Találatok a következő kifejezésre: Ha meghánytatom akkor sokat fogok hányni (1 db)

Ha meghánytatom magam akkor sokat fogok hányni vagy csak annyit amennyit megettem, és nem ürült ki belőlem?

tulajdonképpen én csak fogyni akarok pár kilot,de hiába tornázok hamar megunom és elfáradok :S és ha meghánytatnám magam,akkor talán lemenne 1 picit a hasam is ...

Legjobb válasz: Szerintem ezt felejtsd el gyorsan, mert amit csinálni akarsz, az egy betegség, és úgy hívják bulémia. Ha fogyni akarsz, akkor két dolgot kell tenned: megfelelõen étkezni, és mozogni. Az emberek 90%-a valahogy máshogy akar fogyni, pedig csak ez a két dolog kell, de hát sokan lusták hozzá.

Szerintem ezt felejtsd el gyorsan, mert amit csinálni akarsz, az egy betegség, és úgy hívják bulémia. Ha fogyni akarsz, akkor két dolgot kell tenned: megfelelõen étkezni, és mozogni. Az emberek 90%-a valahogy máshogy akar fogyni, pedig csak ez a két dolog kell, de hát sokan lusták hozzá.
Teljesen egyetertek az elozo valaszoloval, csak normalis kajalas es mozgas kell hozza, semmi mas! Legyen benned egy kis akaratero! A mozgas alatt ne csak a tornat ertsd, lehet az barmi ami atmozgatja a testet(futas uszas biciklizes szex akarmi). Ja, es a hanytatast felejtsd el! Azonkivul h undorito, meg korhazba is kerulhetsz vele, utana meg pszichiaterhez.
Ne hánytasd magad! Egy osztálytársam így lett anorexiás, nagyon durván. Hamar lefogyott, de azt mondták az élete nem sokon múlt. Otthon elájult, elvitte a mentõ, kórházban táplálták, ma is pszichológushoz jár. (ez 2006-ban volt) A gimit abba kellett hagynia, akkor érettségizett volna, azóta sem tudott leérettségizni... A hányadék tartalmaz vmennyi savat, ami erõsen roncsolja a fogat, több foga kiesett. Ha elkezded magad hánytatni, hiába mondod, hogy csak egy kicsit szeretnél fogyni, és, hogy utána már abbahagyod, nem fogod abbahagyni, mert nem fogod tudni abbahagyni. Mindig ott lesz elõtted, hogy "még egy kicsit, " és nem fogod észrevenni, hogy már az anorexiánál tartassz. Legyen elõtted ennek a lánynak a története, aki majdnem halállal végezte, a "még egy kicsit miatt..."
A kérdező hozzászólása: hát köszi szépen am nemvagyok bulémiás nemis leszek, és nemis hánytattam még magam szóval maradok akkor a helyes étrendnél köszönöm a válaszokat (:
Én kipróbáltam annó, hogy mikor éhes lettem, gyorsan csináltam 25 felülést, aztán mentem enni. Nem sokat, de lehet így is fogyni. Aztán meg egyre több kedved van mozogni, még többet tornázni. Meg szerintem az is jó, ha mondjuk reggelire és ebédre eszel rendesen, aztán este hatkor gyümölcsöt, aztán reggelig semmi. Állítólag nagyon egészséges, ha este hat után már nem eszel.
Pedig szerintem hasról ráadásul szinte csak mozgással fogod tudni eltüntetni a pluszt.
hát annál többet nem fogsz hányni, mint amit megettél, és a gyomrodban van. egyébként meg hülyeség, felejtsd el gyorsan, örülj, hogy egészséges vagy. Próbálj inkább kevesebbet enni.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

17evesen 3napos almakurat csinalhatok?

3napig csak almat ennek, hogy meregtelenitsem a szervezetem.
A 3nap alatt persze lenne 2roplabda edzesem, meg egyszer elmennek futni fel orat, na meg ugye iskolaba jarok mellette.
Csinalhatom ezt igy?
Nem lesz bajom?

10

Herbalife-os tapasztalatok?

Nagyon fontos lenne...most kezd győzködni egy barátnőmm, de nem tudom megéri-e pénzt beleőlni...

3

Az nem baj, ha nem egész nap iszom, hanem viszonylag rövid idő alatt iszom meg a napi folyadékom egy részét?

Nem úgy értem, h 2 perc alatt iszom 3 litert, hanem egyben 1 litert.

2

Mit egyek/igyak vagy mi legyen?

Delutan olyan etelt ettem amit utalok. Egy par diot..nem sokat. Mostanra megeheztem, korog a hasam es kivanom is a kajat meg nem is. A diotol nagyon hanyingerem volt de mar szinte teljesen elmult mwlegis olyan fura..tudnek enni, ehes is vagyok de megse az igazi. Mit tegyek?

2

Miért lehet az, hogy a cukros dolgoktól azonnal felpuffadok, hányingerem lesz, böfögök, stb?

Nem eszem tejeset, mert tejallergiám, sőt már a lisztre is gyanakszom, de a gluténmentes dolgoktól sem jobb...

2

Mi történik, ha megeszek egy zsírkrétát?

Láttam egy képet, amin egy kutyusnak egy tábla van a nyakába akasztva, hogy zsírkrétát eszik, és szivárványt kakil. Tudom, hogy ez nem igaz, és senki sem ad a kutyájának zsírkrétát, de elgondolkoztam, hogyha valaki zsírkrétát enne, akkor mi történne vele?

2

Ez nagyon kevés étel?

Hétfőn kb 600 kalóriát ettem.. tegnap kb 400at vagy max 500-at. ma pedig csak 2 cerbona szeletet akarok ami összesen kb 160 kalória. ez nagyon kevés? undorodom a kajától és magamtól :(

4

Melyek a legegészségesebb ételek, mi alapján vásároljak?

Szeretnék egészségesebben étkezni... olyanra gondolok, hogy pl. kenyérből melyik a legjobb? Mert ha nem is hetente 7x, de 2-3x tudnék magamnak olyat venni, ami jobb mint a semmi. Tudom, hogy a fehér kenyér nem túl egészséges. Akkor a barna a legjobb?

Zsemléből jobb, ha magvasat veszek? Konkrétan milyet?

Pl a vajat is hanyagolni kell, tudom. És természetesen az édességet, nassolnivalót, üdítőket.

Főtt ételeknél mire figyeljek oda? Rizst, krumplit kerüljem? Milyen könnyen elkészíthető, alacsony kcal tartalmú salátákat tudok elkészíteni itthon?

Fogyni szeretnék kicsit :)

Előre is köszönöm!! :)
16/L

3

Lehetséges "új életet kezdeni"?

Elég egészségtelenül eszem. Minden nap iszom cukros üdítőt, vagy eszek édességet,viszont nem dohányzom, nem iszom alkoholt. 21,31 a testtömegindexem. Arra gondoltam, hogy holnaptól kezdve lemondok az egészségtelen étkezésről és rendszeresen elkezdek edzeni. Most is úszok, de kb. hetente egyszer, ami nem elég. Szerintetek lehetséges? (Ha baszogatni akarsz ne is válaszolj.) 21/L

1

Vegetáriánusként szedhetek Omega-3 kapszulát?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!