Találatok a következő kifejezésre: Hogyan enyhitsek székrekedésemen (1 db)

Hogyan enyhitsek a székrekedésemen?

Sajnos rendszeresen elöfordul velem, h akár egy hétig sincs székletem. Eszek joghurtot, rostoslevet iszok,de van amikro csak a hashajto segit. Viszont 5 honapja szedek fogamzásgátlot ezért a hashajotkkal már nem probálkozhatok. Mit tegyek?

Legjobb válasz: Szerintem menj el orvoshoz de nekem mindig az segitett ha sok sok teat ittam .Probald ki te is nekem be valt!Ha nem segit menj mindenkeppen el orvoshoz az nem jo ha egy hetig nincs szekleted.Jobbulast!!!

Szerintem menj el orvoshoz de nekem mindig az segitett ha sok sok teat ittam .Probald ki te is nekem be valt!Ha nem segit menj mindenkeppen el orvoshoz az nem jo ha egy hetig nincs szekleted.Jobbulast!!!
Anyósomnak mikor aranyere lett, naponta székletet írt elõ a doki neki. Õ úgy oldotta meg, hogy sok rostot eszik. Ez ugye növeli a béltartalmat. Ehetsz búzakorpát, búzacsírát, durumbúzát. Talán legjobb joghurtba keverve. Vagy szedhetsz korpatablettát. És igyál naponta legalánn 2 liter folyadékot. Ez lehet sima bubimentes ásványvíz, vagy valami frankó gyógytea.
Székrekedés több mindentõl lehet. Mindenképpen mozogni kell, ezzel a beleket is mozgatod. Én 2 évvel ezelõtt sokat ettem, sok egészségtelen kaját, nem mozogtam, sokszor volt székrekedésem, mindig nagyon fájt a hasam. Elmentem orvoshoz és kiderült, hogy irritábilis (érzékeny) bélszindrómám van. Ami annyit jelent, hogy életem végéig diétára vagyok fogva, kerülnöm kell a tésztaféléket, rizst, a nehezebb ételeket. Mióta odafigyelek arra, hogy mit eszem, azóta semmi bajom nincsen. Mozgok is, és minden reggel van székletem. A legjobb ha dokihoz mész. Az is lehet, hogy tejcukor érzékeny vagy, én az is vagyok. Ha jól tudom, ehhez társul hozzá a bélszindróma. Mikor még nem tudtam én is sok joghurtot ettem, hogy legyen székletem, de engem nem hajtott meg, csak szúrt a hasam miatta.
A FEHÉR LISZTBÕL KÉSZÜLT DOLGOKAT SZÁMÛZNI AZ ÉTRENDEDBÕL ÉS HELYETTE ROZSOS DOLGOKAT ENNI.REGGELENTE PEDIG MELEG TEJBEN ELKEVERNI EGY EVÕKANÁL SÁRGABARACK LEKVÁRT.GARANTÁLT A HATÁS ÉS MÉG TERMÉSZETES IS ÉS NEM TESZI TÖNKRE A BELEIDET MINT A GYÓGYSZER


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért van az ha rólam beszélnek előttem elpirulok?

15 éves leszek nem sokára és gyakran ez van, valaki tud segíteni?

3

Ez milyen már, hogy eddig azért szellőztettem, hogy friss legyen a levegő, most meg mióta légtisztítót vettem ha szellőztetek, akkor jön be az irritáló büdös porszag?

Újpesten lakom amúgy, annyira nem is szennyezett mint pl a belváros.

1

A palacsintába milyen olyan összetevő van ami hasmenést okozhat?

3

Mitöl zsibbad a bal karom?

a tegnap esti edzés után nagyon zsibbad a bal karom.alig birok vele emelni meg alig va eröbenne. ez mitöl lehet? 15f

1

Mennyi idő alatt megy ki az alkohol hatása?

Elég csúnya gyomorrontásom van már 3 napja. Anyukám reggel megitatott velem viszonylag éhgyomorra egy pohár rumot. Elkezdett forogni velem a világ, ezért lefeküdtem, fél egyig aludtam, de még mindig szédülök. Lehet ez még a rumtól, vagy valami más bajom lesz?

3

Nagyon furcsa es kellemetlen hanyinger. Mitol?

Reggelinel kezdtem el erezni ezt a hanyingert mikor nyeltem le az etelt, de az volt a furcsa, hogy emellett volt etvagyam es jol esett. Aztan azota folyamatosan erzem foleg, ha nyelek, de etvagyam vanes nem altalanos hanyinger hanem olyan furcsa. Mintha mar kezfene fajdogalni a torkom. Lehet, hogy torokgyulladasom lesz? Vagy mi ez?

2

Antidepresszánstól pattanás?

lehet hülyeség de mióta szedem tisztta pattanás vagyok....

3

Depressziós vagyok ettől a nyomorult szürke, borús időtől. Mit tegyek?

Semmihez nincs kedvem. Amit elkezdek, abba is hagyom, mert nincs hozzá türelmem. Ugyanakkor tudom, hogy le kéne magam valahogy foglalni, mert egy percet sem bírok tétlenül ülni. Borús, szomorú időben mindig ez van, és nemhiszem, hogy egyedül nekem van ilyen problémám.

2

Miért izzadok pár perc séta vagy egy kis lépcsőzés után?

19/F vagyok.
Már kb 4 éve van, hogy 5 perc séta vagy egy lépcső megmászása után nagyon izzadok. Lehet tél, myár, lehetek nagykabátban vagy egy pólóban, mindig izzadok (a hátam, homlokom, tarkóm, lábam, hónaljam). Nem vagyok kövér, csak egy kicsit túlsúlyos, kb 10kg felesleg van rajtam.

2

Milyen magnézium és D vitamin készítmény vált be?

Létezik olyan étrendkiegészítő, ami mindkettőt tartalmazza (nagy dózisban)?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!