Találatok a következő kifejezésre: Hatékony e szobabiciklizés (1 db)

Hatékony e a szobabiciklizés?

A szobabicikli 8 ból 2 es fokozaton gyors tempóban hatásos e ?vagy hogy a leghatyékonyabb zsirégetés szempontjából, Esteleg vagytagitja a lábat vádlit vit?:S

Legjobb válasz: zsírégetéshez tempós menet (nem úgy hogy kiköpd a tüdõd) napi 30-60 perc hatásos. lábat nem vastagít, mivel ez aerob edzés. (profi bringásoknak sincs vastag lábuk)

zsírégetéshez tempós menet (nem úgy hogy kiköpd a tüdõd) napi 30-60 perc hatásos. lábat nem vastagít, mivel ez aerob edzés. (profi bringásoknak sincs vastag lábuk)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Írnátok egy edzőtervet nekem? (12/F, többi lent)

Arról van szó , hogy egy picit ellustultam mostanába és szeretném visszahozni a formám. Kövér nem vagyok szerintem normális testalkatú 160-170 cm , 40-45 KG .

Olyan edzéstervre gondolok , hogy napi 50 gugolás meg fekvő ,ilyenek.
Köszönöm előre is . !

3

Hogyan tudnám javítani a kondimat/fizikumomat?

Az a helyzet, hogy focizok és szeretnék javítani a kondimon/fizikumomon, kérdés, hogy hogyan tudnám.

2

Szeretném magam formába hozni, kicsit izmosodni. Erre az elliptikus tréner alkalmas?

tudni kell, hogy a nullán vagyok, több éve nem végeztem semmilyen rendszeres mozgást. gondoltam ezzel kezdeném, aztán ha jobb az állóképességem akkor lépe tovább valami másra. NEM fogyni szeretnék!

9

Hogyan szálkásítsam magam?

11/F
Tudom elég fiatal de van egy elég szép bicepszem,tricepszem,vádlim...ezeket szertném szálkásítani

17

Szerintetek 6 honap alatt milyen edzésel tudnék kockahasat elérni? Lehetőleg diéta nélkül!

6

Szerintetek kalóriaszámlálással és youtube-os tornákkal (napi min 40 perc) tudnék fogyni?

22/L 160 cm 63 kg

3

(itf) Taekwon-do-t űző lányok 14-18 év között, hogy tetszett nektek meg ez a harcművészet?

20

Power protein és hasonló szója izlotáum fehérjék mikor tisztulnak ki a szervezetből?

Sajnos elég sokáig szedtem 1kg változatból, összesen 7-8kg fogyasztottam belőle (igaz kisebb kihagyások is voltak), elég rossz hatással van a szervezetre hormonháztatás..stb tönkre vágja idő után, és elkövetem azt a hibát hogy ilyen olcsó szaron "éltem".
Mennyi idő még kitisztul a szervezetemből, 2 hónapja nem ittam szóját.

4

Nyíregyházán melyik sportboltban fogadják el az OTP SZÉP kártyát ahol vehetek sportruházatot, cipőt? Az Intersport fent van a SZÉp elfogadóhelyek közt, de megkérdeztem és nem fogadják el.

0

Hogy tudok rákeresni erre a cipőre neten, hogy van-e még belőle raktáron?

itt egy kép a cipő nyelvéről, elvileg vmelyik szám alapján lehet keresni


3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!