Találatok a következő kifejezésre: Hetente 1x a hitem miatt, ezt (1 db)

Hetente 1x böjtölök a hitem miatt, ezt mindenképp meg szeretném tartani. befolyásol vmit negatívan?

Legjobb válasz: Én egész életemben böjtölök, vega vagyok! Fehérje napokon a húst, vagy tojással, vagy sajttal helyettesítem, ezekbõl is remek ételeket lehet készíteni. Így is szépen mennek le a kilók! Szóval hajrá!

Én egész életemben böjtölök, vega vagyok! Fehérje napokon a húst, vagy tojással, vagy sajttal helyettesítem, ezekbõl is remek ételeket lehet készíteni. Így is szépen mennek le a kilók! Szóval hajrá!
A kérdező hozzászólása: :-))) köszi. ne aggódj! a heti 1 nap böjtöl, amit már jan óta csinálok nem fogytam és nem is ez volt a cél. ma kezdem és 12 kg min rajtam van!
A kérdező hozzászólása: egy bnõmmel böjtölök, magunknak szabtuk meg a szerdát.
Milyen vallású vagy?
Ha arra a napra jon ki a feherje nap, akkor is meg tudod oldani, mert nem csak hust lehet enni azon a napon sem, hanem pl. tojast, tejtermekeket. Szerintem teljesen rendben leszel. Sok sikert!!! En is mostanaban kezdem majd.
A kérdező hozzászólása: A böjt alatt 0 kaját értettem! köszi
Bocsi, most látom csak a válaszod, hogy a böjt alatt mit is értesz! (0 kaja) Én nem bírnám ki! :)
hetente egy napon 0 kaja, és emellett diétázni szeretnél??? Biztosan szükséged van fogyókúrára?
A heti böjtnapod legyen a víznap. Az nem baj ha nem csak havi egyszer, hanem heti egyszer tartod. Csak gyüminap után legyen. Legalábbis ha mindegy melyik nap böjtölsz. Vagy meg van szabva, hogy melyik nap tedd?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szeretnék neki kezdeni a 90 napos diétának. Szerintetek jó ötlet? Bővebben lent

19 éves vagyok, most kezdtem az egyetemet. Sajnos sportolni nem sportolhatok, mert rossz a csíp?m és ez meg is látszik rajtam ugyanis 173 cm magasságomhoz sajnos 79 kg társul.
De félek, hogy ha fogyok akkor a b?röm lógni kezd, azt mivel tudom feszessé tenni majd?

7

6 hónap alatt leadhatok 30 kilót?

Megfelel? étrenddel?
Heti 9szer 1óra biciklizés.
2szer 1óra foci+egy kis futás(amennyit birok)..

8

Ki tart velem? Kemény lesz ez a 90 napos diéta?

Holnap szeretném kezdeni ezt a 90 napos diétát! -20-25 a cél de egyel?re 10-15-el is megelégednék:) Aki welem tart annak megadom az msn-em vagy facebook-on beszélünk mindennap hogy hogy ment :)

10

Hogyan csináljam a diétát és a fitness-t?

Szeretnék diétázni és lefogyni -10kgt. A héten már elkezdek járni fitness terembe, jöv?hétt?l pedig kondiba. A nap szakaszaiban(reggel, délben, este) miket ehetek? Kondiba milyen gépeket használjak? Télre(december, januárra) leszeretném adni a kilókat. Köszi a segítséget!:) L.

5

Mit sportoljak? Miket ehetek?

Sajnos elég kövér vagyok..és a suliban is cikiznek miatta :(
Írnátok pár dolgot hogy mit ehetek reggel,délben,este..pl:délben hal,rizs,uborkaleves stb.
És milyen tornagyakorlatokat csináljak?Sajnos asztmás vagyok és hát hamar kifáradok..
Ha naponta 3szor csinálok 200-300 felülést meg 30fekv?t akkor izmosodni fogok vagy fogyni?
KB.6-7 hónap alatt leadhatnám ezt a 20 kiló felesleget?
El?re is köszi.

11

Szénhidrát napon ebédre mit egyek pl a sima háztartási keksz jó?

Még csak most kezdtem még nem tudok 1 receptet sem és hirtelen kel valami Esetleg valamit ajánlanátok? Esetleg ha csinálok egy tányérnyi tésztát kis sóval?

18

Valaki lenne olyan kedves és segítene a 90naposban?

Az lenne a "bajom" vagy nem tudom minek mondjam. 1 csinálom és jól jönne valaki aki már túlesett rajta vagy épp már benne van. Adna nekem recepteket tippeket és én is adnék neki msn címem----> [email protected]

11

Létezik hogy a mostani súlyom nagy része víz?

Naponta kb 6liter vizet iszok meg csak 2x megyek KIS wc-re. Ami úgy 1,5litert enged ki. És most vagyok 117kg 17éves fiú
Van valami trükk hogy "lecsapoljam" a fölösleges vizet?

15

Herbária elhízás elleni teakeverék felgyorsítja a 90napos hatását?

valaki kipróbálta már ezt a teát?

8

Iskola+90napos? Hogy csináljam?

Sziasztok !
szeretném elkezdeni a 90 napos diétát..
Nem tudtok le beszélni róla szóval ne is próbáld :)
De nem tudom hogy hogyan tudnám megoldani az iskolát..
Pl: A fehérje nap... Reggeli az itthon meg van.. a gyümölcs ugye. de iskolába mit vihetnék? pl tízóraira még az ebédet az megoldom mert 1-2 körül kajálok ha egyáltalán olyan a kaja.. Ha nem akkor meg itthon kajálok:) De hogy hozhatnám össze a sulit és a diétát? mit vigyek? köszi el?re is :)
Hello!

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!