Találatok a következő kifejezésre: Hatékony az King PRO hasgép (1 db)

Hatékony az Ab King PRO hasgép?

Legjobb válasz: nem én is vettem egyet és izomlázam lett tõle

nem én is vettem egyet és izomlázam lett tõle


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szsziasztok! Segíteni?

és azon gondolkozunk a csapattal,hogy milyen témánk legyen? milyen ruhánk legyen ? jellegzetes tánc mozgások,mint pl : farkasok,labdarugók,zombik,hercegnők stb

0

Combról, csípőről, fenékről vékonyítani, fogyni mivel lehetne melyik mozgassal? Futas vagy bicó?

étrend mellett gondoltam persze :)

2

Interneten már nézelődtem, de nem sikerült egyértelmű választ kapnom. Mi a különbség a Power Plate és a Flabelos edzésfajta között? Mindkettőről jókat hallottam, de nem tudom eldönteni, melyiket van értelme elkezdenem.

6

Hogyan tartsam formában magam?

Sziasztok,jön a tél és nem tudom mit csináljak,h tavasszal ne kelljen előröl kezdeni mindent.Focizok szabadidőmben és észrevettem h tavasszal mindig előröl kell kezdeni szinte mindent,hogy bírja futni...milyen gyakorlatokat csináljak a tél folyamán és egy héten hányszor? 14/l

3

Milyen testedzéssel lehet elérni a "combrést"? KÉP

Milyen gyakorlatokat érdemes végezni a mihamarabbi eredményért? Már régóta furok napi fél órákat, bármiféle változás nélkül...

9

Van alsó korhatár a kangoo edzői képzésre?

0

A konditermekben szokott zuhanyzó lenni?

7

Hogy tudnám a lehető legolcsóbban kihozni?

Napi 2000 kalóriát szeretnék bevinni de erre havonta csak 10 ezrem van... 20 nap ( hétvégéket direkt nem számoltam bele)

2

Szamit valamit a gyakorlatok sorendje?

pl ha 3 fajta gyakorlatot csinalok egy izomra es 5 szetet.Mindegy az hogy eloszor megcsinalom az elso gyakorlatot mind az 5 szetet vagy pedig mindig 1 szet egy gyakorlat?

1

Hasizomnál, hány gyakorlatot célszerű csinálni egy edzésen belül?

Kezdő révén 5öt szoktam, ebben benne van az alsó felső és oldalsó izmokat is megmozgató gyakorlat sorozat, ismétlés szám az 20 mindegyiknél, naponta kétszer szoktam így edzeni, ez mennyire ideális?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!