Találatok a következő kifejezésre: Hogyan lehet a szülés utáni depresszióból (1 db)

Hogyan lehet kilábalni a szülés utáni depresszióból?

1 hete szültem.Nagyon nehéz volt.25 óra vajúdás után lett egy császár.Az is megviselt és azóta a babával is nehéz.Nem rossz baba, volt egy rossz éjszakánk és azóta rettegek t?le.Úgy érzem nem tudok megbírkózni a feladattal,minden nap b?gök és alig birok enni is.

Legjobb válasz: Hormonváltozás okozza. De a helyedben nem szégyelnék akár szakmai segítséget is kérni, ha van rávaló. Nincs abban semmi. Felgyorsítja a helyrerázódást.

Hormonváltozás okozza. De a helyedben nem szégyelnék akár szakmai segítséget is kérni, ha van rávaló. Nincs abban semmi. Felgyorsítja a helyrerázódást.
Szia! Én is átestem ezen a részen, de szerencsére nekem 1-2 nap után elmúlt.Mindenképpen beszélj errõl a pároddal, és nem árt, ha elbeszélgetsz egy olyan nõvel, aki tapasztalt anyuka.(Én édesanyámat választottam.)Illetve egy kiadós alvás is sokat segít.Még mindig minden egyes apró neszre felébredek, de javul a dolog.Nekünk is volt rossz éjszakánk, amikor hazajöttünk a kh-ból, pokoli volt, és a másnapot végigbõgtem. A fontos, hogy most ne hagyjanak egyedül a babával, és támogassanak lelkileg.Minden egyéb más gondot vegyenek le a válladról(háztartás stb...)Bízz magadban, és gyönyörködj sokat a piciben a Pároddal.Mi volt, hogy 10-15 percig csak álltunk a kiságy mellett és néztük, hogy hogyan alszik.Ha az megnyugtat vond magadmellé az ágyba és dédelgesd sokat.Nem csak neki, de a te lelkednek is jót fog tenni.Bízz magadban!
Elsõ baba?Szerintem egyszerûen hozzá kell szoknod a babával a hétköznapokhoz. Szánj magadra egy kis idõt , akkor vigyázzon a picire valaki más (apuka, nagymama...)Az is nagyon jót tud tenni, ha a párod egy kicsit dicsérget (én ki szoktam provokálni! pl:ügyes vagyok?(mert megtaláltam valamit, mert szültem neki egy egészséges gyereket...)) Békülj ki önmagaddal!Gondolkodj el azon , hogy miért vagy bánatos, aztán azon , hogy minek tudsz örülni? (süt a nap, alszik a pici, hazajött a párod, ettél egy finom sütit...) Szívbõl kívánom, hogy minden rendbejöjjön és boldogan tudj babázni!
Ha van ra keret, kerj nyugodtan szaksegitseget, egy pszichologus rengeteget segithet, gyorsan kilabalni ebbol. Minden jot!
Szia!Én is így jártam nálam még az is tetõzõtt, hogy begyúlatt mind a két mellem 40fokos lázban feküdtem.Szerencsére áldott jó anyósóm van és ráismert a tünetekre(kezelésbe vett).A férjem is nagyon sokat segített.A második gyereknél úgy ment mint a karikacsapás fel voltam készülve mindenre.Probálj segítséget kérni és menj ki ebben a jóidõbe egy árnyékos hejre és pihehj sokat.Ne aggódj túl leszel rajta tudom nehéz idõszak.
A kérdező hozzászólása: Olyan jó , hogy nem vagyok egyedül.Sajnos dokira nem futja, meg remélem sikerül egyedül (családdal) kilábalni ebbõl.Tényleg nagyon rossz ez az állapot.Aztán meg lelkifurdalás is gyötri emiatt az embert.:( Köszönöm a válaszokat, nagyon aranyosak vagytok és tényleg ez is sokat segít.
Szia! Én két és fél hete szültem, és végigbõgtem ezt az idõt. Most úgy érzem, jobb már. Hogy mi segített? A férjem türelme és szeretete. Pl. egy napos bõgés és kialvatlanságom láttán lepasszolta a Babánkat a nagypapához, és elvitt vacsorázni, máskor meg ugyanígy ruhát venni nekem. A kimozdulás csodát tett. Illetve az is, hogy rájöttem: a magabiztosság a legfontosabb! Én irányítom a helyzetet, nem a Baba, tõlem vár segítséget, így biztos képes is vagyok segíteni. Már nemigen pánikolok, ha sír, egyre türelmesebb vagyok, egyre jobban szeretem. Szóval bízz Magadban, és merj idõnként kimozdulni a Baba nélkül, töltõdj, és akkor lesz mibõl adni! Fel a fejjel, az élet szép!!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Méhlepény kérdés? Most akkor kinek higgyek?

