Találatok a következő kifejezésre: Ha valakinek a lapockái mint (1 db)

Ha valakinek kiállnak a lapockái (mint a szárnyak), akkor milyen gyakorlatot végezzen? (kondigépek nem állnak rendelkezésemre, és a speciális kifejezéseket nem értem meg)

Legjobb válasz: én 14 éves lány vaagyok és nekem is kiállnak és e4z bejön a pasiknak mert izmos is a kiálló " szárny" és nem gááz!! de ha fiu vagy akkor kezdj neki fekvõtámyaszozni napi 3X 20 elég is lesz és szebb lesz a "szárnyad"

én 14 éves lány vaagyok és nekem is kiállnak és e4z bejön a pasiknak mert izmos is a kiálló " szárny" és nem gááz!! de ha fiu vagy akkor kezdj neki fekvõtámyaszozni napi 3X 20 elég is lesz és szebb lesz a "szárnyad"
az úszás is segít (hátizom erõsítés) de egy expander se rossz ötlet:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ennek a táncnak mi a neve?

http://www.youtube.com/watch?v=zUO-6eekea8

Ami 0:43-0:50 ig látható a videó alatt.

Ha a többit ismeritek, akkor azt is írjátok le légyszíves :)
Én a spongebob-t és a moonwalk-ot ismertem csak fel :/

1

Van totál amatőröknek triatlon?

Ha van évi több futóverseny, ahol akár néha futó amatőrök is indulhatnak.. van ilyen triatlon is?

0

Hány miliméter átmérőjü a húzódzkodó rúd?

általában

2

Melyik futócipőt ajánlanátok télire? Olyanra gondolok amivel erdőben és ha van kedvem aszfaltra is ki mehetek.

asics vagy valami hasonlóra gondolok...

0

Edzés programokat keresek elsősorban súlyzó nélkül, de az se baj ha súlyzos. Milyen edzésprogramot csináljak, fehérjét szedjek-e vagy figyeljek a táplálkozásra? 14 éves vagyok176 cm vagyok és 54 kg nem fogyni szeretnék hanem kézre erősödni.

Az lenne a kerdésem,hogy saját testsúlyommal vagy súlyzolval vagy hogy milyen edzésprogramot csináljak?
A válaszokat előre is köszönöm!

3

Kell ehhez állami engedély vagy csinálhatom szabadon bárhol? Vizsgázni kell belőle?

Szeretnék horgászni, de nem vagyok biztos benne, hogy ez Magyarországon nem engedélyhez kötött-e. Az UK-ban pl. igen, csak ezért gondoltam.
Szóval kell valahol vizsgát tenni és utána mehetek vagy ott üthetek fel horgász helyet, ahol csak akarok?
És ha kell vizsga akkor milyen nehéz?
Lehet, hogy rossz a kategória, ne haragudjatok.

2

30 évesen milyen fürdőruhában menjek úszni tanulni?

9

Pókerben, hogy vannak a lapok erőssége (texas holdem)?

A játékmenetet értem (nagyjából),de nem tudom,hogy melyik lap mennyire jó...hol tudnám megtanulni?

1

Hogyan is kell számolni az oddsokat? Van 4 nyert meccsem, az egyik 1.80 a másik szintén 1.80 a harmadik 2.18 a negyedik 3.20 Ebből hogy is kell kiszámolni mennyi az összes odds? Szóval, hogy amit feltettem mennyivel szorozzam be?

4

Hol lehet érden/környékén rockyt tanulni? Már néztem de nem jártam különösebb sikerrel.

Nem szeretném versenyszerűen csak szórakozásból és hobbyként tanulni.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!