Találatok a következő kifejezésre: Hogyan enyhitsek székrekedésemen (1 db)

Hogyan enyhitsek a székrekedésemen?

Sajnos rendszeresen elöfordul velem, h akár egy hétig sincs székletem. Eszek joghurtot, rostoslevet iszok,de van amikro csak a hashajto segit. Viszont 5 honapja szedek fogamzásgátlot ezért a hashajotkkal már nem probálkozhatok. Mit tegyek?

Legjobb válasz: Szerintem menj el orvoshoz de nekem mindig az segitett ha sok sok teat ittam .Probald ki te is nekem be valt!Ha nem segit menj mindenkeppen el orvoshoz az nem jo ha egy hetig nincs szekleted.Jobbulast!!!

Szerintem menj el orvoshoz de nekem mindig az segitett ha sok sok teat ittam .Probald ki te is nekem be valt!Ha nem segit menj mindenkeppen el orvoshoz az nem jo ha egy hetig nincs szekleted.Jobbulast!!!
Anyósomnak mikor aranyere lett, naponta székletet írt elõ a doki neki. Õ úgy oldotta meg, hogy sok rostot eszik. Ez ugye növeli a béltartalmat. Ehetsz búzakorpát, búzacsírát, durumbúzát. Talán legjobb joghurtba keverve. Vagy szedhetsz korpatablettát. És igyál naponta legalánn 2 liter folyadékot. Ez lehet sima bubimentes ásványvíz, vagy valami frankó gyógytea.
Székrekedés több mindentõl lehet. Mindenképpen mozogni kell, ezzel a beleket is mozgatod. Én 2 évvel ezelõtt sokat ettem, sok egészségtelen kaját, nem mozogtam, sokszor volt székrekedésem, mindig nagyon fájt a hasam. Elmentem orvoshoz és kiderült, hogy irritábilis (érzékeny) bélszindrómám van. Ami annyit jelent, hogy életem végéig diétára vagyok fogva, kerülnöm kell a tésztaféléket, rizst, a nehezebb ételeket. Mióta odafigyelek arra, hogy mit eszem, azóta semmi bajom nincsen. Mozgok is, és minden reggel van székletem. A legjobb ha dokihoz mész. Az is lehet, hogy tejcukor érzékeny vagy, én az is vagyok. Ha jól tudom, ehhez társul hozzá a bélszindróma. Mikor még nem tudtam én is sok joghurtot ettem, hogy legyen székletem, de engem nem hajtott meg, csak szúrt a hasam miatta.
A FEHÉR LISZTBÕL KÉSZÜLT DOLGOKAT SZÁMÛZNI AZ ÉTRENDEDBÕL ÉS HELYETTE ROZSOS DOLGOKAT ENNI.REGGELENTE PEDIG MELEG TEJBEN ELKEVERNI EGY EVÕKANÁL SÁRGABARACK LEKVÁRT.GARANTÁLT A HATÁS ÉS MÉG TERMÉSZETES IS ÉS NEM TESZI TÖNKRE A BELEIDET MINT A GYÓGYSZER

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Meddig bírjátok tartogatni a nagydolgot? Szoktátok nyilvános helyen intézni?

4

Hogyan tudnék a testtömegemen növelni, úgy, hogy nem járhatok konditerembe?

Van egy betegségem, ami nem engedi meg, hogy konditerembe járjak, elég vékony vagyok a BMI értékem 17,63 165 cm/ 48 kg, srác vagyok. Viszont mozoghatok, asztaliteniszezek rendszeresen, de valami komolyabb kéne, 2500 kalóriát eszek naponta, hízni nem akarok, csak tömeget növelni, tehát kicsit megemberesedni. Ha valaki tud valami hasznos tanácsot azt nagyon megköszönném.

1

Mitol vagyok ilyen rosszul?

