Találatok a következő kifejezésre: Hogy lehet kilábalni (26 db)

Hogy lehet kilábalni egy igen nagy szerelemből és, hogy lehet azzal a tudattal élni, hogy a volt barátnőd már másnak az ágyában "hempereg"? Nem bírom kiverni a fejemből, 3 hónapja magamra se ismerek.18 F

Legjobb válasz: Sablon szöveg ugyan, de az idõ segít...Én is ebben a helyzetben vagyok...és face-n nézem, ahogy az ex ismerkedik üzifalon...:S

Sablon szöveg ugyan, de az idõ segít...Én is ebben a helyzetben vagyok...és face-n nézem, ahogy az ex ismerkedik üzifalon...:S
Ja igen, jó módszer még a gyûlölet. Próbáld meg õt utálni, amiért elhagyott. Ez is sokat segíthet.
Úgy, hogy tiszteletben tartod, hogy van saját akarata. Egy kapcsolathoz két ember kell, te meg õ, és õ már nincs meg. A saját életedet éld, ne az övét akard. Mondjuk elég fura, hogy a "hempergésrõl" írsz. Ha én szeretek valakit, nem beszélek róla így. Max. azt írom, hogy mással van. Kb. mintha lek*váztad volna. Meg hát felmerül a kérdés, hogy az miért nem volt baj, hogy veled "hempergett".
A párod nem a tulajdonod. ha tényleg szereted, belegondolsz abba is, hogy neki ez jó. Veled valamiért nem volt jó neki. EZ van.
Egyszerû a képlet: sz*rd le. Az enyémet még a szakításunk napján kitöröltem mindenhonnan: telóból, facebookról, msn-rõl. Nem érdeklõdök felõle, úgy veszem mintha sosem létezett volna. 2 hónap kellett hozzá, hogy elfelejtsem, de szerencsére sikerült.
Nem kell gyûlölködni, meg leszarni se senkit, egyszerûen hagyni kell, hogy az idõ mindent jobbá tegyen. Azzal, ha negatív érzelmeket táplálsz valaki iránt, semmit sem oldasz meg.
Ja aztán várhat még éveket mire jobb lesz, ahelyett, hogy a gyors megoldást választaná. Nálam 2 hónap alatt bevált, pedig én az életemet adtam volna azért a hálátlan k*rváért...
Ha igazán szeretsz valakit akkor azt szeretnéd h boldog legyen. Akárhol, akárkivel. Neki te nem feleltél meg. Most boldogabb mint veled volt (ellenkezõ esetben veled lenne). Am egy cipõben járunk, és ha peched van akkor az idõ nem segit. 7 éve élek úgy h Õ mással van. Meg kell bizonyosodj arról, h a baszni akarót, meg a szerelmest nem kevered. Erre nincs igazi módszer. De ha az hiányzik h átöleljen, h hozzád bújjon, akkor peched van, szerelmes vagy. Ha inkább az villong az agyadban megfoszd a ruháitól, akkor hormontúltengésben szenvedsz. Idd le magad 2x otthon, jó alaposan, aztán menj el szépen bulizni, és az elsõ csajt szedd fel. Jobb lesz.

Hogyan lehet kilábalni a pénztelenségből?

Valamikor jöbb id?ket éltem, volt munkám (nem is rossz fizetésem, férjem, gyerekeim!

Legjobb válasz: Én pontosan tudom,hogy mit élhetsz át,mert pár éve a döntésem elõtt én is hasonló cipõben voltam(igaz munkám volt,de nevetségesen keveset kerestem amiért 14 órákat dolgoztam,és UTÁLTAM)Mi végül egy nehéz döntést hoztunk.A párom kijött Angliába dolgozni,én csak 8 hónap után követtem minden nyelvtudás nélkül.Nem volt könnyû,SÕT néha még most sem könnyû..de feladni soha nem szabad semmit!! Nem szabad ennyire elkeseredni.Én mindig azt szoktam mondani amikor padlón vagyok,hogy ennél már csak jobb lehet!Hidd el ha teszel valamit akkor elõbb-utóbb látni fogod a reménysugarat!!

Én pontosan tudom, hogy mit élhetsz át, mert pár éve a döntésem elõtt én is hasonló cipõben voltam(igaz munkám volt, de nevetségesen keveset kerestem amiért 14 órákat dolgoztam, és UTÁLTAM)Mi végül egy nehéz döntést hoztunk.A párom kijött Angliába dolgozni, én csak 8 hónap után követtem minden nyelvtudás nélkül.Nem volt könnyû, SÕT néha még most sem könnyû..de feladni soha nem szabad semmit!! Nem szabad ennyire elkeseredni.Én mindig azt szoktam mondani amikor padlón vagyok, hogy ennél már csak jobb lehet!Hidd el ha teszel valamit akkor elõbb-utóbb látni fogod a reménysugarat!!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a kedves és biztató soraidat! Sajnos külföldre nincs módomban kimenni és itthon meg katasztrófa a helyzet! Abban a korban vagyok, hogy sehova nem vesznek fel de ha sikerülne is sajnos az egészségem miatt fizikai munkára képtelen vagyok! Sztem sokan járunk ebben a cipõben és ez borzasztóan elkeserít! Mi lesz ezzel az országgal, mi lesz az emberekkel?
Ne add fel!Gondolkozz!Hátha valamit kiötlesz!Sajnos konkrét tanácsot nem tudok adni.Csak nem szabad elkeseredni, ez a legfontosabb, mert akkor méglentebb kerülsz!Nem szabad sopánkodni csak elõre csakis elõre, pozitívan!!!Mindig van kiút és remény, bizakodj ebben és keresd az utat!!!Ajánlanám neked a vonzás törvényét!Keress rá a neten.Hasonló mint az agykontroll.Nagyon érdekes állitólag bármit elérhet az ember a technikával!Szerintem, akinek már semmi kiút nincsen a jobb élethez, ez egy óriási mankó lehet!!! Sok sikert!
Mi lett azóta?

Ez egy kezdődő testképzavar lehet? Hogyan lehet kilábalni belőle?

