Találatok a következő kifejezésre: Hogyan kezdjem másodszor a (1 db)

Hogyan kezdjem el másodszor a diétát?

ÚJBÓL SZERETNÉM ELKEZDENI A DIÉTÁT, DE NEHÉZ, MERT MINDENKI AZT IRJA, HOGY MÁSODSZORRA NEHEZEBBEN MENNEK LE A KILÓK. ELSÕ ALKALOM-15KG EBBÕL VISSZA+4. SEGITSÉGET VÁROK, HOGY KEZDJEM ÚJRA?

Legjobb válasz: Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.

Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mit főzzek fehérjenapon?

Valami egyszer? kellene,amit egy kezd? is meg tud csinálni.

3

Folyadék napon lehett inni süritett paradicsomot? Vagy aznap csak vizet lehett inni?

4

Fehérjenapon lehett enni tejbegrizt?

7

Fehérje napon lehet enni kenyeret vagy kiflit. Zsemlét? Az nem a szénhidráthoz tartozik? A forumban olvastam.

12

S. O. s. Ezt lehet enni keményitö napon? --->Többi lent

http://mindmegette.hu/fuszeres-sult-burgonya.recept

gunyolodok kiméljenek.!:D
a válaszokat elöre iskössz

2

Hogy lehet az, hogy több mint 30kg felesleg van rajtm, de mindenki azt hiszi, hogy 20kg?

az a helyzet, h egy szakitás miatt nagyon elhíztam és most nyárra ugy döntöttem , h ezzel fogok foglalkozni, mármint magammal, hogy kezdetben fogyok és ha lefogytam 15kg ot akkor elmegyek torázni... persze nem drasztikusan szeretném , mert csináltam azt is ,és visszjött a duplája, teljes életmodváltást tervezek... és azt nem értem hogyha mondjuk azt hiszik, h kb 20kg felesleg van rajtam , akkor ha fogyok 15kg ot, az megsem fog látszani rajtam... el?re is köszönöm

9

Keményítő napon, ha két étkezés között megéhezek, mit szabad ennem?

Els?sorban nem azokra vagyok kíváncsi, akik nem támogatják ezt a diétát.

2

Szünetben vagy most kezdjem el a 90napos diétát?

szoval nemsokára úgye szünet van :) ami tök jó, és mindenképpen leakarok fogyni ... és nem tudom , hogy ha most még elkezdem suli közben akkor mennyire fog menni, mármint a vizsgák miatt, ti hogy csinálnátok? el?re is köszi a véleményeket :)

3

13éves vagyok 162cm és 59 kiló itt a nyár és leakarok adni kb 5kg + feszesíteni akarom a combom meg a hasam mit csináljak?

10

13 éves vagyok 183 cm és 95 kiló. Itt a nyár, le kell fogyni. Milyen étrendet tartsak be?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!