Találatok a következő kifejezésre: Hogy szól eredeti 90 napos (1 db)

Hogy szól az eredeti 90 napos diéta?

Hallottam, hogy a most kering? már egy szolidabb formája, de nem tudom, hogy mik a "kedvezmények", s engem az eredeti érdekelne.

Legjobb válasz: 3 éve csináltam elõször a diétát régi módszerrel ami nagyon szigorú volt/17 kg-ot fogytam/,most 4 hetem van vissza sokkal több mindent meg engedek magamnak és eddig 14 kg-ot adtam le,a legfontosabb 2 órát betartani az evések közt és odafigyelni a mennyiségekre,természetesen csak a napnak megfelelõ ételeket enni még akkor is amikor bûnözünk

3 éve csináltam elõször a diétát régi módszerrel ami nagyon szigorú volt/17 kg-ot fogytam/, most 4 hetem van vissza sokkal több mindent meg engedek magamnak és eddig 14 kg-ot adtam le, a legfontosabb 2 órát betartani az evések közt és odafigyelni a mennyiségekre, természetesen csak a napnak megfelelõ ételeket enni még akkor is amikor bûnözünk
az elõzö levelemhez hozzáfûzném, hogy a délelõtt csak gyümit, gyümölcsnapon csak gyümit/esetleg 100%-os gylét, 2-3szem aszaltgy./ és a víznapot szigorúan be kell tartani, fõleg ha a többi napon "lazábbak" vagyunk/amikor már a hátam közepére sem kívánom a gyümit, akkor a napján csak 100%-os gylét iszom + vizet/


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

90 naposnál lehet a kávéba édesítőszert (ciklamáz, szacharin) tenni minden nap? Egyáltalán lehet kávét fogyasztani?

4

Fehérjenapon a sült hús mellé ehetnék majonézes-tejfölös sült céklasalátát?

4

Szeretnék 2010 január 4-töl elkezdeni egy 90 napos diétát! Lányok-fiuk ki tart velem? Azt gondolom, hogy együtt könyebb.

Csinálhatnánk egy közös e-mail cimet,ahová irhatnánk egymásnak.

32

A 90 napos diétával kapcsolatos részletkérdések. Aki végigcsinálta tud segíteni?

Kérdéseim lennének, kérlek csak értelmes válaszokat adjatok! :)

8

Ha lefogyok a 90 napos diéta segítségével, utána könnyebben tudok majd mozogni?

18 éves, 172 cm magas, 72 kilós lány vagyok. Ha gyalogolnom kell felfené 4 emeletet, teljesen kivagyok a végén... :S 90 napos diéta segíthet?

4

A 90 napos diéta kinek vállt be és mennyit fogytatok vele?

tudom h ezer meg ezer ilyen kérdés volt már de szeretnék tippeket h egyáltalán bele kezdjek e?? megéri e?

28

Elkezdtem a 90 napost, de közben egy gyümi napon karácsonyi vacsorára megyek. Ha eszem rendesen mindent, folytathatom fehérjenappal, vagy kezdjem elölről a diétát?

5

Májat melyik nap ehetek?

6

Hogyan tudok popsiból fogyni?

15 éves lány vagyok és sokak véleménye szerint túl nagy a seggem. Le lehet bel?le adni? és ha igen hogyan??

1

A tojás jo kiegészítője a diétának?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!