168 cm és 54 kg vagyok. (vagyis mikor hogy, mert vannak napok, mikor degeszre eszem magam, aztán két napig nem eszem) Minden nap mérlegre állok, hogy tudjam aznap mennyit ehetek. Kiskoromtól indult az egész, a családom (f?leg anyám) állandóan piszkált, hogy milyen dagadt vagyok. 15-6 éves koromig nem is zavart igazán a dolog (74 kg voltam ekkor, ez volt a "csúcsom"), volt pasim is, barátaim is, a középiskolában nem is csúfoltak emiatt (általánosban igen). Aztán egyszercsak teljesen véletlen lecsúszott 3 kg. Na onnantól nem volt megállj, 59 kg-ra fogytam, de hosszú id? alatt, viszonylag normális módszerrel. Aztán teltek-múltak a hónapok és visszahíztam 65-re, ett?l borzasztóan elkeseredtem és elhatároztam, hogy többet ilyet nem. Lényeg, hogy értek azóta dolgok és 54-re sikerült lefogynom (42es méretr?l, 36-34-re), viszont irtózatosan rettegek az elhízástól. Bár nem számolom a kalóriákat, de minden nap számot vetek azzal, hogy mit és mennyit ettem és hogy másnap mit fogok és mennyit és mennyit fog mutatni a mérleg reggel. (ami persze a reggeli wécé után az els? dolog) Nem szeretném, hogy elfajuljon a helyzet, sokan mondják, hogy már elég és ne próbáljak tovább fogyni (voltam testzsír mérésen, 13%ot mutatott és a bmi indexem is már a sovány kategóriába tartozik), de én így érzem jól magam. (s?t, ha kevesebb lennék, még jobban érezném) Szeretném ezt az érzést leküzdeni, megtartani a súlyom és azt látni a tükörben, amit mások is mondanak. 20/N

Legjobb válasz: Hogy látod magad?

Hogy látod magad?
A kérdező hozzászólása: Igazából az a baj, hogy még mindig azt a duci hasat látom a tükörben, mint hajdan. Fõleg azzal van bajom, pedig rendszeresen sportolok, határozottan látszanak az izmaim, de még mindig érzek egy csomó zsírpárnát ott. Fenekem, combom kõkemény, azokkal nincs is különösebb bajom.
Azt megkérdezhetném, hogy egész pontosan hogy fogytál le? És mit sportolsz? Én 161 cm vagyok és 75 kg (pont most írtam ki kérdést ezzel kapcsolatban) Szeretnék én is legalább 58 kg-ra lefogyni, ha lejjebb megy nembaj, de az legyen az amit elérek.
A kérdező hozzászólása: Úgy kezdtem fogyni, hogy egyszerûen elkezdtem minél kevesebbet enni, azaz kihagytam a vacsorát, így elég könnyen lement az 59-ig. Ekkor heti rendszerességgel lovagoltam (ne egy két órára gondolj, hanem komplett másfél napra). Azután ugye visszahíztam, majd 11 kg-ot fogytam le a kõkemény fizikai munkától és a stressztõl. Majd felmondtam és tartottam a súlyom, változatlanul lovagolok, ha idõm engedi bicajozok, görkorizok, amolyan hobbi szinten.
Gyógyuló anorexiásként beszélek. Igazából a történetem nagyon hasonló a tiédhez, nekem a maximum súlyom 57-58 volt a 160 centihez, és igazából lelkileg tönkretett, pedig csak 12 éves voltam. Csúfoltak, igen, minden szavukra emlékszem. 13 éves koromra már 43 kg voltam. Aztán ment ez lejjebb is.. Sajnos a mai napig a mérleg állása összefüggésben van az aznapi kedvemmel. Kezdõdõ testképzavar? Nos, azt nem fogod észrevenni, én körülbelül most látom tisztán elõször a dolgokat. Igazából az eldeformált testkép egy nagyon érdekes dolog. Mai napig nehéznek érzem magam. Nehéz lehet elképzelni, de olyan mintha egy mázsás súlyt viselnék. Fura volt bemenni egy ismeretlen helyre, mert csodálkoztam, hogy hogy fértem be az ajtón. Nem értettem, hogy miért lógnak rajtam az xxs-es nadrágok. Igen, biztos elszámozták. Igazából mai napig biztos vagyok benne, hogy én a valóságot láttam a tükörben, csak egyszerûen annyira el volt ferdülve az ideálom, hogy még a bõrömet is zsírnak hittem. Ezt nehéz elmagyarázni. Magyarul teljesen tisztában vagy azzal, hogy hogy nézel ki. Ezért lehetetlen észrevenni. Nekem évek és pszichológusok kellettek hozzá. Szóval ki tudja. Mert ilyen súly mellett mint a tiéd általában szabadkozni szoktak az emberek, hogy jól érzik így magukat, esetleg hízni is szeretnének egy picit. Tehát nem normális, hogy ennél kevesebb szeretnél lenni. Az elhízástól való rettegés pedig borzasztó érzés, és nem, nem tudom, hogyan lehet leküzdeni. Én akkor kezdtem el felfelé indulni, amikor megismertem életem szerelmét, aki bár a világ legédesebb fiúja, egyszer elejtett rám egy-két fájó beszólás, és durvábban hatottak, mint amit a 12 éves énemnek mondott pár semmitérõ alak. Tehát mindig lesz valami vagy valaki, aki miatt elégedetlen leszel magaddal. Ezt jegyezd meg. És ezen muszáj felülkerekedni, ha ki akarsz ebbõl gyógyulni. De ha jól érzed magad a bõrödben az egy hatalmas pozitív dolog, ás egyáltalán nem jellemzõ.:)
És miket ettél/eszel kedves kérdezõ? Errõl az anorexiás válaszra én annyit tudok mondani, kívánom magamnak hogy legalább egy kicsit tudjak anorexiás lenni. :S Itt vagyok 75 kg-san bõgök egy csomót, de tenni meg nem tudok , ez a legrosszabb és nem azért mert nem megy le, hanem mert nincs erõm hozzá.
A kérdező hozzászólása: Mindent ettem ami éppen adott volt, de az utolsó étkezés az ebéd volt.

Ebből a helyzetből hogy lehet kilábalni?

