Találatok a következő kifejezésre: Ha szénhidrátnapon a (3 db)

Ha szénhidrátnapon van a tortaszeleten tejszínhab az baj?

Legjobb válasz: Szerintem ha tudod mellõzni a tejszínhabot, akkor inkább ne tegyél külön a tortára, hiszen az tej-eredetû, vagy legalábbis a jó minõségû, nem szintetikus tejszínhab csak proteinnapon fogyasztható, hasonlóan a sajthoz, a tejfölhöz stb. Ha olyan süteményt eszel, amely "maga is tartalmaz" némi habot, fõzött krémet (egyebeket), akkor szerintem nem nagy probléma, ha megeszed a sütit, úgy, ahogy a "készítõje megálmodta", de ne feledkezz el az étcsokoládéról.

Szerintem ha tudod mellõzni a tejszínhabot, akkor inkább ne tegyél külön a tortára, hiszen az tej-eredetû, vagy legalábbis a jó minõségû, nem szintetikus tejszínhab csak proteinnapon fogyasztható, hasonlóan a sajthoz, a tejfölhöz stb. Ha olyan süteményt eszel, amely "maga is tartalmaz" némi habot, fõzött krémet (egyebeket), akkor szerintem nem nagy probléma, ha megeszed a sütit, úgy, ahogy a "készítõje megálmodta", de ne feledkezz el az étcsokoládéról.
Akkor a 91.-en. :D
Ne legyél már hülye..a keményítõ és a szénhidrát ugyanaz. A diéta már itt elbukott.
A 90 napos diéta baromság, de ilyet semmilyen diétában nem ennék.
Egyik napon se... Tojás fehérje, többi szénhidrát.
nemehetsz olyat, tojas feherjenap, krumpli dara-liszt kemenyito, cukor szenhidrat!! tehat nem megfelelo kaja a dietadban. amugy meg 90napos dietat mar felejtsétek el, csak ártalmas, nem hatásos!! 90napig szenvedsz, aztan mi? neki allsz ujra ugy enni ahogy eddig és visszajon az a par kg amit nagynehezen leadtál, ach de lemerem fogadni feleslegesen papolok, aki ilyennek neki kezd, az csak fogyni akar, nem jol kinezni.
Szerdán

Csütörtökön lenne gyümölcsnapom de aznap kisérettségizem. Baj ha a gymölcsnapot áttolom 1 nappa? Valamint szénhidrátnapon ehetek kakaos csigát vagy pizzás csigát?

Legjobb válasz: Én ugyan nem vagyok híve a 90 naposnak, de nem ez volt a kérdésed. Utána néztem, nem lehet sem felcserélni, sem kihagyni napokat. Tehát ha ragaszkodsz a diétádhoz, akkor egyél aznap reggel és délelõtt magas kalóriatartalmú gyümölcsöket, pl. banánt. A banán azért is jó választás, mert alacsony a glikémiás indexe, nem dobja meg a vércukrodat, viszont laktat. Sok sikert.

Én ugyan nem vagyok híve a 90 naposnak, de nem ez volt a kérdésed. Utána néztem, nem lehet sem felcserélni, sem kihagyni napokat. Tehát ha ragaszkodsz a diétádhoz, akkor egyél aznap reggel és délelõtt magas kalóriatartalmú gyümölcsöket, pl. banánt. A banán azért is jó választás, mert alacsony a glikémiás indexe, nem dobja meg a vércukrodat, viszont laktat. Sok sikert.
szerintem sem jó ez a diéta, nem lehet azt, hogy egyik nap kakaóscsigát eszel a másik nap egy szem almán vagy és éhenhalsz. de amúgy nem lesz bajod attól ha áttolod egy nappal, de inkább egészségesen egyél és ne ilyen hülye diétákon élj.
Szénhidrátnap? Ez egy hízókúra?
A kérdező hozzászólása: apum 50 kilot dott le, keresztanyum 34 kilot annyum pedig a 6 kilo tulsúlyt ami rajta volt.. Lehet szidni a 90 napos diétát, de majd én eldöntöm hogy csinálom, vagy sem, ugyhogy lécci ne offoljatok...:) Akiktõl kaptam rendes választ annak köszönöm:)
Tök jó ez a 90 napos. 4 naponta teletömöd magad cukorral meg szénhidráttal, aztán meg csodálkozik az ember, hogy nem fogy normálisan, meg h izmot épít le.
ja és igen ezeket lehet szénhidrát napon
nyugodtan hagyd ki, én mikor így voltam akkor pl fehérje nappal indította, és nem volt semmi.
10 dkg-ban van 24 gramm szénhidrát, ennyi erõvel egyen sütit.
A banánnak közepes a GI-je (pontosan: 55). :P Szerintem is inkább máskor diétázz. A tanulmányi eredményeid fontosabbak, mint az alakod. (Halkan megjegyzem, szerintem se jó a 90 napos.)
A banánnak pont magas a GI-je.
Szerintem pedig eszedbe ne jusson a vizsgádat kockáztatni azzal, hogy neked aznap csak gyümölcsöt szabad enned. Óriási butaság lenne emiatt rosszabb jegyet kapnod, mert épp éhen halsz meg gyenge vagy az éhségtõl. Mindenki, aki tanult már sokat (mondjuk egy komolyanbb(!) egyetemen), az tudja, hogy a vizsgák környékén diétázni szinte lehetetlenség, így pedig teljesen biztosan az. Én a helyedben ezt a fajta diétát amúgy is átgondolnám, én személy szerint ennek semmi értelmét nem látom. De, ha neked ez a jó, akkor persze csináld nyugodtan, de a tanulmányaidat ne veszélyeztesd emiatt!
Miert lenne hulyeseg? Azert mert nem etkezunk minden nap egyforman? csak szelektiven? Elvegre egy normalis, atlag ember sem eszik minden nap mindent! Pl en nem eszek minden nap gyumit, vagy tej termeket vagy HUST!!! Jo vagy nem, tetsik vagy sem, a dieta sok valakinek bevallt! Valasz a kerdesre: nem szabad felcserelni a napokat. De egy kis bunozes belefer, max tornazz aznap tobbet egy feloraval a vizsga utan :P


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!