Tegnap estefele megfajdult a fejem, meg leultem egy kicsit a gep ele, de ott csak rosszabb volt, igy lefekudtem, gondoltam mara kipihenem magam. De mara se mult el a fejfajas, almos is vagyok, pedig 10 orat aludtam, tobbet nem akarok.. Kicsit szedulok meg gyenge vagyok.
Most ez mitol lehet? 3 honapja allt be rendesen a menstruaciom, elotte is volt, de akkor meg elegge ossze-vissza. Szoval, ha most nem marad ki akkor most kene majd megjonnie. Attol lehet ilyen? Vagy esetleg a hidegfront vagy valami virus?
14L

1

Mit tegyek, hogy ne féljek a hányástól?

Bocsi az ekezetek miatt. Szoval kiskorom ota rettegek a hanyastol, el nem tudom mondani mennyire, kb. 5 eve hanytam utoljara, de konyorogtem, hogy oljenek meg, mert nem birom. Minden eves utan azon gondolkodok, hogy nem-e ettem sokat es felek amiatt, hogy rosszul leszek. Sokszor rosszul is vagyok, de sose hanyok igy ugy gondolom, hogy csak bebeszelem magamnak. Nagyon imadok enni, de mindig vissza kell fognom magam, mert egyszeruen nem merek..felek, hogy kihanyom. Fott etelt egyatalan nem merek enni es mar elore latom magam, hogy szeptembertol panikolva fogok hazajarni ebed utan. (mar, ha fogok merni ebedelni) a dipankrinra is raszoktam..es, ha kicsit is jon a rosszullet mar beveszem. Es akkor megnyugszok, hogy valoszinuleg nem lesz hanyas. Mindig figyelem az orat, hogy mennyi ido telt el az elozo etkezesem ota, es ha nem telt el 3 ora akkor meg nem eszek. Most is megettem egy zsemlet es nagyon kivanom a sutit, ami itthon van, de nem merek enni belole. Hiaba mondjak, hogy egy egeszseges ember nem szokott csak ugy hanyni..en attol meg felek, hogy fogok! Es mikor jonnek a hanyasos virusok, na az maga a halal..en akkor annyira felek. Mit tegyek, hogy ez elmuljon?
15/L

5

Mellkasi fájdalom, mi bajom lehet?

Tegnap este óta szúr a bal oldalamon a mellkasom (a szívem körül?), olyannyira, hogy nem is tudtam egyik oldalamon sem aludni. A bal karom is el van zsibbadva, nem tudok vele szorítani. Eddig a közérzetem jól volt, most kezd az is leromlani. L/17

1

Miért mondják egyes fiatal srácok, hogy kövér vagyok? Részletek lenn.

Kicsit húsosabb az alakom, de én meg vagyok magammal elégedve. Hetente többször is úszok és biciklizek, jó kedélyű is vagyok, megvan a magasságom is: 175-178 cm. Nem értem őket. Igaz, hogy ruhában nem minden áll jól, de engem nem zavar.

7

Ha keszekuszák a fogaim (NEM NAGYON) és az első 2 fogam eléggé nagy, azzal mit lehetne csináltatni hogy egyenes egyenletes és egyforma nagyságú legyen hogy szép mosolyom lehessen?

és kb mennyibe lenne ?

KÖSZÖNÖM

1

ÁÁ valaki segítsen kérlek 12 éves vagyok még szűz és olyan érzésem van mintha terhes lennék mert valami mozog a hasamban de nem tudom h mi már vagy 2 napja szenvedek ettől Mi lehet ez?

18

Miért alszok rosszul?

Sokszor felkelek éjszaka és nagyon zavar hogy nem tudok egy jót aludni, csak akkor ha beveszek egy Daedalon-t, van más megoldás?

2

Panikroham? Ugye nem gyomorrontas?

Edessegeket ettem, nem sokat, de nagyon emelyito dolgokat. Kicsit elkezdtem emelyegni. Mivel rettegek a hanyastol megijedtem es jott a tobbi tunet. Gyengeseg, fejfajas, szedules, almossag. Viszont egyszer tesommal ugyanez volt, majd elaludt es felkelt es hanyt. Nagyon felek, hogy velem is ilyen lesz. Ez lehet attol, hogy bepanikoltam, vagy gyomorrontasom van?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!