Találatok a következő kifejezésre: Hogyan csináljam, ne unatkozzak tornázás (1 db)

Hogyan csináljam, hogy ne unatkozzak tornázás közben, amikor a gyakorlatokat kell számolni, és ne tévesszem el a számolást?

Pl. 100 felülés, 200 lábemelés stb

Legjobb válasz: én tv-zek v.zenét hallgatok közben,-én nem szoktam így sem elrontani a számolást,talán csak az elsõ 1-2 alkalommal.. sztem meg lehet szokni,h.a kettõt együtt csinálod..

én tv-zek v.zenét hallgatok közben, -én nem szoktam így sem elrontani a számolást, talán csak az elsõ 1-2 alkalommal.. sztem meg lehet szokni, h.a kettõt együtt csinálod..
Az egyik módszer, hogy nem számolod pontosan, hanem idõre csinálod, és kiszámolod, hogy mondjuk fél óra alatt mennyit csinálsz. Elvégre is nem szentírás a "100 lábemelés, felülés" lehet az 116 is. Így beállíthatsz egy órát, vagy a TV idõzítõjét és jelez, ha megvagy. A másik módszer a lépésszámláló, amit bármelyik sportboltban kaphatsz, elég olcsó és több kiegészítõ funkció is lehet rajta (nyilván ez ár kérdése, hogy mit tud) , de egy egyszerûbb 5 ezer ft. alatt van, és igencsak megéri az árát, sokmindenre használható (pl. futás, gyaloglás).


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Disco verekedésnél milyen ütések a jók, mikor közzel van az ellenfél pl. táncolás közben?

9

Rossz túracipő okozhat komolyabb problémát?

Sajnos eléggé felkészületlenül mentem ÉLETEM ELSÕ túrájára, ami 30 km volt, végig egy gyenge kis tornacipőben mentem, szóval a felétől már a sírás kerülgetett, azóta pedig kattog a térdem, és hát ugye izomlázam is van, de az mellékes. Szóval cipő okozhatott vmi komoly bajt?

1

Milyen gyakorlatokat ajánlanátok fenékre?

Nem akarok fogyni sehonnan sem,épp ellenkezőleg,hízni akarok,de szép,formás feneket is,miket csináljak?
Köszönöm

2

Hogy legyek autóversenyző?

14 éves vagyok, és autóversenyző szeretnék lenni, leginkább a Forma 1 érdekel. A gokartot már kipróbáltam, de komolyan nem csináltam. Mi kell ahhoz, hogy versenyző legyek, hol lehet elkezdeni?

10

Itthoni edzés lehet hatásos combra, fenékre, ha nem használok gépeket? Súlyzórúddal, és súlyokkal, így is lehet edzeni nem?

1

A konditerembe az edzős ruhában mentek, vagy ott öltöztök át?

Ez lehet hogy nagyon banális kérdés, de én még nem voltam konditerembe, és nem tudom, hogy az emberek mondjuk csak a cipőt veszik át, vagy teljesen átöltöznek?

3

Szerintetek melyik a jobb/hatékonyabb küzdősport, a thaibox vagy a franciabox (savate)?

Én nem értek hozzá, grappler-jellegű küzdősportot űzök, csak érdekel a téma.

7

Hogyan hivak azt a latin tancot amiben elsore a kezeket teszik a nyakra, aztan mind a ketto kart a levegobe, es utanna a karokat a vallra teszik keresztre? Es ez ugyan igy folytatodik, tudom hulye kerdes, de igy tudtam elmagyarazni? :D

2

A kendósoknak van valamilyen különleges technikájuk a kard csapásnál?

Valahol olyasmit mondtak, hogy ha egy mester forgatja a kardot akkor az nem tompul ki még ha egy disznó fejet vág is ketté.

12

Hogyan vagy hol tudnám megcsináltatni csukáp megrepedt stopliját?

Nike Mercurial Vapor 9 hátső stoplija megrepedt és meghalik és nem tudom hol vagy miképp tudnám megcsinálni vagy megcsináltatni....

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!