Találatok a következő kifejezésre: Ha melegítjük paradicsomszószt, nem lesz benne (1 db)

Ha melegítjük a paradicsomszószt, nem lesz benne keményítő? Ha igen, miért tehetjük a pizzára? Zöldséget miért tehetek a pizzára?

Legjobb válasz: De, mert a fõtt zöldség keményítõ. Szerintem azért engedi meg a fogyókúra, hogy egy ici-pici keményítõt is ehessünk szénhidrát napon, mert a keményítõ is szénhidrát, csak összetett szénhidrát. Ha belegondolsz, nem tudsz úgy táplálkozni, hogy fehérje napon tényleg csak fehérjét, keményítõ napon tényleg 100 százalékosan csak keményítõt, szénhidrát napon 100 százalékosan csak szénhidrátot egyél. Hiszen pl. a pizzatészta szénhidrát a liszt miatt, de van benne egy pici fehérje is a tojás miatt. És még sok példa van erre.

De, mert a fõtt zöldség keményítõ. Szerintem azért engedi meg a fogyókúra, hogy egy ici-pici keményítõt is ehessünk szénhidrát napon, mert a keményítõ is szénhidrát, csak összetett szénhidrát. Ha belegondolsz, nem tudsz úgy táplálkozni, hogy fehérje napon tényleg csak fehérjét, keményítõ napon tényleg 100 százalékosan csak keményítõt, szénhidrát napon 100 százalékosan csak szénhidrátot egyél. Hiszen pl. a pizzatészta szénhidrát a liszt miatt, de van benne egy pici fehérje is a tojás miatt. És még sok példa van erre.
Egyetértek az elõttem szólóhoz. Nagyon jót irt. A tésztában is van tojás: szénhidrát napon. A fehérje napon ki lehet szürni, hogy tényleg csak fehérjét egyen az ember: párolja a hust, vagy süti, roston.
Zöldséget azért tehetsz a pizzára, mert a zöldséget délután, a gyümi nap kivételével, bármilyen mennyiségben ehetsz.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Csinálom a 90 naposat már egy hónapja és az első két hétben ment is lesz szépen (lement 7 kg) de kb másfél hete megállt és azóta isugyanúgy csinálok mindent nem hajlandó lemenni egy dkg sem. Most mit csináljak?

7

Hogy kezdjem? Nyár alatt 20 kiló?

Szeretnék a nyár alatt leadni minimum 20 kilót. Hogy kezdjek hozzá?? Mit csináljak h lemenjen ennyi?? Eddig fogytam 4 kilót úgy hogy csak egy nap egyszer ettem. Ki bírom mert nem vagyok éhes nyáron. Szerintetek mit csináljak h biztos lemenjen 20 kiló?? Segítsetek léccives :)

3

Nagy baaj? ( kérdésed túl rövid, . )

keményít? napon b?nözteem reggeel :SSS

4

Hogyan tudnák lefogyni?

14 éves 62kg lány vagyok és szeretnék lefogyni legalább 10kg !! valaki segíttene ? minden nap biciklizek 1 órát de nem nagyon segít !!

7

Szerintetek azért majd megehetek néha egy-egy tábla csokit?

6

Ez jó menü fehérje napra?

eggeli: egy kisadag gyümölcssaláta

6

28 nap alatt 4 kiló az normális? .

valaki már ennyi nap alatt töbet lefogyott én meg csak 4et...félek h nem fog lemenni az a felesleg amit elterveztem,68ról 55re...156cm vagyok..mindig küzdök a kilókkal..de mindig alul maradok:(

6

Mondanátok tapasztalatokat, véleményeket a 90 napos diétáról?

14

17 éves fiu vagyok, 176 cm és 73 kg. Le szereték adni pár kilót, de nem tudom hogy kezdjem el. Segitenétek?

2

30 kg nyár alatt?

Sziasztok..

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!