Találatok a következő kifejezésre: Hogyan kezdjem másodszor a (1 db)

Hogyan kezdjem el másodszor a diétát?

ÚJBÓL SZERETNÉM ELKEZDENI A DIÉTÁT, DE NEHÉZ, MERT MINDENKI AZT IRJA, HOGY MÁSODSZORRA NEHEZEBBEN MENNEK LE A KILÓK. ELSÕ ALKALOM-15KG EBBÕL VISSZA+4. SEGITSÉGET VÁROK, HOGY KEZDJEM ÚJRA?

Legjobb válasz: Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.

Egyáltalán miért szeretnéd ujra kezdeni? Az a 11 KG ami lement és nem jött vissza, szerintem nagyon jo eredmény. Ha ujra kezded, inkább folytasd amit elkezdtél. Bár egy diéta lényege hogy a szervezet megtisztul és egésségesen eszel, igy a tested a lehetõ legmegfelelõbb sulyt veszi fel. Plusz négy kilotól még nem dölt össze a világ, és ha diétázni akarsz, az legyen elötted hogy nem fogyás céljábol, hanem egésséges életmod miatt. Biztos vagyok benne hogy észre vetted magadon és a környezeteden is, ha egésséges vagy, energikusabb leszel és igy boldogabb. Tehát ne akarj kevesebb lenni az átlagos sulyodnál, nem lenne egésséges.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Bemutatkozom nektek én 13 éves lány vagyok 170cm 70kg. Nagyon zavar hogy a hasamon meg a combomon egy kis husi van. Egy olyan 10-15kg akarok leadni. Valami torna vagy valami étrendet találjatok ki nagyon örülnék neki ha írnátok. Segítene valaki?

10

18 éves lánynak 175 cm-hez 68 kg milyen szerintetek?

15

Hogyan kéne le fogynom?

169 cm és 65 kg vagyok le kéne fogyak de nem tudom mit tegyek.Aki tud irjon valami jo tippeket köszi

9

Az lehetséges h egy ember egyik napról a másikra 3 kg-ot fogy?

Vannak ilyen id?szakaim h csak úgy 3-mal kevesebb és nem tudom h ilyenkor a mérleg rossz-e?

10

Mi a véleményetek a 90 napos diétáról? Hogyan és hány kilót adtatok le?

:)

18

Ha minden nap iszom 1, 5%-os tejet, akkor mennyire lesz hatásos a 90 napos diéta? Mennyit ihatok meg?

Nem rég kezdtem a 90 napos diétát és kb.10 kg-tól szeretnék megszabadulni. Kicsit utána olvastam, sokan dicsérték, sokan szidták ezt a módszert, de gondoltam kipróbálom a saját b?römön mennyire hatásos. Egy érv azonban szöget ütött a fejemben. Ha csak 4 naponta eszem fehérjét, annak lehet, hogy valóban az izomzatom látja a kárát.

7

Ha fel szeretném függeszteni a diétát, mert 4 napig gólyatáborban leszek, akkor utána elkezdhetem megint?

5

Ki, mitől, mennyit fogyott?

8

Szeretnék fogyni, tudnátok tanácsot adni? (többi lent)

168 cm vagyok és 68 kg. A nyár folyamán próbáltam lefogyni több hónapon át de nem igazán ment, ugyanis hormonzavarom van és gyógyszert is szednem kell rá. Emiatt szinte semmit nem fogytam, a kérdésem: Valaki tudna mondani egy olyan módszert mai neki bevált? Vagy valaki le tudott fogyni, pl. fogamzásgátló szedése közben? Pár hónapig szeretnék fogyózni, mivel most fogok érettségizni és inkább a tanulásra szeretnék koncentrálni.

5

Le szeretnék adni 20 kg-ot mit tegyek h elérjem ezt az eredményt?

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!