Találatok a következő kifejezésre: Ha szoptatás rendszeresen sportolok, az (1 db)

Ha szoptatás alatt rendszeresen sportolok, az nem apasztja el a tejemet?

Ugyanis a torna fontos számomra, hogy fogyókúra nélkül vhogy visszanyerjem az alakom, de nem a tejem rovására.

Legjobb válasz: Figyelj oda a fokozott folyadékbevitelre,és akkor nem lesz gond.Viszont arra készülj fel,hogy lehet nem nagyon fogsz tudni leadni egy grammot sem,mert a szervezeted most éppen nagyon ragaszkodik a zsírraktárakhoz,mert tejecskét készít belõle,és így sokan mondják,hogy szoptatás alatt egy gramm sem ment le belõle,majd utána egybõl az összes.

Figyelj oda a fokozott folyadékbevitelre, és akkor nem lesz gond.Viszont arra készülj fel, hogy lehet nem nagyon fogsz tudni leadni egy grammot sem, mert a szervezeted most éppen nagyon ragaszkodik a zsírraktárakhoz, mert tejecskét készít belõle, és így sokan mondják, hogy szoptatás alatt egy gramm sem ment le belõle, majd utána egybõl az összes.
Van még egy dolog, amire érdemes odafigyelni: lehetõleg kardió edzést ne végezz, mert a felszabaduló méreganyagok is átjutnak a tejbe. Az elöttem szólóval teljesen egyetértek, mert én sem tudtam érdemben fogyni addig, míg legalább a kizárólagos szoptatáson nem voltam túl (6 hónap). Szerencséssek azok, akik a szoptatástól tudnak fogyni! Sok sikert!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mit tudnék tenni?

6 hetes a kislányom. Kb. 1 hete küzdünk avval, hogy csak addig szopizik, amíg a tej könnyen jön, utána tépni kezdi, sír, feszíti magát. Nyugtatás után sem javul a helyzet, max félálomban. Nem akartam pótolni, gondoltam ha elég éhes lesz megdolgozik érte, de a napi folyadékbevitelét sem vitte be, ezért lefejt anyatejjel pótoltunk. Azóta napi 3-4 szer a szaporító fejést csinálom, (4. napja) de nem igazán akar több tejem lenni, inkább kevesebb. Próbálom minél gyakrabban mellre tenni, de csak tépi, nem szívja....és egész nap csak sír...

2

Nagyon hasfájós a babám, mit adhatok neki?

Csak szoptatott, lassan 3 hetes fiamnak iszonyú szélgörcsei vannak. Espumisam cseppet adok minden evés előtt, de ettől függetlenül estére 2-3 órákat szenvedünk. Nem eszem semmi olyat, amit nem szabad, és mégis. Szélcsövet nem szeretnék használni. Mit tehetek még?
Ja, és nagyon ritkán büfizik, pedig hallom, hogy morog a pocija.

5

Cicin elalvás büfizés nélkül?

akinek így alszik el a babája, nem szokott megébredni? az enyém folyton, gondolom a pociját zavarja a levegő

7

Küzdünk a tejcsiért! Most akkor, hogy is a jobb?

2 hetes a babám, és sajnos még elég hadilábon állunk a tejecskével, aki járt ilyen cipőben tudja, hogy ez ilyenkor napi 24 órás program, szopi, fejés, kiegészíteni? nem egészíteni? éhes? nem éhes? Nahh a lényeg az, hogy a védőnő azt tanácsolta, hogy szoptassak váltott mellből 3 óránként, mert kell az a 6 óra amíg újra termelődik a tejcsi egy egy mellemben. Később sok helyről azt hallottam, hogy ez hülyeség, minél többször kell mellre tenni, és nem csak az egyikre hanem mindkettőre mert így lesz több tej. Namost 2 napja átálltam erre a módszerre, de nemhogy többet, hanem kevesebbet tudok szoptatni azóta, egyszerűen, max ilyen 10 gr-ok termelődnek a 2 mellemben összességében azalatt a 3 óra alatt...Most akkor hogy van ez? Lehet hogy nekem mégiscsak a védőnő által javasolt módszer válik be? Állaj vissza? vagy adjak még időt ennek a módszernek?

8

Hosszabb szoptatás abbahagyása után mennyi idővel estetek teherbe a kistesóval?

7

Ha szülés után a kórházban nem indul be a tejem, hogyan engednek el?

Mármint hogy elvileg akkor engednek haza,ha megáll a súlyvesztés és hízni kezd a baba.De ha nincs elég tej,amitől hízzon,csak csökken a súlya,akkor is hazaengednek,és tápszerezni kell,vagy már a kórházban tápszert kap?Főleg a bababarát kórházakra vagyok kíváncsi,ahol az anyatejes táplálás a legfontosabb,így semmit nem adnak a babáknak,még ha nincs teje az anyának,akkor sem.

14

Fájdalmas mellbimbó 6 hónapos kor után? Veletek előfordult?

A kislányom 6 és fél hónapos, most kezdtem a hozzátáplálást, eddig kizárólag anyatejet szopizott. Az utóbbi napokban elkezdett fájni szoptatás közben a mellbimbóm. Korábban nem volt semmilyen probléma vagy fájdalom, leszámítva az első napokat, amikor hozzászokott a mellem a szoptatáshoz. A kislányom nagyon jó evő, az első hónapokban nagyon sokat hízott, azután a 6. hónapban már alig, most újra beindult a gyarapodása.

5

Kézi mellszívók közül a karos vagy a pumpás változat jobb?

4

Megjöhet már a menstruációm?

6 hete szültem, 2 napja olyan jeleim vannak mint terhesség előtt, mielőtt megjött a menstruációm. Pattanás, alhasi égő érzés. Megjöhet már?

5

Túl sok a tejem, 9hónapos kislány mellett. Állandóan gyullad csomósodik, újra, és újra el kell kezdenem fejni, és kezdődik az ördögi kör. Járt már így vki?

Urtica urens 15ch-t javasolt a védőnő,hogy az apaszt, óvatosan szedjem, és az kicsit visszábbveszi a termelést. Ti mit tennétek? Hogy szedjem?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!