Találatok a következő kifejezésre: Ha szedem magnéziumot, mennyi (2 db)

Mennyit kell szedni ha magneb6-ot szedek és mennyit, ha a béres magnézium+b6-ját?

Legjobb válasz: Attól függ, hány hetes terhes vagy, mennyire erõsek a keményedéseid és hogy milyen panaszod van, amire azt javasolta az orvos hogy szedj magnéziumot. Én a 33. héttõl szedtem a nyíló méhszájam és az erõsödõ keményedéseim miatt a MagneB6-ból napi 3x1-et, a Béres félét nem ismerem.

Attól függ, hány hetes terhes vagy, mennyire erõsek a keményedéseid és hogy milyen panaszod van, amire azt javasolta az orvos hogy szedj magnéziumot. Én a 33. héttõl szedtem a nyíló méhszájam és az erõsödõ keményedéseim miatt a MagneB6-ból napi 3x1-et, a Béres félét nem ismerem.
Nekem hányingerre írta fel az orvos a MagneB-6-ot és 2x1-et kell szednem.De délelött igy is irtó hányingerem van!!!!
Én is hányingerre szedtem, több kevesebb sikerrel.Meg volt egy kis magnézium hiányom is a 15hét környékén.Amúgy 3*1et nyugodtan szedhetsz a magne B6ból.A béresékét ne mismerem, de kérdezd meg a dokidtól.

Ha szedem a magnéziumot, mennyi magne b6-ot szedhetek?

Mert azt olvastam, hogy a sok magnézium nem engedi a vasat felszivódni.

Legjobb válasz: hát én szerintem nem kellene külön szedni, akkor elég lenne a magne b6, vagy a sima magnézium mellé már csak b6 kellene. A legjobb a béres mg+b6 meg az gazdaságosabb is.

hát én szerintem nem kellene külön szedni, akkor elég lenne a magne b6, vagy a sima magnézium mellé már csak b6 kellene. A legjobb a béres mg+b6 meg az gazdaságosabb is.
Egy felnõtt embernek 300 mg a napi magnézium szükséglete, szerintem úgy oszd be a magnézium adagodat, hogy a magneb-vel együtt legyen ennyi.Egyébként én szívemre szedem a magnéziumot, nem gond, ha kicsivel többet veszel be.Az én általam szedett magnéziumban pl eleve 350 mg van.A vasat ne a magnéziummal vedd be, hanem pl egyiket este másikat reggel.
Nekem nagyon vacak lett a vérképem és a doki vérképzõt írt fel, viszont azt mondta ne szedjek MagneB6-ot, mert igazad van, az csökkenti a vas felszívódását! Viszont néha görcsöl a hasam, úgyhogy én úgy oldottam meg, hogy a vérképzõt reggel és este veszem be a magnéziumot meg délben! 14 hetes kismama
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat!!!Akkor mégis jól tudtam, ez megnyugtat!!!:)


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!