírsz a két kicsivel a lakásban, irány ki. Tüzz ki egy célt. Pl BP-en: kb fél óra babakocsival a liget, szóval egy óra oda vissza. Be a babakocsiba a gyereket aztán napi egy óra jó nagy séta. Ha már tud menni akkor kézenfogva. Faluba pl, elgyalogolsz a falu határába meg vissza. Hétvégén sok sok kirándulás. A gyereknek már ici pici korban minél többet kell látni a világból.

Elsõnek ne edd meg az ott hagyott falatokat. Még egy picit sem. Az nagyon hízlal, egy falat itt egy falat ott, meg plussza normális étkezések. Két kisgyereknek kell a mozgás nem is kevés. Még a babynek is csak azt babakocsiba rakod. Sok sok séta. Férj napközben dolgozik, te meg éppen már nem bírsz a két kicsivel a lakásban, irány ki. Tüzz ki egy célt. Pl BP-en: kb fél óra babakocsival a liget, szóval egy óra oda vissza. Be a babakocsiba a gyereket aztán napi egy óra jó nagy séta. Ha már tud menni akkor kézenfogva. Faluba pl, elgyalogolsz a falu határába meg vissza. Hétvégén sok sok kirándulás. A gyereknek már ici pici korban minél többet kell látni a világból.
ez kérdés? ráérsz enni?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Bevásárlólista? :D

Megyek tescoba és konkrét dolgokra lennék kíváncsi. TaplalkozasHarcmuves ötlet? :D Tőled már láttam néhány tippet,csak nem jegyeztem meg (pl vmi házi májast írtál vmikor)

6

Hogyan fogyjak le?

3

Mennyire vagyok kövér? (kép)

15/f 174cm 76kg



Szerintetek nagyon gusztustalan?:S

Már lassan 5 hónapja járok edzeni de nem fogyok:s
Mit csináljak pluszba, hogy lemenjen a felesleg?

8

Mi lehet a probléma? (bővebben lent)

Nos, az a helyzet, hogy tök egészségesen táplálkozom, nem eszek sokat, és járok konditerembe is minden nap.
De nemhogy fogyok, neem, HÍZOK! Ez miért van? Teljesen ki vagyok borulva!:(

8

Ijesztő számomra, miért?

Én nem tudom elképzelni,hoyg lefogyjak a gondolat is iejsztő..

8

Megérné megvenni?

http://www.vital-force.hu/images/stories/virtuemart/product/.. tavaly nyáron jártam kondizni 2 hetet,ott nagyon megtetsztett viszont a terem bezárt,csak zumba van a városunkban,jártam is já,de az nekem nem elég.Van itthon taposógépünk,ami nem volt egy olcsó mulattság,viszont szeretnék ilyet. Megérné?

1

Hogy fogyjak le, hogy kezdjem? 17/f

130 kg és 183 cm magas vagyok, de nagyon szeretnék lefogyni nem tudom hogy kezdjek hozzá hogy egyek mit mozogjak,mennyit stb. Legfőként ilyen tanácsokra lenne szükségem. Nagyon zavar az hogy ilyen dagi vagyok a pulcsimat se merem már levenni ez miatt de akárhogy próbálkozom nem tudom lefogyni. nem is eszek már kenyeret, meg semmi ilyen hizlalót! Már teljesen kiakadtam kezdem azt hinni hogy sose fog sikerülni:( 75-80 kg lenne a célom!
Segítsetek!:(

2

Koplalással fogyhatok? Vagy ez nem az?

helló. 85 kg vagyok(167cm) és leakaerok fogynu
70re. Az koplalásnak számít
Ha reggel eszek egy telj.kiörlésű szendicset
2 órakor ebédet, délután meg egy álmát?
mennyi idő alatt fogyhatok így le?

(nem kell a visszahízod duma, már fogytam 20kg-t egy éve és nem jött vissza)

7

Miért zabálok folyton?

Állandóan ennék engem boldoggá tesz nagyon,de csak hízok nem akarok 100kg-ra dagadni. Kérlek segítsetek! egY ELKEAserederr 18 éves lány

3

Izmos karom van de viszont van rajta egy réteg háj. Azt mivel tudom leszedni tavaszra ha jön a rövid ujju szezon?

Itt lesz időm télen edzeni karra hogy eltünjön a zsir és sulyzozzak rá...nos de mégis mivel tudom leszedni a hájt rola?:)
mert igy olyan csunya még vastagabbnak tűnik ...

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!