Találatok a következő kifejezésre: Ha valaki de mellete szeretne valamien (1 db)

Ha valaki kondizik de mellete szeretne valamien önvédelmi vagy másmien sportot űzni ezeka a sportok gátolnák-e hogy pl: hizzon vagy jobbal fejlődjenek az izmai a sok mozgás miatt?

Legjobb válasz: Hello! Szerintem Ha már nagyon izmos vagy akkor az növédelmi sportban pl kickbox, box, Akkor kicsit lassitana de, amugy meg növeli az ütõ erõt szoval jó. De nem gátolják hogy jobban fejlõdjenek az izmaid inkább jobban leszálkásit.Sok mozgás jót tesz.Szóval szerintem az izom fejlõdést inkább csak segítik.

Hello! Szerintem Ha már nagyon izmos vagy akkor az növédelmi sportban pl kickbox, box, Akkor kicsit lassitana de, amugy meg növeli az ütõ erõt szoval jó. De nem gátolják hogy jobban fejlõdjenek az izmaid inkább jobban leszálkásit.Sok mozgás jót tesz.Szóval szerintem az izom fejlõdést inkább csak segítik.
ne edzd túl magad mert akkor elgyengülnek az izmaid!!! hány éves vagy? lehet hogy tudok ajánlani valamit
Nem gond, de a regeneráció problémás lehet. Javíthatja is az edzésteljesítményedet, ha olyan sportot választasz, amelyik növeli a szív-tüdõ kapacitást és a mozgáskoordinációt. Én gyúrás mellet montizok, és nem látom kárát.
A kérdező hozzászólása: 16 vagyok


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Erősítő gumiszalag vélemények?

Láttam, sportolók használják és elég jónak tűnik, mivel sok gyakorlatot lehet csinálni és különböző erősségekben vannak. Mennyire lehet ezekkel edzeni és milyen erősséggel lenne érdemes kezdeni? Súlyzóban öt-hat kilóssal kezdtem.

2

Verekedés közben a hajhúzásnak milyen veszélyei lehetnek?

Tudom, nem sokan szokták alkalmazni és vannak hatásosabb fogások is stb., de ha mégis valaki haját húzzák, mekkora erő kell, hogy kijöjjön a haj? Sok esélye van? És ha kiszakad, akkor fejbőrrel együtt jön? Valakinek konkrét története, tapasztalata?

3

Fogyás után vagyok és szeretném a bőröm feszesíteni, heti 3-4-szer jógázom, 50 perces alap program, bőrfeszesítéshez a jóga megfelelő?

1

Elég régótat áncolok, kiskorom óta, most 21 vagyok, fiú. Táncos eredményeim sajnos nincsenek nagybánatra és ez bosszant a legjobban és semmi soha nem sikerül, csak kudarc van. Mit rontottam el/mit rontok el, osszul? Szeritetek abbahagyjam?

10

Szerintetek jó ötlet elkezdeni majdnem 16 évesen Kung-Fu-zni? Mit érhetek el ha ekkor kezdem? (Ja és lány vagyok:D)

6

Hogy tudnék otthon zumbázni? Mik az alap lépések, mozdulatsorok?

1

Box edzés után, lehet proteint, dextrózt fogyasztani, ugyanúgy, mint a testépítésben? Edzés legvégén (erősítés után) menne a protein+dextróz, rá fél órára a főtt tojás?

2

Mit ajánlotok hosszan tartó állás esetén?

Munkám során elég sokat állok, nincs valami specko talpbetét meg térdvédő, esetleg gerincvédő, mert nem akarok 50 évesen tolószékbe ülni.
Kössz előre is!

4

Hogy hívják, mi a neve annak a kerek réz dísznek, vagy minek, ami a fogat kantárokon a homlokszíjat és a tarkószíjat a találkozásnál eltakarja? Az a kerek lapos valami?

3

Hol ugrókötelezzek?

A szobámban nincs elég hely. Se az előszobában, se a fürdőben, se a konyhában. A nappaliban lenne, de oda meg nem állhatok be apám elé miközben nézné a tévét. Esetleg az erkélyen? Attól félek az is túl kicsi hely.
Az utcára nem mehetek le, hülyének néznének...meg nem is érezném magam biztonságban. Főleg most így télen... Iskolába se lehet ott maradni. Mi a megoldás? :(

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!