Szóval.. Elég rossz helyzetbe kerültem. Mondhatnám, hogy a bőség zavara, de nem. Van egy fiú, barátnője van. Szereti, nincs közöttünk semmi. Talán lenne, ha nem az adott körülmények lennének. Nem is lesz köztünk semmi, pont. A másik... Régi ismerős, aki a érzelmi hullámvölgyben van, azt mondta nem tudna velem komoly kapcsolatot kialakítani, és én nem érdemlek komolytalant. De reméli lesz közöttünk idővel valami. A harmadik egy olyan fiú aki irtó érdekes. Nem tudok rajta eligazodni. De azt mondta, nem beszél csak úgy lányokkal. Viszont ő most van túl egy szakításon. Felejtős egyenlőre ez is, akárcsak az előző. A negyedik az exbarátom.. Akire vágyom, de csak testileg. Érzelmileg elszakadtam tőle. Õ viszont még sehogy. Nem fogom kihasználni, ezért egy falat húztam kettőnk közé. 19 éves vagyok, és borzasztó tanácstalan. :)

Legjobb válasz: 2. és 3. idõvel kiderül, hogy mi lehet. 1. és 4. felejtõs.

2. és 3. idõvel kiderül, hogy mi lehet. 1. és 4. felejtõs.
De most mi is a kérdés? :D:D
CSináljátok 5öbe b*zmeg ennyi.
Szerintem vagy várd meg amíg szakít a lánnyal, hiszen türelem rózsát terem, vagy várd amíg a másik képes komoly kapcsolatra. Ez szerintem már az emberektõl függ, hogy ki milyen, és hogy viszonyulsz hozzájuk. ;) Legjobb lenne a 3, mert abba jövõt is látok én legalábbis, és a szakitás nem jelenti h nem csajozhat.!
Gruppen parti! Az a faja
A kérdező hozzászólása: Mit lehetne tenni? Várjak amíg valami történik? Vagy felesleges? De nem lennék képes egy 5. személyt is a sztoriba fonni. A másodiknak nagy esélye lenne... Csak õ azt mondta most képtelen. De reméli, hogy késõbb lesz valami.. Hát ez kicsit kiábrándító. A 3-ba régen nagyon szerelmes voltam. Reménytelenül.
A kérdező hozzászólása: Érdekes lenne 4 pasival hmm:) na de most komolyan, köszönöm az eddigi válaszokat!
Az elsõ teljesen felejtõs. A negyedik csak rövid távon jó, ha hosszútávon gondolkozol, akkor õ is felejtõs. A másodikra valószínûleg sokat kell várnod, de ha úgy érzed menne, és neki lenne a legnagyobb esélye, akkor hajrá! A harmadik tûnik szerintem a legjobbnak, a szakítás sebei idõvel úgyis elmúlnak, míg lehet, hogy az elõzõnek megmarad a véleménye, miszerint nem tudna komoly kapcsolatot kialakítani.

Depresszióból, szerelmi bánatból hogy lehet kilábalni?

Legjobb válasz: Amikor érzed, hogy képes lennél talpra állni, TEDD MEG! és ne kezdd el megint keresni az okokat, hogy miért ne.. meg hogy mi a rossz.. leszarni! ez a megoldás! elõször nehéz, de egy olyan magabiztosság alakul ki benned, hogy csak nézel.:D mindig te legyél magadnak a legfontosabb, az ahogy te érzel, ne érezd magad rosszul mások miatt, mert az élet rövid és ki kell használnod minden percet! :):D hajrá és sok sikert.:)

Amikor érzed, hogy képes lennél talpra állni, TEDD MEG! és ne kezdd el megint keresni az okokat, hogy miért ne.. meg hogy mi a rossz.. leszarni! ez a megoldás! elõször nehéz, de egy olyan magabiztosság alakul ki benned, hogy csak nézel.:D mindig te legyél magadnak a legfontosabb, az ahogy te érzel, ne érezd magad rosszul mások miatt, mert az élet rövid és ki kell használnod minden percet! :) :D hajrá és sok sikert.:)
Az elsõ jól mondta! Figyelem elterelés és idõ, nálam ez jön be.
Hogy hogy lehet kilábalni?:) Nagyapám házipálinkájával...:D az nekem segít
Úgy lehet elkerülni legjobban hogy eleve nem engeded hogy szerelmes legyél másokba. Mert igazán boldog sose leszel ha boldogságodat más emberekben keresed. Nagyon gyenge ember az akinek a közérzete attól függ hogy valaki más mit gondol róla. Vedd úgy hogy senki se szeret, még akkor is ha tényleg szeretnek. Élj úgy mintha teljesen egyedül lennél, és szeresd önmagadat!
absinth és eky
A kérdező hozzászólása: igen, ezzel fogok próbálkozni. de rossz az, ha nincs mi lekösse a figyelmem. két napja vagyok szabad, (mármint azóta vagyok ilyen idõmilliomos és ráérek ezen rágódni), de már besokalltam. sürgõsen kell keressek egy munkát, az lefoglalna, és a plusz pénz sem jönne rosszul... de emiatt vagyok depressziós is, hogy mit, mikor, hol...:( nehéz felnõtté válni...
A kérdező hozzászólása: nincs itthon semmi alkohol:| hogy nekem semmi nem jön össze..

Szülés utáni depresszióból hogyan lehet kilábalni orvosi segítség nélkül?

Köszönöm!