19 hetesen mondták először, hogy a méhlepény eléri a méhszájat, de nyugodjak meg, mert még föntebb húzódhat. 25 hetesen még mindig azt mondták, hogy mélyen fekszik. Majd 32 hetesen ugyancsak azt közölték velem, hogy mélyen van. Most, 35 hetesen azt mondta a doki, hogy a lepény vége és a baba feje között még jelentős távolság van, tehát a lepény hátsó falon tapadt, de nincs mélyen egyáltalán. Megnyugodtam, de kétségeim is vannak. Kinek higgyek? Egy tapasztalt nőgyógyásznak, vagy egy tapasztalatokkal ugyan rendelkező hölgynek, aki nem nőgyógyász, hanem "csak" uh-ozik. Mit gondoltok?

4

Van itt vége fele járó kismama (36 héttől) aki fogadott doki nélkül várja a szülést most?

Nem féltek hogy nem jó kezekbe kerültök ? milyen érzésekkel várjátok a szülést ?

köszi!!

5

Császármetszéskor tágítanak vagy valamit csinálnak a hüvelynél?

Műtőasztalon feküdtem amikor valami hasonlót beszéltek csináltak,de nem értettem pontosan.Talán ezért lehet,hogy annyira fájt császár után az első néhány alkalom amikor házaséletet éltünk a férjemmel!

14

Elméleti kérdés. Mi történik, ha megszületik otthon a baba, mert nem érek be a kórházba?

Eszembe sincs "otthonszülni", de van rá esély, hogy gyorsan jöjjön, és a tesókat sem hagyhatom magukra, míg ideér vki. Ideköltöztetni nem tudnék senkit az utsó hetekre, mi ilyenkor a jó megoldás? A normális szomszédok dolgoznak ugye, a nem normális meg ugye szóba se jön...Mit érdemes tenni?

12

Aki háromszor (vagy többször) szült, egyre rövidebbek voltak a szülései?

Az első 6,5 óra volt, a második 2,5 óra. A szülésznőm szerint most akár rapid szülésem is lehet, kicsit izgulok, mert ugye a kettő nagyobbat el kell vinni még a nagyszülőkhöz előtte. Másnál is bejött ez a tendencia?
36+2 h km

4

Császár után ki mikor sexelt először?

7

Győrben szülésindítás hogy zajlik?

5

Miért nem akar megszületni a kislányom?

Holnapra vagyok kiírva eddig reménykedtem, hogy megszületik előtte de már kezdem elveszteni a reményt. Eddig minden rendben volt, 36. héten voltam utoljára vizsgálaton, azóta semmi NST, CTG, azt sem tudom melyik melyik... Nem szeretek kórházakba járni, de eddig olyan kedvesek voltak, a 36. heti ultrahang után azzal búcsúztunk el, hogy ha bármi baj van nyugodtan menjek be, illetve ha megindulna a szülés, ha nem, akkor a kiírt napomon reggel.
Hát a kislányom jól kivárta, hogy tiszta ideg legyek. A pocakom hatalmas, már alig tudok aludni éjjel... A múlt héten elkezdett kijönni rajtam terhességi csalánkiütés de mostanra majdnem elmúlt. Az utóbbi pár hétben voltak jóslóim, mindig reménykedtem, hogy beindul valami, de semmi. Tegnap szinte egész nap fájdogál a derekam, meg menzi-szerű fájdalmam van de olyan gyenge, hogy nem is nevezném fájdalomnak. Ma is ugyanez, reggel óta, már délután... Tegnap és ma is olyan hangulatingadozásaim vannak, a semmin elsírom magam. Már olyan feszült vagyok, azt kívánom bárcsak beindulna már és lennék túl rajta...

9

Hogyan indítják be a szülést?

Jövőhéten szülés indításom lesz ha a kicsi nem jön ki.
Minden oké, elvileg természetes
úton fogom megszülni.

9

Tegnaphoz egy hete szuletett a masodik gyermekem?

A szules.es a Gyed lejarta kozott dolgoztam, megegyezes szerint konnyitett munkat vegeztem: penztarban voltam.
A muszakom kozbe, amig blokkoltam elfolyt a vizem.
Kiszolgaltam meg a vevot, akinek az aruit epp blokkoltam, kozben szoltam a vevoszolinak, hogy kuldjenek egy ort es zrjak le a kasszamat.
Egy masik or felkisert az adminba, leadtam minden infot a terhesseggel kapcs., amit a mentosok kerhetnek es bementunk az oltozobe a cumomert.
A fonokom is bent volt es egybol intezkedtek, hamar kiert a mento. Addig ok vernyomast mertek es batoritottak.

Tegnap hivtak a m.helyemrol, hogy a fonokom munkahelyi balesetnek akarja elkonyvelni az esetet.
Igazabol nem vagyok ebben jartas, de a szules beindulasa a m.helyen miert "baleset"?
Szerintem teljesen spontan volt es minden egybol zajlott.

Jart mar valaki igy?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!