Találatok a következő kifejezésre: Hogyan diétázzam, 16 hetesen 6 (1 db)

Hogyan diétázzam, ha 16 hetesen 6 kg-t híztam?

22kg híztam a lányommal most ismét terhes vagyok és nem szeretnék sokat hízni nem nassolok nincs fehér kenyér tészta édesség mit tegyek még? /elevitet szedem lehet attól? /

Legjobb válasz: Szia nekem 3 barátnõm is elevittel kezdte,mindegyik abba hagyta csak úgy repkedtek rá a kilók,egy másik barátnõm azt szedett de õ egy szál bot volt és így ,hogy hízott lett egy kis alakja.Én 7hetes vagyok és nem merem szedni,mert tudom rámrepülnének a kilók,meg ,hogy ennyire nem voltak megelégedve vele az ismerõseim inkább nem próbálkozok vele.

Szia nekem 3 barátnõm is elevittel kezdte, mindegyik abba hagyta csak úgy repkedtek rá a kilók, egy másik barátnõm azt szedett de õ egy szál bot volt és így , hogy hízott lett egy kis alakja.Én 7hetes vagyok és nem merem szedni, mert tudom rámrepülnének a kilók, meg , hogy ennyire nem voltak megelégedve vele az ismerõseim inkább nem próbálkozok vele.
Lehet, hogy alkati dolog. Nem voltál eleve sovány? Akkor jönnek a kilók. Elevittõl nem hiszem, akkor mindenki hízna. Lehet persze, hogy a vitamintõl nõ az étvágyad vagy változik az anyagcseréd. Leginkább hormonkra tudok tippelni (most 7 hónapja szoptatok, egy gramm nem tûnt el rólam és nem menstruálok). Gondolj arra, hogy a babának raktározol. Diétát senki nem fog javasolni, ha kiegyensúlyozottan táplálkozol, azzal teheted a legtöbbet, meg mozgással. Vigyázz magatokra!
Az elevittõl én is többet voltam éhes. átálltam a gravidára és ettõl ár nemannyira van éhségérzetem.
Szia! Én is a gravidát szedem és nekem egyáltalán nem nõtt meg tõle az étvágyam, esetleg megkérdezhetnéd a védõnõt, hogy nem állhatnál-e át rá. Úgy hallottam, hogy valamelyik B. vitamin az amelyik megnöveli az étvágyat. Egyébként amit fennt leírtál az jó, próbálj meg minél több gyümit és zöldséget enni. Én pl. egész nap kb. 3 óránként eszek, de nem nagy adagokat, eszek fõzeléket, krémleveseket fõzök és nagyon sok szénsavmentes ásványvizet iszok. Ezen kívül sok tejterméket, joghurtot, kefírt, tejet, sajtot eszek. De megpróbálok nem túl hízlalót vacsizni. A védõnõm azt mondta, hogyha nagyon megszalad a súlyom egyek túrót almával vacsorára. A 18. hétben vagyok és kb. 0, 5-1. kg-ot híztam ezzel a táplálkozással! Remélem tudtam egy kicsit segítani. Boldog babavárást.
Szia!Én egy nagyon vékony alkatú lány vagyok és most a terhesség alatt rengeteget híztam méghozzá azért mert szedtem a magzatvédõ vitamint, miután abbahagytam a szedését nem híztam!Tartom a súlyom!!És hagyományos vitaminokat szedek helyette!Remélem tudtam segíteni!Gratula a babócádhoz!31 hetes kismama

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

38 hetes terhes vagyok. Ha keményedik a hasam jobb oldalon alul enyhén fáj a hasam, vagy ha megnyomom nem erősen csak enyhén akkor is fáj. Mitől lehet?

2

Írnátok nekem tapasztalatokat a váci kórházról?

Írnának nekem tapasztalatokat-élményeket olyan anyukák akik a váci kürházban szültek? Fogadott vagy ügyeletes orvosokról, szülésznőkről...Az is érdekelne, hogy a sima kórházi terhesgondozásos ultrahangvizsgálaton lehet - e kérni fényképet vagy esélytelen...

2

A szénhidrát diéta nem káros a Babára?

Terhességi diabéteszem van és már 3 hete csinálom a 150 grammos diétát több kevesebb sikerrel. Megfogadtam, hogy nem olvasgatok a neten, mert mindig kiborulok, de találtam egy cikket ahol azt írják, hogy terhesség esetén minimum 180 gramm szénhidrát szervezetbe való bejuttatása szükséges a Baby egészséges fejlődéséhez. És ugye azt is tudjuk, hogy nem kettő helyett kell enni, de 300-400 többlet kalória bevitele is fontos. Hol van így az a többlet? :( Elég ez így, hogy rendesen fejlődjön a Pici?

4

Mossam ki a babaruhákat?

Unokatestvérem rengeteg ruhát adott nekünk, mivel ő tavaly szült. Mindegyiken érezni az öblitő illatát, mielőttt elrakta mindet kimosta. Mossam ki igy is? Azokat átmosom amiket újjonnan vettünk,de ezeket is muszáj?

8

Utrogestan hüvelykapszula miatt barna folyás?

8 hetes kismama vagyok. 2hete használom az utrot, 3×1et, de csak elővigyâzatossàgbòl. 3 napja napi 1*2* jön egy pici barna, de mindig a kapszula utàn. Múlt hét elején egyszer volt ilyen. Utána uh-on mindent rendben találtak. Mi lehet ez? Még annyi, h ha menstruálmék 2-3 múlva kezdődne a ciklusom.

8

A 18. hétben járok és mensziszerű alhasi fájdalmaim vannak. Normális ez ilyenkor?

Szedek magnéziumot is.

2

Mikor sikerült a baba, a kimaradt mensi környékén milyen volt a folyásotok? Sok/kevés, krémes.

4

Vetettek köldökzsinórból vért a babátok születésekor, hogy tárolják az őssejtet?

18

Dr. Sikó László nőgyógyásznál Miskolcon szült-e valaki mostanában? Megosztanátok velem a tapasztalatokat? Minden érdekel!

Nagyon kíváncsi lennék minden információra, mert még most fogok először dokihoz menni és már oda akarok menni, ahová végig járni fogok és akinél szeretnék szülni is. Eddig hozzá jártam és nagyon szimpatikus, rendes, alapos orvosnak ismertem meg. Arra lennék kíváncsi, hogy végig a magánba hívott-e? Milyen sűrűn? Telefonon elérhető-e mindig vagy visszahív-e? Mennyit adtatok szülésnél? Szóval minden! Köszönöm!!!

1

Hogy tetszenek ezek a nevek? Ti melyiket választanátok?

Még nem tudjuk a bébi nemét, de ötletek azért vannak.
Fiúnál az Ádám Olivér, az Ádám Levente és Zsombor Levente opciók jöttek szóba, lánynál pedig a Virág Flóra, a Lili Flóra és a Lili Bianka verziók. A vezetéknév Bogdán.
Nektek melyik tetszik a legjobban, mind fiúban, mind lányban?
De egyéni véleményeket is szívesen várok. Előre is köszi :)
9hkm

18

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!