Találatok a következő kifejezésre: Ha valaki de mellete szeretne valamien (1 db)

Ha valaki kondizik de mellete szeretne valamien önvédelmi vagy másmien sportot űzni ezeka a sportok gátolnák-e hogy pl: hizzon vagy jobbal fejlődjenek az izmai a sok mozgás miatt?

Legjobb válasz: Hello! Szerintem Ha már nagyon izmos vagy akkor az növédelmi sportban pl kickbox, box, Akkor kicsit lassitana de, amugy meg növeli az ütõ erõt szoval jó. De nem gátolják hogy jobban fejlõdjenek az izmaid inkább jobban leszálkásit.Sok mozgás jót tesz.Szóval szerintem az izom fejlõdést inkább csak segítik.

Hello! Szerintem Ha már nagyon izmos vagy akkor az növédelmi sportban pl kickbox, box, Akkor kicsit lassitana de, amugy meg növeli az ütõ erõt szoval jó. De nem gátolják hogy jobban fejlõdjenek az izmaid inkább jobban leszálkásit.Sok mozgás jót tesz.Szóval szerintem az izom fejlõdést inkább csak segítik.
ne edzd túl magad mert akkor elgyengülnek az izmaid!!! hány éves vagy? lehet hogy tudok ajánlani valamit
Nem gond, de a regeneráció problémás lehet. Javíthatja is az edzésteljesítményedet, ha olyan sportot választasz, amelyik növeli a szív-tüdõ kapacitást és a mozgáskoordinációt. Én gyúrás mellet montizok, és nem látom kárát.
A kérdező hozzászólása: 16 vagyok


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A légkürt teteje használható sűrített levegős palackkal?

Az a helyzet, hogy van még régebbről a kürtnek a teteje, csak nem találok sehol a városban (Debrecen) rendes kürtöt. Így arra gondoltam, hogy a Media-ból vennék sűrített levegőt, amit számítógépek kifújatására is használnak és arra tenném rá. Hiába szabvány, nem biztos, hogy jó és ezért kellene a segítségeket.

Előre is köszönöm!

0

Tényleg 2 Berki Krisztián van, akik ismertek? Xd

a focista meg az olimpikon tornász?

6

Rúdtánctanfolyam Budapesten, nem túl drágán? Versnyszerűen szeretném csinálni.

Nem túl drága alatt a 10 alkalom-15000 forint alatt-ot értem.

3

Amikor futok, fáj az oldalam, miért, mit tudok ellene tenni?

Elmagyarázta anya hogy hogy vegyem ilyenkor a levegőt, de nem segített semmit. Amugy ha nem fájna az oldalam vagy 20 percig is birnám, mert lassan fáradok, szóval nem tudom mi lehet a baj.

2

Savate és a szabadfogású bírkózás jó kombinációt tesznek ki?

5

A boxba minek van külön sima kesztyű és zsákoló kesztyű?

2

Hány kalóriát éget el 10 perc Flabélos edzés?

0

Jégkorong és tenisz sportoknál melyik csapatok a legjobbak? Aki szokott fogadni tipp mixen kikre rak?

3

Nagy súlyról való fogyáshoz milyen edzéstervet ajánlanátok?

90kg vagyok, 165cm. igen tudom. nem kell elmagyarázni hogy durva, tisztában vagyok vele, változtatni szeretnék.
dolgozom, és sajnos csak minimális időt tudok szentelni mozgásra, reggel (munka előtt) és este (munka után)
edzőtermet nemtudom megengedni magamnak, szóval itthon végezhető gyakorlatokra lenne szükségem, vagy olyasmi mint futás, kerékpározás stb..
segítség kéne hogy miből mennyit hogyan stb..
eddig nem sportoltam semmit, nehezen is bírom, ezért lenne jó valami rendszert vezetni a dologba.
Rubint Réka edzésterveit ajánlották páran, próbáltam de úgy gondoltam nem túlsúlyosoknak való mert úgy fájt a combom tőle hogy alig tudtam menni 1hétig..

5

Fegyencedzés kezdő edzőtervet érdemes, úgy kombinálni, hogy egy edzés alkalmával mind a 4 alapgyakorlatot megcsinálom?

Nemrég kezdtem el a fegyencedzést, úgy gondoltam, hogy az alapoktól kezdek, így a "friss hús" edzéstervet csinálom, ami heti 2 edzést ír elő: hétfőn fekvőtámasz és lábemelés, pénteken húzódzkodás és guggolás. Nem lenne érdemesebb mind két nap, mind a négy gyakorlattal foglalkozni?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!