Legjobb válasz:
Nem lesz könnyû. Nagyon fontos a segítség kérése és elfogadása! Apukától, barátoktól, családtól! Nekem ez nem ment - már bánom. Fontos szerintem, hogy a reggeli rutin meglegyen (akkor is ha nagyon nem esik jól): fésülködés, normális ruha, normális reggeli. Vitaminok közül az omega3 és a magneb6 ami nekem bevált. Kellene kimozdulni is, a baba levegõztetésén kívül is. Ha az egy bevásárlást jelent egyedül, amíg apuka vagy a nagyi van a picivel, akkor az is sokat számít. Ha már túl van anyuka a gyerekágyas idõszakon, akkor mozgás! Napi tizenöt perc és új erõre kap! Ja és mindig pihenj, ha a kicsi alszik, a házimunka megvár :) (És sok-sok sírás apuka vállán, aki hõsiesen támogat) Nekem ezek váltak be! ha bármiben segíthetek, írj nyugodtan privit is!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Nem lesz könnyû. Nagyon fontos a segítség kérése és elfogadása! Apukától, barátoktól, családtól! Nekem ez nem ment - már bánom. Fontos szerintem, hogy a reggeli rutin meglegyen (akkor is ha nagyon nem esik jól): fésülködés, normális ruha, normális reggeli. Vitaminok közül az omega3 és a magneb6 ami nekem bevált. Kellene kimozdulni is, a baba levegõztetésén kívül is. Ha az egy bevásárlást jelent egyedül, amíg apuka vagy a nagyi van a picivel, akkor az is sokat számít. Ha már túl van anyuka a gyerekágyas idõszakon, akkor mozgás! Napi tizenöt perc és új erõre kap! Ja és mindig pihenj, ha a kicsi alszik, a házimunka megvár :) (És sok-sok sírás apuka vállán, aki hõsiesen támogat) Nekem ezek váltak be! ha bármiben segíthetek, írj nyugodtan privit is!
Remélem akkor ez még a "baby blues" kategória Nálad, és ahogy összerázódtok, a lelked is helyre jön! Nekem fél évig tartott majdnem a szülés utáni depi. Nekem is "gyenge a lelkem", volt két idegösszeroppanásom, a többit inkább nem is részletezem :) Szorítok! 1.
A rosszkedv, meg az o de depi vagyok erzes az nem depresszió. Az csak szomorúság, lehangoltsag. Abból ki tud jönni az ember egyedül a depresszió pszichiátriai betegség, csak orvosi kezeléssel lehet belole kigyógyulni. Mellesleg ha egy harom hetes gyermek van a képben es te magad gondolod depresszión az, akkor nem nagyon eselyes, hogy az. A depressziós ugyanis huzamosabb ideig tagadja, pláne önmagának, hogy depressziós. Az egész világ xar, o fizikailag beteg - nem lelkileg, hanem konkrét testi tünete van, az orvos pedig hulye, ha egyaltalan megemlíti, hogy talán depresszio van a képben. Ma divat egy kis letargiara is ra fogni, hogy depresszio, de attól meg nem lesz az. Ha te ugy gondolod hogy az, akkor elõbb beszélgessünk közvetlen hozzatartozoiddal, barátaiddal, hogy vettek e eszre rajtad negatív változást. Fogytal/hiztal e kiemelkedõ mértékben rövid ido alatt - nyilván a gyerekszülés miatti súly ingadozás nem ugyanaz-, valtozott e az étkezésed, hogyan alszol. Elso körben érdemes a háziorvost felkeresni, ha jo, felismeri, hogy csak hullámvölgyben vagy, vagy komoly a gond. Nekem volt depresszióm.... Anno azert mentem orvoshoz, mert naponta többször "infarktust" kaptam - ugy fajt a szívem, hogy elbõgtem magam. Az fel se tûnt, hogy a fájdalom nelkul is bõgök, meg hogy 15 kilót fogytam.... Közölte, hogy akkor o most adna egy beutalot a pszichiátriara, mert ez depresszio. Másfél évre ra mentem el, addig nem akartam elfogadni a diagnózist - akkor is csak azert meneten, mert a barátnõm elcipelt. Kiderült, hogy beleesek abba a keves emberbe, akinél "sima" kémiai depresszio fordul elõ. Magyaran ok nelkul egyszercsak megszûnik a szerotonin termelés es depressziós lesz az ember. Fel évig szedtem gyogyszert - ennek mar negy eve. Azóta jol vagyok, de a doki figyelmeztetett, hogy bármikor elõ jöhet ujra. Remelem akkor nem fogok majd hazudni magamnak, hanem megyek az orvoshoz azonnal....
A kérdező hozzászólása: Ma 3 hetes a kicsi. Tápszert kap, sajnos.
Nehezen, depressziós voltam nagyon durván kb az elsõ 3 hónap volt a legnehezebb, nem mentem dokihoz, nem lett volna mibõl, nem hinném, hogy újszülött mellett van valakinek 5-10ezer Ftja hetente pszichológusra, elkezdtem homeopátiás bogyót szedni majd gyógynövényekbõl készült nyugtatót, a párom és a barátaim rengeteget segítettek lelkileg is, teljesen olyan féléves volt a fiam mikor elmúlt, persze akkor már nem voltak olyan durva tünetek mint az elsõ 2-3 hónapban.Aki azt mondja a depresszióból csak antidepresszánssal és pszichiáterrel lehet kigyógyulni téved, elsõ depressziómkor ami 16 évesen volt pánikbeteg is lettem annyira durva volt, hogy jártam mindkettõhöz és kaptam gyógyszert is, de miután jobban lettem rájöttem nekem nem kell gyógyszer a gyógyuláshoz többet, és nem szedtem be többet, és helyre jöttem természetes dolgokkal.Következõleg 1 évig egy pszichológushoz jártam, nem szedtem semmi gyógyszert, teljesen kihozott belõle 18 évesen gyógyszer és pszichiáter nélkül.(sajnos lelkileg gyenge vagyok gyermekkori sérelmek miatt)
Igen, ha tényleg depressziósnak érzed magad, csak orvos tud segíteni! S neked tényleg orvos kell, ha van segítséged is mint írod, ra mégis így érzed! Inkább fordúlj orvoshoz, mint hogy rosszabb legyen!
Sehogy. Ha valodi depresszió, akkor oda pszichiáter kell es antidepresszáns.
Mennyi idõs a pici? Szerintem hamarosan összehangolódnak majd! :) Szopizik vagy tápit kap? Ha szopizik, akkor szoptasd fekve, én ezt nagyon késõn tanultam meg, már ezt is bánom... Próbáld megkérni apukát, hogy napi fél órád legyen, amikor kikapcs világ, hidd el, nagyon kell!
A kérdező hozzászólása: Alszik napközben a nagy, de persze a kicsi akkor ébred fel, amikor lefeküdnénk aludni apjukkal... :/ Foglalkozik õ is a gyerekekkel, fõleg hétvégén.
A nagyot esetleg heti két délelõttre nem tudnád családi napközibe adni? Hidd el, az is sokat számítana! A nagy már nem alszik napközben? Elhiszem, hogy fáradt apuka, de azért napi fél-egy órára be tudja vállalni a gyerekeket, nem?
A kérdező hozzászólása: Valószínûleg igazi depresszió... :(
A kérdező hozzászólása: A házimunkát megcsinálja helyettem más, arra nincs gondom. Apuka is fáradt, most is alszik, én most fejeztem be az etetést... Ha a kicsi alszik, én nem tudok, mert van egy 2, 5 éves lányunk. Így az alvás napi 3x 2óra kb... Hétvégente anyu szokta elvinni sétálni a nagyot 1-2 órára.
Igazi depresszió vagy "csak" baby blues? Elsõ szülés után 6 hétig voltam "furcsa". Állandóan sírdogáltam, rettegtem, hogy valami baj történhet a fiammal, minden gondolatom a szoptatás körül forgott. Éreztem, hogy nem vagyok normális. A természet maga oldotta meg a problémát, 6 hét után elmúlt. Második babánál már nem lepõdtem meg magamon, de most csak 3 hétig tartott. Ami számomra jó volt, az a társaság, ha tudtam valakivel beszélgetni, nem feltétlenül a problémáimról, a babámról, hanem csak úgy, bármirõl.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat. Remélem én is, hogy mihamarabb összeszokunk, mert ez így nagyon nem jó...

