Találatok a következő kifejezésre: Hogyan kezdjem másodszor a diétát (1 db)

Hogyan kezdjem el másodszor a diétát?

ÚJBÓL SZERETNÉM ELKEZDENI A DIÉTÁT, DE NEHÉZ, MERT MINDENKI AZT IRJA, HOGY MÁSODSZORRA NEHEZEBBEN MENNEK LE A KILÓK. ELSÕ ALKALOM-15KG EBBÕL VISSZA+4. SEGITSÉGET VÁROK, HOGY KEZDJEM ÚJRA?

Legjobb válasz: Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.

Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

1200 kalóriás diéta? Vélemények? + Rubint Réka dvd-re torna? Hatásos lehet?

5

Rántott/sűlt tök melyik napon ehető?

6

Eddig betartottam de ma délelőtt az öcsémmel vettem egy doboz jégkrémet és ketten megettük. Ma gyümölcsnapom van am. Két kg-t adtam le eddig. Vissza fogom hízni emiatt?

3

Szerintetek mennyit tudok fogyni ha mindent betartok 90 nap alatt?

60 kg és 160 cm vagyok.

5

Mennyit lehet fogyni a 90napos diétával és télleg 90 napos?

Én 14 éves vgyok 156 cm és 49 kiló.Az érdekelne hogy így mennyit tudnék fogyni és mennyi id? alatt látható az eredménye és beválik -e egyáltalán

15

Így fogyhatok? És feszes is maradok?

A diétámból teljesen kihagyom a húst,tojást,tejterméket.

18

Nem fogyasztok kenyeret a 90 napos alatt, de néha megkivánom a kiflit. Kiflit szabad enni és ha igen melyik napon?

3

Mi a véleményetek a Level-diétáról?

Csináltátok már? Milyen sikerrel? Hány kg-sak voltatok el?tte és mennyi utána?

5

Ki hogyan állította össze az étrendjét? Help!

Orvossal vagy nélküle? Mit ettél? Kellene fogynom minimum 30kg-t. 16/L

12

Miért nem történik semmi?

3 napja sportolok, 3x 15 láb emelés,3x15 guggolás és 3x75 felülés. Igaz eszek mindennap minimális mennyiség? nasit és 6 után semmit.

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!