Találatok a következő kifejezésre: Hogyan lehet a szülés utáni depresszióból (1 db)

Hogyan lehet kilábalni a szülés utáni depresszióból?

1 hete szültem.Nagyon nehéz volt.25 óra vajúdás után lett egy császár.Az is megviselt és azóta a babával is nehéz.Nem rossz baba, volt egy rossz éjszakánk és azóta rettegek t?le.Úgy érzem nem tudok megbírkózni a feladattal,minden nap b?gök és alig birok enni is.

Legjobb válasz: Hormonváltozás okozza. De a helyedben nem szégyelnék akár szakmai segítséget is kérni, ha van rávaló. Nincs abban semmi. Felgyorsítja a helyrerázódást.

Hormonváltozás okozza. De a helyedben nem szégyelnék akár szakmai segítséget is kérni, ha van rávaló. Nincs abban semmi. Felgyorsítja a helyrerázódást.
Szia! Én is átestem ezen a részen, de szerencsére nekem 1-2 nap után elmúlt.Mindenképpen beszélj errõl a pároddal, és nem árt, ha elbeszélgetsz egy olyan nõvel, aki tapasztalt anyuka.(Én édesanyámat választottam.)Illetve egy kiadós alvás is sokat segít.Még mindig minden egyes apró neszre felébredek, de javul a dolog.Nekünk is volt rossz éjszakánk, amikor hazajöttünk a kh-ból, pokoli volt, és a másnapot végigbõgtem. A fontos, hogy most ne hagyjanak egyedül a babával, és támogassanak lelkileg.Minden egyéb más gondot vegyenek le a válladról(háztartás stb...)Bízz magadban, és gyönyörködj sokat a piciben a Pároddal.Mi volt, hogy 10-15 percig csak álltunk a kiságy mellett és néztük, hogy hogyan alszik.Ha az megnyugtat vond magadmellé az ágyba és dédelgesd sokat.Nem csak neki, de a te lelkednek is jót fog tenni.Bízz magadban!
Elsõ baba?Szerintem egyszerûen hozzá kell szoknod a babával a hétköznapokhoz. Szánj magadra egy kis idõt , akkor vigyázzon a picire valaki más (apuka, nagymama...)Az is nagyon jót tud tenni, ha a párod egy kicsit dicsérget (én ki szoktam provokálni! pl:ügyes vagyok?(mert megtaláltam valamit, mert szültem neki egy egészséges gyereket...)) Békülj ki önmagaddal!Gondolkodj el azon , hogy miért vagy bánatos, aztán azon , hogy minek tudsz örülni? (süt a nap, alszik a pici, hazajött a párod, ettél egy finom sütit...) Szívbõl kívánom, hogy minden rendbejöjjön és boldogan tudj babázni!
Ha van ra keret, kerj nyugodtan szaksegitseget, egy pszichologus rengeteget segithet, gyorsan kilabalni ebbol. Minden jot!
Szia!Én is így jártam nálam még az is tetõzõtt, hogy begyúlatt mind a két mellem 40fokos lázban feküdtem.Szerencsére áldott jó anyósóm van és ráismert a tünetekre(kezelésbe vett).A férjem is nagyon sokat segített.A második gyereknél úgy ment mint a karikacsapás fel voltam készülve mindenre.Probálj segítséget kérni és menj ki ebben a jóidõbe egy árnyékos hejre és pihehj sokat.Ne aggódj túl leszel rajta tudom nehéz idõszak.
A kérdező hozzászólása: Olyan jó , hogy nem vagyok egyedül.Sajnos dokira nem futja, meg remélem sikerül egyedül (családdal) kilábalni ebbõl.Tényleg nagyon rossz ez az állapot.Aztán meg lelkifurdalás is gyötri emiatt az embert.:( Köszönöm a válaszokat, nagyon aranyosak vagytok és tényleg ez is sokat segít.
Szia! Én két és fél hete szültem, és végigbõgtem ezt az idõt. Most úgy érzem, jobb már. Hogy mi segített? A férjem türelme és szeretete. Pl. egy napos bõgés és kialvatlanságom láttán lepasszolta a Babánkat a nagypapához, és elvitt vacsorázni, máskor meg ugyanígy ruhát venni nekem. A kimozdulás csodát tett. Illetve az is, hogy rájöttem: a magabiztosság a legfontosabb! Én irányítom a helyzetet, nem a Baba, tõlem vár segítséget, így biztos képes is vagyok segíteni. Már nemigen pánikolok, ha sír, egyre türelmesebb vagyok, egyre jobban szeretem. Szóval bízz Magadban, és merj idõnként kimozdulni a Baba nélkül, töltõdj, és akkor lesz mibõl adni! Fel a fejjel, az élet szép!!!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Debrecenben a klinikán meddig várnak a fájásokra burokrepedés után?

Meddig nem kötik be az oxitocint?

1

A szülési fájások mennyiben különböznek a menstruációs görcsöktől?

Le tudná valaki írni, hogy milyen a különbség? Csütörtökön bevitt a mentő a kórházba, mert nagyon görcsöltem, már azt hittem, hogy szülni fogok, de aztán ma hazaengedtek, hogy ez még nem az. Honnan fogom tudni, hogy most már tényleg azok a fájások indultak be, és lassan meglesz a kisbabám?
Köszönöm előre is a válaszokat!
38+0 hkm

7

Mit tegyek? Gyerekvállalás?

A párom nagyon szeretne egy babát viszont én még csak 2 éve járok egyetemre és lenne még 4 évem... Én is szeretnék gyereket... de most az egyetemnek kéne az elsőnek lennie ... :/

5

Mi a véleményetek azokról a kismamákról akik császárt kérnek?

68

Miskolc-Semmelweis Kórházban szülő kismamik, írnátok nekem vélményeket-tapasztalatokat?

Milyen volt az ellátás-nővérek-orvosok??Volt fogadott orvosotok?Kit érdemes választani?(itt szeretnék szülni)

5

Kulfoldon elek, mire kell hasznalnom? Unguentum boraxatum, unguentum infantum, unguentum hydrophilicum nonionicum, unguentum neonatorum melyiket mire hasznalom? Ezeket otthonrol kaptam, de nincs ra irva h mire hasznaljam

A vigantol az a Dvitamin? Abbol napi 1? es kaptam glycerinum boraxatum ot is ez ha szajpeneszes? Ezen kivul kaptam meg koldok apolokat: tetran kulsoleges por, sparsorium infantum es hidrogenperoxidot, ezeket h hasznaljam milyes sorrendben naponta hanyszor es mikor, ugy hallottam h nem erheti viz a koldokcsonkot azt hogy csinaljam? hogy lehet ugy furdetni?

3

Dr. KIA vállal e még terhesgondozást és szüléslevezetést?

0

Aki a Podmaniczky utcai Honvéd kórházban szült, milyen tapasztalatokkal távozott?

3

Mi indíthatja be a szülést? Praktikákra lennék kíváncsi!

6

Békéscsabán milyen fájdalom csillapítás lehetséges /kérhető? Nem oda tartozom de a Békéscsabai kórházba szeretnék szülni . Mikor ott az idő és megyek be szólni kell, hogy fájdalomcsillapítást kérek? , fizetni kell érte?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!