Mit tettetek szüles utan a rosszkedv ellen, hogyan lehet kilabalni belöle?

Szüles utan rajtam maradt jo par kilo,es egyszerüen az utcara sincs kedvem kimenni,olyan csunyanak erzem magam.a paromtol kapok bokokat,de en gondolom,csak kedveskedni akar,nem gondolja komolyan...ket gyönyörü fiam van,a pici 2honapos.mindig itthon vagyok....logatom az orrom,egyszerüen ha kedvem van kimozdulni velük,valami akkor is ithon tart.a picit kitolom az udvarra,es megoldva a levegöztetes...nemis ertem magam.ingerült,vagy ideges nem vagyok...csak kedvetlen.volt mar valaki hasonloan,ha igen,mi segitett?Köszi a valaszokat elöre is!

Legjobb válasz: Be kell fejezni az orr lógatást.Ki kell mozdulni otthonról és eröltetni a jó kedvet,kitartás egy idõ után átáll az agyad a pozitív gondolatokra.A negatív dolgokat pedig mindig el kell hessegetni. Keresd azt hogy kinek szerezhetsz örömet. Reggel mikor felkelsz mindig gondold végig miért lehetsz hálás,és ugyanezt tedd este is. Sok erõt és kitartást. 4 gyerekes Anyuka

Be kell fejezni az orr lógatást.Ki kell mozdulni otthonról és eröltetni a jó kedvet, kitartás egy idõ után átáll az agyad a pozitív gondolatokra.A negatív dolgokat pedig mindig el kell hessegetni. Keresd azt hogy kinek szerezhetsz örömet. Reggel mikor felkelsz mindig gondold végig miért lehetsz hálás, és ugyanezt tedd este is. Sok erõt és kitartást. 4 gyerekes Anyuka
Rajtam csak a kimozdulás segített, akár gyerekkel akár gyerek nélkül. Az, hogy szülés után hogy néztem ki egyáltalán nem érdekelt, mert hát hisz elõtte szültem. És nem is kell messzire sem menni, a szimpla friss levegõ és a napfény is csodákra képes - hidd el nem mondanám ha nem tapasztaltam volna!!!! Aztán engem feldobott néha egy gey szabad félóra-óra, amikor a férjem babázott, és én bevonulhattam a fürdõszobába egy kád meleg vízbe lazítani, és elolvasni két újságot. Én az elsõ hat hétben mondjuk nem nagyon mentem sehova és nem is igazán fogadtam látogatókat (ez az egy dolog amit teljes szigorral betartottam!!), de utána kinyílt a világ!! Meg mondjuk én imádtam babázni, az elején még olyan könnyû volt minden. Evett, aludt nézelõdött a lányom, amikro aludt sütögetni kezdtem. Életem legjobb süteményeit sütöttem abban az idõszakban! Aztán átrendeztem a nappalit az elsõ fél évben legalább 3x. Egyszerûen feldobott a változatosság. Elég sok idõt töltöttem otthon, biztos ez az oka, de sokszor egyszerûen untam. Na jó, mondjuk nem volt egy nagy nappali, de elment vele az idõ rendesen. Persze, most ezeket könnyen írom, hisz nekem elsõ baba volt. Ha van nagyon gyerek is akkor nem ilyen egyszerû gondolom. Nem vagyunk egyformák, neked kellene érezned, hogy mi az ami feldobna egy kicsit, és komolyan mondom, fontos hogy szánj rá idõt. A párod biztosan segít majd ebben.
Menj!!!Sétálj, beszélgess, nevess, hallgass jó zenéket a rádióban, vagy CD-n, vagy ahogyan föntebb is írták: házimunka!Nagyon leköt, nincs idõd unatkozni, és utána hatalmas sikerélmény, amikor látod a gyönyörû rendet, vagy épp az új nappalit, esetleg apának fini sütiket. Mondjuk hála Istennek, én terhességem elsõ percétõl a világ legboldogabb emberének érzem magam, de mégis gyakran sétálunk a 8 hónapos kislányommal, sokat beszélgetünk, van úgy, hogy csak egy néni csodálja meg a kiscsajt, és beszélünk pár szót, van hogy babás barátnõmmel futok össze az utcán, vele többet beszélgetek. Tényleg az a lényeg, hogy találd meg az "apró örömöket", amik sokszor nem is olyan aprók! Én sokszor még a mai napig is elsírom magam, amikor nézem az alvó kisbabámat, és eszembe jut az egyik ismerõsöm-sõt, sajna 2 is van ilyen-akik évek óta küzdenek, már mindent kipróbáltak, és sajnos nem jön össze a baba:( Most is megköszönöm, hogy a világ egyik legboldogabb embere lehetek! Pedig a hiteltörlesztés nekünk is több mint duplája lett, nyaralás sincs idén, a gyedem elképesztõen alacsony... De van egy gyönyörû, egészséges kislányom! Kívánom Neked, hogy lásd meg mindenben a szépet, jót, és ha a párod azt mondja szép vagy, HIDD EL NEKI! Sok sikert kívánok Neked!
Én nem tudtam semmit tenni ellene. Elmúlik magától 1-2 hét az egész.
A kérdező hozzászólása: Aranyosak vagytok .köszönöm.igyekezni fogok, mert erzem ez nem maradhat igy.amugy alapbol vidam termeszeü vagyok, azzal nincsen gond...csak most ez igy alakult, de akarom hogy jobb legyen.csak olyan nehez.ma ugy döntöttem elkezdek tornazni is, hatha az is tesz majd egy kicsit a jobb kedvhez. :)
most lehet kinevettek, de rajtam is volt pár kiló plusz és mikor a babucimmal elkezdtünk sétálni, csavarogni, azóta tûnnek a kgék.pedig babakocsiba tolom.
Torna, és a táplálkozás megreformálása.
A kérdező hozzászólása: köszi mindenkinek!Tenyleg a sarkamra kell hogy alljak!köszi..köszi!

