Találatok a következő kifejezésre: Hogy szól eredeti 90 (1 db)

Hogy szól az eredeti 90 napos diéta?

Hallottam, hogy a most kering? már egy szolidabb formája, de nem tudom, hogy mik a "kedvezmények", s engem az eredeti érdekelne.

Legjobb válasz: 3 éve csináltam elõször a diétát régi módszerrel ami nagyon szigorú volt/17 kg-ot fogytam/,most 4 hetem van vissza sokkal több mindent meg engedek magamnak és eddig 14 kg-ot adtam le,a legfontosabb 2 órát betartani az evések közt és odafigyelni a mennyiségekre,természetesen csak a napnak megfelelõ ételeket enni még akkor is amikor bûnözünk

3 éve csináltam elõször a diétát régi módszerrel ami nagyon szigorú volt/17 kg-ot fogytam/, most 4 hetem van vissza sokkal több mindent meg engedek magamnak és eddig 14 kg-ot adtam le, a legfontosabb 2 órát betartani az evések közt és odafigyelni a mennyiségekre, természetesen csak a napnak megfelelõ ételeket enni még akkor is amikor bûnözünk
az elõzö levelemhez hozzáfûzném, hogy a délelõtt csak gyümit, gyümölcsnapon csak gyümit/esetleg 100%-os gylét, 2-3szem aszaltgy./ és a víznapot szigorúan be kell tartani, fõleg ha a többi napon "lazábbak" vagyunk/amikor már a hátam közepére sem kívánom a gyümit, akkor a napján csak 100%-os gylét iszom + vizet/


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Gastroyal 90 napos diétája, bejött valakinek?

Ha nem akkor is írd le a véleményedet kérlek!

2

90 napossal az első héten minusz 1 kg. Jó igy?

Keveslem. Legalábbis a körülöttem lév? tapasztalatok alapján. Van aki leadott az els? héten 5 kg-ot.Rosszul csinálok valamit?

1

Fehérjenapon vagyvagy alapon lehet enni tojást, húst, sajtot?

Együtt nem lehet? Mondjuk 1 pár f?tt virsli, 1 szeletke sajt és 1 f?tt tojás?!Köszönöm.

3

Mik a 90 napos diéta szabályai?

Akárki küldd,megfogadom,valaki segítsen fogyni!AKár naponta!!!

5

Hány hét kell ahhoz, hogy megizmosodjam?

Hány hét kell ahhoz , hogy megizmosodjam kövérb?l ?

3

Rizseslecsó keményítőnapon?

Hnap kezdek.. fehérjennap lesz, anyu vett mandarint banánt meg almát, azt eszem délig.. 2-3 fele eszek majd natúr csirkemellet, sima zöldsalátával... majd este ugnyanez max 6kor. ez idáig ugye jo?:D a keményít?nap oké h zöldségek meg minden de mégis konkrétan mit egyek?:S sütöbe olaj nélkül sütött krumplin gondolkoztam.. v rántottkrumplin.. hülyeség?:S

5

Szoptatás és 90 napos diéta?

2

HA 1kg 7000 kcal, akkor egy 60 kg os embert, ha valaki megeszik, akkor ő 420 000 kcal-eszik meg?

XD XD XD Igazábol nem vagyok ilyen aberált.

4

Milyen híresség (színész, énekes, celeb) alakja, teste jön be nektek?

18

Meglehet szokni a "délig csak gyümölcsöt"?

Nehezen birom :S 2. napon vagyok.

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!