Találatok a következő kifejezésre: Ha melegítjük paradicsomszószt, nem lesz benne (1 db)

Ha melegítjük a paradicsomszószt, nem lesz benne keményítő? Ha igen, miért tehetjük a pizzára? Zöldséget miért tehetek a pizzára?

Legjobb válasz: De, mert a fõtt zöldség keményítõ. Szerintem azért engedi meg a fogyókúra, hogy egy ici-pici keményítõt is ehessünk szénhidrát napon, mert a keményítõ is szénhidrát, csak összetett szénhidrát. Ha belegondolsz, nem tudsz úgy táplálkozni, hogy fehérje napon tényleg csak fehérjét, keményítõ napon tényleg 100 százalékosan csak keményítõt, szénhidrát napon 100 százalékosan csak szénhidrátot egyél. Hiszen pl. a pizzatészta szénhidrát a liszt miatt, de van benne egy pici fehérje is a tojás miatt. És még sok példa van erre.

De, mert a fõtt zöldség keményítõ. Szerintem azért engedi meg a fogyókúra, hogy egy ici-pici keményítõt is ehessünk szénhidrát napon, mert a keményítõ is szénhidrát, csak összetett szénhidrát. Ha belegondolsz, nem tudsz úgy táplálkozni, hogy fehérje napon tényleg csak fehérjét, keményítõ napon tényleg 100 százalékosan csak keményítõt, szénhidrát napon 100 százalékosan csak szénhidrátot egyél. Hiszen pl. a pizzatészta szénhidrát a liszt miatt, de van benne egy pici fehérje is a tojás miatt. És még sok példa van erre.
Egyetértek az elõttem szólóhoz. Nagyon jót irt. A tésztában is van tojás: szénhidrát napon. A fehérje napon ki lehet szürni, hogy tényleg csak fehérjét egyen az ember: párolja a hust, vagy süti, roston.
Zöldséget azért tehetsz a pizzára, mert a zöldséget délután, a gyümi nap kivételével, bármilyen mennyiségben ehetsz.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Reggelit kezdjem gyümölccsel. Oké rendben is van, de mi van akkor, ha nem szeretem annyira a gyümölcsöket?

Mi az alapja ennek a rengeteg gyümölcsfogyasztásnak a 90 nap alatt, mikor cukor nagy többsége? Nem az lenne a 'normális', ha reggel ennénk többet, és a napszaknak megfelel?en csökkentenénk le az adagot addig, hogy vacsorára már alig, vagy semmit sem ennénk 18:00 után?

11

Mennyi lenne az ideális testsúlyom?

Elkezdtem a 90 napos diétát!Mindent rendesen betartok ami le van írva!174cm és 84kg/n?/ vagyok!Ha végig csinálom a fogyókúrát és elméletileg 15kg lemegy rólam az ideális lesz?Vagy még úgyis "túlsúlyos" leszek!?

6

Ha fél ìve csináltam a 90naposat es utânna meg úgy ni megtartottam a szétválasztos étrendet és most ujbol szeretném kezdeni akkor ez az előélet nem befolyâsolja a fogyást?

Muszaly fogynom!

2

Mit jelent ez az Insane P90X? Valaki elmagyarázná nekem?

http://www.youtube.com/watch?v=oNFilUrdUpE&feature=related

4

Leírná nekem valaki, vagy linkelne, a 90napos diéta leírását?

Legyen benne minden amit tudni kell róla!

3

Combról télleg nem lehet fogyni?

mióta elkezdtem tornászni/edzeni 2naponta valamikor naponta az oldalamról megy le a felesleg de a combomról nem tudom hogyan olvastam pár helyen hogy combról nem lehet lefogyni ez télleg igaz? ha van valami módszer akkor segítsetek :) linkeljetek videót vagy bármit amit tudtok :)) el?re is köszii

10

Hogy tudnék lefogyni? Segítsetek.

a testtömegindexem által én túlsúlyosnak számítok. fogyasztóteát iszom, sokat sportolok, víznapot tartok, de eddig nem nagyon vettem észre a változást (4 napja csinálom). jó így és folytassam, mert el?bb-utóbb észreveszem magamon a változást? segítsetek, nagyon fontos (ötletek is jöhetnek).

5

Szobabiciklin lehet fogyni?

Lehet fogy szoba biciklin ésha igen mennyi id? kell hozzá mert nekem egy bajom van nem tudok biciklizni.

3

Csinálta már valaki a 90napos fogyókúrát? És milyen eredménnyel?

5

Gyumolcsnapon lehet szaritott gyumocsot is enni? Pl. Fuge, mazsola, datolya, stb?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!