Ebből, hogy lehet kilábalni? Teljesen elvagyunk már keseredve!

Semmi pénzünk,persze err?l van szó :( Én gyesen vagyok a kisfiunkkal(39.000 Ft),páromnak van munkahelye,de csak ritkán fizet,mert nem tudják a kisvállalkozók felhajtani a nagyokat...vagy mindig kitalálnak valamit. mondtam páromnak mennyen el máshova,de hogy?,hisz hova vennék föl 8általánossal?

Legjobb válasz: Gyes mellett egyáltalán nem tudsz munkát vállalni? 4órásra gondolok, de nem értek hozzá... Vagy ha mást nem próbálj meg takarítást vállalni valami idõs embernél. 2órára csak el tudsz szabadulni hetente. nem sok pénz de a semmitõl több. párod meg másik munkát kellene hogy vállaljon.8általánossal simán felveszik tescoba.nem fogja halálra keresni magát de legalább minden hónapban fixen megkapja.a lopás butaság.a legkevésbé hiányozna még egy priusz nektek.úgy már tényleg nem találna munkát.ha te csinálnal törvénytelen dolgot akkor meg mi lenne a kicsivel.. Na a lényeg hogy azt ne.

Gyes mellett egyáltalán nem tudsz munkát vállalni? 4órásra gondolok, de nem értek hozzá... Vagy ha mást nem próbálj meg takarítást vállalni valami idõs embernél. 2órára csak el tudsz szabadulni hetente. nem sok pénz de a semmitõl több. párod meg másik munkát kellene hogy vállaljon.8általánossal simán felveszik tescoba.nem fogja halálra keresni magát de legalább minden hónapban fixen megkapja.a lopás butaság.a legkevésbé hiányozna még egy priusz nektek.úgy már tényleg nem találna munkát.ha te csinálnal törvénytelen dolgot akkor meg mi lenne a kicsivel.. Na a lényeg hogy azt ne.
Ha kertes házban laktok, elgondolkodhattatok volna azon, hogy a kertben lehetne krumplit termeszteni, de most télen már úgysem lehet. Nem tudom, hogy cigarettáztok-e, csak azért jutott eszembe, mert sok olyanról hallottam már, hogy valakinek kenyérre nincs pénze, de a cigi az lóg a szájából. Szóval ha van cigi, akkor ne legyen, ha nincs, akkor nem szóltam. Az illegális pénzszerzést meg felejtsétek el. A boltból ha lopsz, azt a pénztárosokon verik el, akik szintén nem állnak sokkal jobban, ha betörsz egy házba, lebuksz, mész a sittre, gyerekkel mi lesz?
azok a bunkók, akik a lopást javasolták, hagyják el ezt az országot és menjenek egy lakatlan szigetre.
Szerintem az internetet mondjátok föl.
És arra, hogy a párod munkája szar, máshova nem tud menni, nem fizetnek neki, te meg bar listás vagy és nem tudtok megélni nem gondoltatok, mielõtt csináltatlok egy gyereket? Bírom az ilyet, mikor nem csoda, hogy ilyen helyzetben van, aztán csak tátják a szájukat.
Szerintem ti már jobb ha elfelejtitek a törvényes legális pénzszerzési formákat... A helyetekben én már lopnék rabolnék amit csak lehet aztán adnám el... Idegeskedni semmi értelme, pénzt kell szerezni, bárhogyan!! Azért egy zsák krumplira meg hagymára még csak futja hogy éhen ne haljatok... Aztán tessék kigondolni valamit és megcsinálni!! Senki sem fog segíteni ha ti nem oldjátok meg a dolgot. 1 munkanelkuli.
En is lopnek ahonnan lehet!Leginkabb a multiktol, azoknak nem faj.Probaltatok torvenyesen, ez lett a vege.Most itt az ido lopni!Buheralja meg a ferjed a meroorakat.Ne fizess semmiert!A gyereked a fontos nem a sok kocsog multi.
Hát ha nincs pofád lopni akkor jó nyavajgást meg éhenhalást!! A hitelek azt hiszed kihuznak majd bármibõl is? Ugyanoda vezetnek ahova a szuleidék jutottak!!! Árverezés.... Aztán te mehetsz az utcára meg a férjed is a gyereketeket meg elveszi és bedugja a gyámhivatal az állami gondozottakhoz... Sok Sikert hozzá!!!
Akkor kellemes nyomorgast!
01:37 vagyok Igen, én is szívesen segítek, írd meg miben lehetne??? Ha valahogy bizonyítani tudod, hogy nem kamu a beírásod és valóban igaz, amit leírsz, akkor biztosan több segítõkész emberre is számíthatsz majd! :) Hátha valaki akad itt, aki szívesen elvinné hozzátok a gyûjtésünket... :D
Én vállalom a pénzközvetítést :P HAvat lapátolni??? :D:D:D:D EMBER!! Évek óta nem volt már komoly hó sehol!! Januárig itt se nagyon számíts lapátolni valóra!! Az építkezésen amit lehet gépesítenek, ahol meg nem ott nem is nagyon fizetnek. Tanuljatok meg lopni, csalni, hazudni - ahogy a nagyok!
A gyereket amúgy is el fogják szedni ha nem lesznek megfeleõek az életkörülmények neki, alultáplált lesz vagy nem lesz fütés a házba vagy víz stb..
Miért erõlteted a lopást?? Azért mert te tolvaj vagy nem kell másnak is annak lenni...nem mindenki olyan paraszt, hogy lopjon másoktól...
Providentes hitel, graulálok... Minek a gyerek, ha nem tudod még magadat sem fenntartani? Hazsnáld csak a hitelkártyádat, ne gondolkozz. IDIÓTA.
02:09-es mekkora ostoba vagy mar!Masok lopnak??Ember itt mindenki lop, aki meg nem az vagy csoro vagy hulye/vagy mindketto/A parlamentben lehet??A kisember meg ehezzen?Nekem ilyen peldat mutattak a miniszterek, ezt kovetem.A kerdezo meg lakjon jol a becsuletevel.
