Találatok a következő kifejezésre: Hogy tudnék arcomról (1 db)

Hogy tudnék az arcomról fogyni?

Legjobb válasz: Szvsz. Ultrahangos kezeléssel ha nem valami szervi problémából ered az arcod puffadtsága.

Szvsz. Ultrahangos kezeléssel ha nem valami szervi problémából ered az arcod puffadtsága.
Ha csak az arcod puffadt, az valami betegség jele vagy gyógyszer mellékhetása. Ha viszont van súlyfelesleged, akkor globális fogyókúrával az arcod is fog fogyni! Csak"arcra gyúrni"nem lehet!:D
Tetszik ez az "arcra gyúrás". Kilyen jó lenne, napi 5-6 óra rágózás, és lefogy a fej. :-))) Viszont akkor meg az lenne a bajod, hogy ráncos. Sajnos a valóságban ilyen nincs, csak akkor fogy az arc, ha csökken a testzsír- arány a teljes testen. Jó hír viszont, hogy a legtöbb ember aminkor elkezd fogyni, az elõször az arcán vehetõ észre, tehát biztos hamar meglessz az eredmény.
6% testzsír? Az elég durva, mondjuk egy profi sportoló talán le tud szálkásodni annyira, de átlagembert 12-15 % alatt még nem láttam. Az arc inkább vizesedni szokott.
Diéta, és genetika, arcról megy le a leghamarabb a zsír, aerob edzés, súlyzós edzés, bodybuilder.hu ról töltsd le a BBTV 11. részét és nézd végig!! a 6% testzsír nem sok, lehet azért mert én amatõr testépítõ vagyok, de mindenki képes lemenni annyira, egyébként a kockás has 8-10% os testzsírtól látszik, tehát valószinû láttlál már olyan hétköznapi embert, és a testépítõk is emberek
Szia! Arcról genetikai adottság kérdése, hogy mikor fogsz fogyni, ha a testzsírszázalékod elég alacsony, mondjuk 6% vagy annál kevesebb, akkor a tokán, arcon lévõ zsír is eltûnik, akárcsak a hasról. Más kérdés, hogy a bõr megnyúlik-e. Ezen úgy tudsz segíteni, ha a diétád fokozatos és nem csak úgy hirtelen adsz le 5-10 kilókat.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Félek a jojó effektustól! Mit tegyek?

2 hónap alatt lefogytam 11 kg-t (160cm, 70 rol 59re, 15 eves lány) és most suli miatt vissza szeretnék térni a normális étkezéshez (tehát ami nem 350 kcal egy nap, és mondjuk tartalmaz egy kevés húst) de nem akarok visszahízni. tudom így is kövér vagyok (csúfolnak is eleget miatta) de nem tudok odafigyelni az órákon. mozogni nincs időm, hazajövök a suliból,9ig megállás nélkül tanulnom kell. mit vagy hogy egyek, hogy ne hízzak vissza?

5

Hogyan fogyhatnék könnyen és gyorsan?

Szeretnék gyorsan fogyni. Nem tablettával, se kapszulával, hanem edzéssel. Megvan a heti 5 tesióra, 2 fittnes és 2 táncóra. Nem eszek sokat, és rendszeresen mozgok. 165cm és 49kg vagyok. Szeretnék 35kg-ra lefogyni. Valaki tudna segíteni?

11

Ha CSAK almát eszek egy napig akkor letudok fogyni 1-2 kilót?

Szeretnék fogyni 1-5 kg de nem tudom mivel, barátnőmnek bevált az alma diéta ő ajánlotta. Szerintetek mivel tudnék fogyni ha jól táplálkozom mindennap eszek gyümölcsöt és zöldséget de nem eszek semmi sült krumpli,hamburger félét? Rendszeresen sportolok heti 2x röplabdázok heti 2x műugrok+ a testnevelés órák.

3

A szobabiciklizés is fogyaszt combbol?

heti 2x csinálnám 1-1 órát.
vékonyabb combokat szeretnék és a zsirt leadni rola :)

2

Ki hogyan és mennyi idő alatt fogyott le?

16 éves lány vagyok. 163 cm és 62 kg.

5

Szerintetek, a képen lévő lány genetikailag ilyen vékony (képek alul)?

http://kepfeltoltes.hu/view/130908/kep2_www.kepfeltoltes.hu_..


Több éve ismerem, csak köszönőviszonyban vagyunk, viszont többször láttam hogy pl eszik sültkrumplit, meg fagyizik, de sportol is sokat.
Kb 5-6 éve ismerem, 5 éve is ilyen vékony volt, ezek meg mostani képek.

Szerintetek genetikailag ilyen, vagy csak szimplán sokat sportol és azért? Mert nem tűnik izmosnak, hanem az a tipikusan törékeny alkat, nem az a fitt-szálkásan-izmos-vékony típus.

4

Régebben hallottam egy közmondást: valami Dekákat, valami Mázsákat nyom. Pl: A szorgalom dekákat, a lustaság mázsákat nyom. De nem pont így van. Hogy van a közmondás pontosan?

0

3hónap alatt mennyit lehet fogyni heti 5*1.5 óra kondival es az ott kapott etrendel?

4

Ha szőlőcukrot eszek pl. csoki vagy chips helyett akkor a szőlőcukortól is ugyanugy hizok? Hogyan szokhatné%k le az édességről?

5

Letudok ugy is fogyni ha életmódot váltok és heti 4x sportolok?

sport: 1 óra futás,biciklizés, otthoni erősitő torna.
életmód váltás pedig áttérek az egészséges ételekre, a nem zsirosakra, csoki sütit elhagyom stbt is illetve kevesebb szénhidrátot eszek!

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!