Találatok a következő kifejezésre: Hogyan diétázzam, 16 hetesen 6 kg-t (1 db)

Hogyan diétázzam, ha 16 hetesen 6 kg-t híztam?

22kg híztam a lányommal most ismét terhes vagyok és nem szeretnék sokat hízni nem nassolok nincs fehér kenyér tészta édesség mit tegyek még? /elevitet szedem lehet attól? /

Legjobb válasz: Szia nekem 3 barátnõm is elevittel kezdte,mindegyik abba hagyta csak úgy repkedtek rá a kilók,egy másik barátnõm azt szedett de õ egy szál bot volt és így ,hogy hízott lett egy kis alakja.Én 7hetes vagyok és nem merem szedni,mert tudom rámrepülnének a kilók,meg ,hogy ennyire nem voltak megelégedve vele az ismerõseim inkább nem próbálkozok vele.

Szia nekem 3 barátnõm is elevittel kezdte, mindegyik abba hagyta csak úgy repkedtek rá a kilók, egy másik barátnõm azt szedett de õ egy szál bot volt és így , hogy hízott lett egy kis alakja.Én 7hetes vagyok és nem merem szedni, mert tudom rámrepülnének a kilók, meg , hogy ennyire nem voltak megelégedve vele az ismerõseim inkább nem próbálkozok vele.
Lehet, hogy alkati dolog. Nem voltál eleve sovány? Akkor jönnek a kilók. Elevittõl nem hiszem, akkor mindenki hízna. Lehet persze, hogy a vitamintõl nõ az étvágyad vagy változik az anyagcseréd. Leginkább hormonkra tudok tippelni (most 7 hónapja szoptatok, egy gramm nem tûnt el rólam és nem menstruálok). Gondolj arra, hogy a babának raktározol. Diétát senki nem fog javasolni, ha kiegyensúlyozottan táplálkozol, azzal teheted a legtöbbet, meg mozgással. Vigyázz magatokra!
Az elevittõl én is többet voltam éhes. átálltam a gravidára és ettõl ár nemannyira van éhségérzetem.
Szia! Én is a gravidát szedem és nekem egyáltalán nem nõtt meg tõle az étvágyam, esetleg megkérdezhetnéd a védõnõt, hogy nem állhatnál-e át rá. Úgy hallottam, hogy valamelyik B. vitamin az amelyik megnöveli az étvágyat. Egyébként amit fennt leírtál az jó, próbálj meg minél több gyümit és zöldséget enni. Én pl. egész nap kb. 3 óránként eszek, de nem nagy adagokat, eszek fõzeléket, krémleveseket fõzök és nagyon sok szénsavmentes ásványvizet iszok. Ezen kívül sok tejterméket, joghurtot, kefírt, tejet, sajtot eszek. De megpróbálok nem túl hízlalót vacsizni. A védõnõm azt mondta, hogyha nagyon megszalad a súlyom egyek túrót almával vacsorára. A 18. hétben vagyok és kb. 0, 5-1. kg-ot híztam ezzel a táplálkozással! Remélem tudtam egy kicsit segítani. Boldog babavárást.
Szia!Én egy nagyon vékony alkatú lány vagyok és most a terhesség alatt rengeteget híztam méghozzá azért mert szedtem a magzatvédõ vitamint, miután abbahagytam a szedését nem híztam!Tartom a súlyom!!És hagyományos vitaminokat szedek helyette!Remélem tudtam segíteni!Gratula a babócádhoz!31 hetes kismama

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ez valami vírus lehet? 30 hetes kismama.

Kb 3 napja fáj a fejem szinte szünet nélkül és hányingerem van, néha hánynom is kell. Éjszaka pedig már 3x volt hasmenésem, rettenetesen görcsölt a hasam és a picur is nagyon mozgott akkor a pocakomban, de amikor már "túl" voltam rajta megnyugodott.

1

Az x-epil teszt mennyire érzékeny? Nektek milyen idős terhességnél mutatott pozitívat?

Igaz rövid ideje próbálkozunk még (most lesz két hete, petérés közben is voltunk együtt) de olyan lassan telnek anapok, nem biztos, hogy ki tudom várni, hogy megjön-e. Nagyon szép Karácsonyi ajándék lenne :))

8

22. hétben vagyok, 58, 5 kilóról kezdtem most 65 kilónál járok, mennyire számíthatók még ez sok ugye?

előtte oda figyeltem az étkezésre,tornáztam futottam,de mióta terhes vagyok csak a fehér lisztből készült ételeket tudtam megenni és semmi sport

10

Miben változtattatok terhesség alatt az étrendetekben?

Én sosem reggelizem, kicsit lelkiismeret furdalásom is van miatta.

8

Normális hogy 4hetesen látszik a pocak?

Azért nagyon érdekes mert a fiammal csak a 20.hét utàn kezdett làtszani hogy talàn ott baba van nemcsak jól laktam.Ugyanugy most is 52kg vagyok mint a fiamnàl voltam.Ezért nem értem hogy lehet hogy màr most észre vegyem a pici pocakot és ma kedvenc farmerem volt rajtam ami évek óta megvan és külömben pont jó ràm ma észrevettem hogy picit szükebb.Ràadàsul ma egy baràtnöm làtogatott meg akivel havonta talàlkozunk mert elég messze lakik és màr az ajtóban ràvàgta hogy terhes vagyok.Szerinte azért lehet mert elöl àgyazodott be a baba.Szeritetek is?Aki ugyanigy volt oriàsi pocakotok lett a végére?

4

Tudnágok esetleg uh -s képet feltenni ahol a baba neméz nézik?

Össze szeretném hasonlitani ami nekem van .... azt mondtàk kislàny a 18 hetes uh - de valami miatt nem merem bele élni magam .... köszönöm

3

A páromamal menstruációm utólsó napján voltunk együtt nem védekeztünk. MostRÁ EGY HÓNAPRA meGjött de 5 napból 1 napig volt 5-dik nap pedig nagyon sötét barna egy kicsi. Görcsölök és fáradékony vagyok, tesztet csináltam negativ lett! LeheteK TERHES?

1

Leghamarabb mikor lehet intézni az apasági nyilatkozatot?

Van valami szabály, hogy pl.: 3 hónapnál nem lehet régibb vagy ilyesmi?

6

A haematóma kiürülése mennyi vérrel jár? És meddig tart?

7

170hetes kismamák mennyit híztatok?

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!