11.09-nek. Én vagyok a 02.09-es.Azért mert te magadból indulsz ki és tolvaj vagy , nem mindenki az.Én sem loptam, és nem is fogok.Nem panaszkodom , mert anyagi gondjaim nincsenek. rendesen, becsületesen dolgozom, és minden este nyugodtan alszom.nem kell félnem attól, hogy a sitten végzem egy lopás miatt.Engem sem támogat senki, mert nem gazdagok a szüleim.Gyerekem is van, de mégis megtudunk élni becsületesen..Tudod abban azért igazat adok neked, hogy a miniszterek is lopnak(nem is keveset)de van egy apró gond evvel.Ha egy miniszterrõl tudod, hogy sikkaszt, az legfeljebb lemond, vagy kifizeti a pár milliós büntetés, majd tovább csinálja a játékát.Ha téged kapnak el, akkor egy piti kis tolvaj vagy, és utána más dolgod nem lesz , csak az, hogy a börtönben óvjad, védjed a seggedet!!! Ha te lopsz az a te dolgod, de ilyen tanácsot adni, egy olyan embernek aki elkeseredett nem kéne..Egyrészt mert ha eddig nem lopott, nem is fog(talán mert szegénynek szegény, de becsületes), és mindig van megoldás!!De nem az, hogy bûnözõ legyen az ember!!
A kérdező hozzászólása: Hát köszönöm a hideget meleget is...mit is vártam??? Valami kis bizatató szavakat, ötleteket(amit köszönök is!). Leszögezem, hülye leszek lopni!!! aki pedig felajánlotta a segítséget ill, kérdezte mibe tudna segíteni:én nem pénzre, ruha-, ill. élelmiszer adományokra gondoltam, hanem mint fentebb említettem biztató szavakra, ötletekre gondoltam. Isten õrizz, hogy én valaki másnak a gyerekétõl vegyem el a zsebpénzt, ruháit, a család hûtõjébõl egyek, stb. Nagyon elvagyok szomorodva, a lelkem szétszakadva a fiam miatt, sírtam egész éjszaka. Ebbõl úgy érzem nincs kiút, ha van is:nem találom! :, ((((((
A válasz megírásának idõpontja: ma 11:09 ha vki más a dunába ugrik, akkor te is azt csinálod?
mindenbõl van kiút, még akkor is, ha azt nem azonnal fedezed fel. és biztos, hogy megfogjátok találni. sok szerencsét!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm, nagyon aranyos vagy :) Ilyeneket várok, BIZTATÁST! Nem lehordást...így is rosszul vagyok magamtól.
Kérdezõ, mi van veletek? Nem írtál, változott valamit a helyzet?
A kérdező hozzászólása: ua. Kaptunk hitelt boltban, azt azóta rendeztük is!! De mivel hogy így megcsúsztunk nálunk, így a bizalom elveszett, több hitelt nem kapunk :(( pedig nagy segítség volt. Most vmelyik nap kaptam meg a levelet, hogy leghamarabb január 5.-én kikapcsolhatják a villanyunkat. (75 Ft!) :((((((
Szia! Milyen segítséget vársz??? Hátha tudunk segíteni.
01-39-es vagyok.Bocsánat elírtam..nem 6 általános hanem 8 általános...
A kérdező hozzászólása: Pofám nem lenne lopni. azért ide még nem jutottuk el, viszont tényleg kb. 30Ft-unk van most is :(((((
Ostoba GÓJOK !!
teljesen le vagyok döbbenve, hogy itt mennyi a bûnözõ :(
Én is teljesen le vagyok döbbenve hogy mennyi a magatehetetlen szerencsétlen gyerekfejjel gondolkodó ostoba GÓJ !! Azért vagy cselekvõképes hogy megoldjad a problémáidat!!! Vagy te ütsz vagy téged ütnek!!!
Jaja, sok a bunozo plane a parlamentben...
És köszi nem hagyom el az országot! De ha el is hagynám is megélnék úgy ahogy most!!! De nekem jó itt!! Olcsó a munkaerõ és 12 egy tucat a gójokból!!!
A gójokat törvény nem védi és Isten a pénzüket "Izraelnek szánta". - talmud
Szerintem nem kellene leszúrni õket a helyzetük miatt. Nem tudhatjuk mi áll a háttérben... Azt nem lehetne megcsinálni, hogy leadd a kicsit minden nap pár órára a nagyszülõknek vagy barátoknak, hogy addig vigyázzanak rá amíg te elmész egy 4 órásra dolgozni? Vagy csak egy, két órára...takarítani például. Tudom hogy nem a legkellemesebb munkahely de ilyen helyzetben szerintem sok választás nincs. Sürgõsen kellene keresned valamit, és a férjednek is egy másodállást. Ne addjátok fel, ha kitartotok menni fog, én bízom benne:) Sok-sok-sok szerencsét:)
Senki sem õket szúrja le, én pedig megmondom neked mi áll a háttérben!! Az ostoba becsületes gondolkodásuk amivel ide jutottak!! Mert aki képes gyesre meg alkalmi munkára 8 általánossal hitelt felvenni, az egyszerüen hülye!!
A hitel dolgot meg úgy alapból a pénz kezelését szúrták el, nagyon. Nem a becsületességgel van baj. Mi becsületesek vagyunk és jól élünk. Aztán ismerek olyat is, aki menõ volt, csalt, lopott, ment a habzsi-dõzsi, most meg sír a börtönben. Te valami belvárosi zsebtolvaj vagy, vagy mifene?
:) :) :) :) :) :) Nem éppen :)
Zsidó uzsorás vagyok, és az olyanokból építettem a Budai villám mint ez itt!!
Nem tudom, hol laktok (ez is számít), mert pl. kõmûvesek mindig alkalmaznak segédmunkásokat a betonozáshoz, malterkeveréshez, téglahordáshoz, alapásáshoz... Ehhez elég a 8 általános is. Te is elmehetnél takarítani, vagy konyhai dolgozónak 4 órában (konyháról ennivalót is kaphatnátok!)... Ha mindjárt a Gyes átvételekor szigorúan beosztanátok azt a kis pénzt (napokra elosztani, zsák krumplit, zsírt, lisztet venni, stb.) akkor valahogy ki lehetne jönni hónapról hónapra... Menjetek be az Önkormányzatba és kérjetek segélyt, támogatást!!! Ha bejelentkeztek munkanélkülinek, akkor valamennyi ideig innen is kaphattok pénzt... Amit biztosan nem szabad megcsinálni : a LOPÁS! Ezzel még rosszabb helyzetbe hoznátok magatokat, rendõrségi ügy lenne belõle, utána még nehezebb lesz elhelyezkedni! (Még a gyereket is elvehetik tõletek.)
A kérdező hozzászólása: A villanyunk azóta már ki volt kötve január közepétõl május közepéig, szóval 4hónapig! Nem laktunk itthon el kellett költöznünk, aztán májusba jöttünk vissza. Szeptembertõl ovis lesz a fiam, vagy dolgozhatok majd én is, csak HOL???? Családsegítõ kérlek annyit segített, hogy július-november hónapokban kapok még plusz 5800Ft-t!! :DD Vicc, azt hiszik ez rajtunk segít?? Semmi másban nem tudnak segíteni(kis falu).

