Találatok a következő kifejezésre: Hogyan lehet az anorexiabol es a bulimiabol (1 db)

Hogyan lehet kigyogyulni az anorexiabol es a bulimiabol?

Legjobb válasz: Akarat erõvel, és pszichológus segítségével. az már jó pont, ha valaki beismeri, hogy valami nincs rendjén!!

Akarat erõvel, és pszichológus segítségével. az már jó pont, ha valaki beismeri, hogy valami nincs rendjén!!
szentem egy anorexiásnak nem a fogyókúráról szól ez az egész sokkal mélyebb okai vannak mert egy kiegyensúlyozott normális ember ilyet nem csinál és szeretetre és elismerésre sokkal nagyobb szükségük van mint pszihiháterekre. voltak anorexiás ismerõseim és sokak szerint én is az voltam bár orvosnál soha nem voltam vele de máig se eszem rendesen...:/ de ha egyszerûen csak bezárnak egy kórházba és etetnek attól még nem gyógyulsz ki mert kikerülsz és ugyanúgy hánytatod magad meg nem eszel mint elõtte.
Én még most is anorexiás vagyok. Borzalmasan érzem magam, és nem találom a kiutat. Rajtam nem segített a pszichiáter, mert nem ér semmit, a család segítsége nélkül. Engem a család úgy kezel, mint egy elmebeteget. Beszéld meg a szüleiddel, keressetek egy jó pszichiátert/pszichológust, és KITARTÁS! Jobbulást, és sok szerencsét.
Szerintem is nagyon fontos a család segítsége. Azon kívül olyan szakember, aki épp a helyes önértékelésre tanít meg, meg hogy szeresd magad. Egyébként a TV-ben azt mondták, ez a hízlaljuk gyorsan stratégia csak azoknál kerül elõ, akik már életveszélyes állapotúra fogyasztották magukat. Mindenképp beszélj a szüleiddel, vagy testvérrel, barátnõvel aki tényleg közel áll a szívedhez. Olyan orvost keressetek, aki szimpi neked és tényleg tud segíteni, hogy elfogadd magad. Sajnos ezt a világot éljük, hogy a külsõségekre került a fõ hangsúly. Nem vagy egyedül ezzel a problémáddal. Hirtelen csak egy ember jut eszembe, aki nyílvánosan be is ismerte hasonló problémáját, Xantus Barbara, aki a Família Kft-ben játszotta Kriszta szerepét. Szívbõl kívánom, hogy mihamarabb békélj meg önmagaddal és "gyógyulj meg"!
Én is voltam anorexiás. Nekem a szüleim segítsége nagyon sokat jelentett. Megijedtem, hogy kórházba visznek infúziózni, ha nem eszek, és édesanyám elõször zöldségeket fõzött nekem és azt ettem szemenként, majd folyamatosan megjött az étvágyam. Ezelõtt 6 évvel ismerkedtem meg a férjemmel, aki tovább támogatta a gyógyulást. Jelenleg babát várunk. Az a lényeg, hogy fogadd el a környezeted szeretetét és próbáld meg szeretni magad. Biztos vagyok benne, hogy nagyon csinos vagy!
evéssel.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Lehet fogyni ilyen étkezéssel, mint az enyém?

Ezeket ettem ma:

1 szelet graham kenyér light vajjal
1narancs, 2 nyári alma, egy barack méretnyi ananász
egy nektarin
1 szelet párolt csirkemell párolt zöldségekkel(fél répa,fél cukkini, 4 fej csiperke gomba, fél lilahagyma)
50g zsírszegény túró
fél uborka,8 koktélparadicsom

8

Ez nagyon kevés?

Reggeli: 2 szelet tk kenyér, 1-1 szelet felvágott, 2 paradicsom

Tízórai: alma

Ebéd: 5 tojásos rántotta 2 paradicsommal

Sajnos ennyire van pénzem, illetve uzsonnázni és vacsorázni időm sincs, délután kettőtől éjfélig minden nap suliban+gyakorlaton vagyok. Nagyon rémes? :/ Köszi előre is!

5

Megettem kb 50 db szilvát. Ez nagyon nagy baj?

Súlyt tartok, de akkor is nagyon sok volt szerintem. A szilván kívűl ettem egy szelet tk. kenyeret, egy szelet sonkával. 2 nagyobb szelet csirkemellet salátával. És egy fél nektarin is lecsúszott :(((

8

Hogyan unjam meg az evést?

AZ a helyzet,hogy mondjuk 2 hónapig kibírom a fogyózást,de imádok enni és vissza is hízom a leadott kilókat. Hiába szűkül össze a gyomrom ennék a végtelenségig,mi lehet az oka,hogy nem tudok megállni? Mit tehetnék? Hogyan fogyjak tartósan?

6

Hány kg vagyok szerintetek? Kép

centik.
mell: 108
derék: 80
csípő: 103
(combom felül 58,kar 35)
175 cm, lány :)

20

Kakaóra milyen alternatívák vannak?

Kókusztejjel pl. finom a kakaó?

1

Szerintetek mennyit kellene fogynom? Kép lent

1

Hogyan fogyjak le 2 nap alatt 2 kilót, úgy, hogy közben ne legyek éhes?

3

Megfelelő lenne így az étkezésem? Hozzáértők plz

fél 6kor kelek..sulizok,aztán este van edzésem fél héttől-fél nyolcig.
6:00 - első kajálás
10:00 -második
13.30 - harmadik
16:30 - negyedik
20:00 - ötödik.

ez így megfelelő lenne?
a másik kérdésem pedig hogy edzés előtt,és után mit kellene ennem(és mennyit?)(fehérjeport az anyagiak nem engednek)

köszönöm előre is a normális válaszokat:)

2

Most akkor lehet így fogyni?

A hasamat tartom túl nagynak, és azt mondták, hogy csináljak naponta jó sok felülést, és akkor eltűnik onnan a hájréteg. Én is logikusnak gondolnám ezt, mivel ha izmos lesz a hasam, akkor nem lehet hájas is.
De aztán itt állandóan abba futok bele, hogy helyi fogyás nem létezik, stb.
A kérdés az, hogyha minden nap szorgalmasan felülésezek, van esélyem izmos, hájmentes hasra? És ehhez napi hány felülést kellene csinálnom, ha gyors, de tartós eredményre vágyok?
Remélem, nem túl buta ez a kérdés, sajnos nem vagyok túl tájékozott ezügyben, de minden értelmes választ hálásan köszönök!

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!