Találatok a következő kifejezésre: Hogy tudnám vádlimat szálkásítani (1 db)

Hogy tudnám a vádlimat szálkásítani?

Mindenképp azt szeretném h vékonyabb legyen, szal nem izmosítani, er?síteni...

Legjobb válasz: Például lábújjhegyre állsz és vissza kb. 30-szor. majd ugyanezt gyorsabban hogy a sarkad alig érjan le 30-szor. Szerintem ezután már érezni fogod a hatást.

Például lábújjhegyre állsz és vissza kb. 30-szor. majd ugyanezt gyorsabban hogy a sarkad alig érjan le 30-szor. Szerintem ezután már érezni fogod a hatást.
ez az elõbbi gyakorlat tényleg jó, viszont vékonyítani nem fogja a vádlid, az ziher.
a futás az szálkásít...x
emléxem mikor barátnõmmel (2-3 éve) megbeszéltók h ha egy csúnya szót mondunk 10 gugolás... hát 4 hónap altt volt 200am és csinálgattamXDD vicces volt és olyan szép vékony lett^^


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyibe kerülhet egy "megye hármas" focicsapat?

0

Mire kell figyelni a jógában?

Össze tudná valaki írni, hogy mik a jóga alapjai? Légzés, kezdőként a gyakorlatok helyességére kell törekedni? Azért kérdezem, mert ellentmondásos információkat olvastam ezekről a dolgokról.

1

Shaun T, Hip Hop ABS tapasztalatok?

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/dance/hip_..

4

Hátgerincferdülés és lovaglás jó vagy rossz?

kb 3-4 hónapja hátgerincferdülést vettek észre nálam. Azóta elkezdtem járni lovagolni és apum szerint az nem tesz jót a hátamnak... Szeretném tudni, hogy folytathatom-e a lovakkal való edzést vagy szüneteltessem amíg helyre nem jön?

3

Mitől van a szálkás izom?

Mi az oka? Jó e vagy rossz? Lehet e ellene tenni valamit?

2

Mi az hogy: Magasabb egység bajnokság? Miért nem lehet róla olvasni valami használhatót a neten?

Találtunk két emlékplakettet és szeretném tudni,mi is ez..miről szólt anno és mikor volt az az anno?

0

Lejött a logó a mezemről, hogy rakjam vissza?

Fc Bayernes focimezen van (eredeti), és van a mez ujján egy bajnokok ligája logó, ami leesett, hogyan lehetne visszarakni? Vasalással? Vagy máshogy?

0

Az arcon meglátszik az, hogy sportol valaki?

7

Étrend segítés, bővebben lennt, van erre mód?

Nos lenne egy olyan kérdésem hogy ez jó étrend(fogyás szempontjábol)?
Reggeli:valami gyümölcs
Ebéd:próbálok sok húst enni,hozzá valami zöldséget (ha lehet nyersen)
Uzsonna:valami gyümölcs vagy zöldség
(próbálom elkerülni a ch-t,zsírokat...)
jah és 16:00 után nem eszem...próbálok sportolni heti5x1óra bicaj

ha igy nem tudok fogyni akkor tudnátok leirni egy jó étrendet?

3

(Sziasztok) Szerintetek lehetek olyan boxoló mint pl: Manny Pacquiao, Floyd Mayweather, vagy Miguel Cotto? (LENT IS)

Csak azért kérdezem, mert tehetségesnek tart az edző.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!