Hogyan lehet kilábalni a depresszióból?

5 éve tartó állapotról van szó, ami egyre csak rosszabb. 1 évig jártam pszichológushoz ami elõre lépést nyújtott pár dologban. De azóta sok víz lefolyt és újra mélyponton vagyok. Errõl nem nagyon tudok senkivel beszélni, így aztán teljsen tanácstalan vagyok.

Legjobb válasz: ha szeretnél valakivel beszélni erröl rám írhatsz, én ki fogok próbálni a közeljövöben egy triptofán nevezetü esszenciális aminósavat pirula formályában. ebböl készíti a szervezeted a szerotonint is többek között.

ha szeretnél valakivel beszélni erröl rám írhatsz, én ki fogok próbálni a közeljövöben egy triptofán nevezetü esszenciális aminósavat pirula formályában. ebböl készíti a szervezeted a szerotonint is többek között.

A szerelem miatti depresszióból hogy lehet kilábalni?

Rengeteget fogytam, és egyfolytában csak sírnék, nincs kedvem semmihez sem. Valaki esetleg volt már hasonló helyzetben, és ha igen neki mi segített? (még mielőtt valaki rám támadna, hogy rinyálok, meg sajnáltatom magam, az inkább hozzá se szóljon, ugyanis nem ez a célom)

Legjobb válasz: Közhelyes, de idõ...

Közhelyes, de idõ...
Nekem csak az idõ segítet, és egy másik társ..
Egy másik társsal, anélkûl poklok pokla, :( ...sajnos tudom min mész keresztül, kitartást neked, és fel a fejjel!:)
Az egyik barátnõm is depis volt a fiúk miatt, folyton meg akart nekik felelni, bármit megtett volna értük, ha nem figyeltek rá a fiúk, akkor sírt Egész héten. (nem túlzok) elkezdte körzõvel "ásni" (vésni) a kezét Olyanokkal mint pl. "hope" (remény) "i love u" , "xy" (szerelme neve)... Egynap elegem lett, kitéptem a körzõt a kezébõl, ordibáltam vele, elég kemélyen, hogy válaszoljon, MIÉRT akarja ezt? Miért csinálja ezt? Miért akar mindenkinek megfelelni? Stb. 10 perces kiabálásom után "újra látott" elsírta magát, És azt mondta h köszi! :) Bnõmnek voltak még ilyen "pasis" problémái, azt kihagytam.... Mind1... Néha csak a durva szöveg segít.. Amugy ebbõl a csajsziból ma már 1 kõkemény ember lett. :)
Emberek között kell lenni minél többet, hogy ne érezd magad annyira magányosnak, és egyedül.Sétálgatni, sportolni.Próbáld lefoglalni magad, és ne az emlékekre gondolni, amik rá emlékeztetnek.Ha esetleg van olyan tárgy a szobádban, amikrõl szintén eszedbe jut, tedd el a fiók mélyére.Menjél el esetleg fodrászhoz, vagy csináltass egy tetkót.Olyan dolgokat, amiket eddig nem tettél meg.
Az életben mindent, így a fájdalmat is meg kell élni, ennek idõt kell hagyni. Nem szabad elfojtani a fájdalmat. Ha sírhatnékod van, sírj! A gyász, a fájdalom természetes reakció, amit nem lehet megúszni! Siettetni sem szabad, ha talpra akarsz állni belõle! Éld meg a fájdalmat, ne menekülj vigaszkapcsolatokba, mert nem fog segíteni! Ha megsérülsz, eltöröd valamidet, elvágod a kezed, stb az fizikai sérülés, aminek a megélése és a gyógyulási idõszaka is törvényszerûen fájdalommal jár. Tehetsz bármit, sem a törött csont, sem a seb nem fog összeforrni pár nap alatt. Idõre van szüksége, hogy felépüljön a traumából. Ez a folyamat elkerülhetetlen és nem csak a fizikai, a lelki sérülésekre is igaz. Tehát ha egy mondatba kellene összefoglalnom a válaszomat, a szerelem miatti depresszióból a gyász idõszakának a leteltével lehet meggyógyulni, amihez idõ kell.
igen, én msot vagyok igy de nekem más kiválto okok is vannak

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!