Találatok a következő kifejezésre: Ha magas koleszterinem, melyik (1 db)

Ha magas a koleszterinem, melyik a jobb, ha szívbarát margarint eszek, vagy ha egyáltalán nem eszek margarint?

Legjobb válasz: a szivbarát jó! csökkent - illetve nem növeszt! szzuper! olyat ehetsz,viszont kerüld a zsiros ételeket

a szivbarát jó! csökkent - illetve nem növeszt! szzuper! olyat ehetsz, viszont kerüld a zsiros ételeket
három fajta zsírsav van: telítetlen (növényi olajok, halolaj) ami egészséges, telített (állati zsiradékok) amibõl kevés jó, de túl sok nem egészséges és az úgynevezett transz zsírok, ami a LEGKÁROSABB. Transz zsír pl a margarin! Tehát ez egy nagy átverés hogy szívbarát! Mivel a transz zsírok rontják leginkább a koleszterin szintet! A legjobb a lenmagolaj és a halolaj. Bioboltban lehet kapni.
mindenképp a színbarát!
bocs szívbarátot akartam írni! ajánlom a flora margarint, az állítólag jó és finom is!
Dobd ki azt a [email protected] margarint! Az csak árt! Használj vajat a koleszterint meg ne vedd figyelembe nem attól lesz szívinfarktusod csak marha nagy pénz van benne ezért etetnek mindenkivel koleszterincsökkentõket. Ez kb olyan mint hogy a CO2 okozza a globális felmelegedést a Nap helyett.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Vannak Magyarországon illatspecialisták?

Voltam Magyarországon. Szerettem volna jó magyar ételt, pörköltet enni. Se íze sem szaga nem volt pedig jót igértek.
Az egész egy zsirban úszó valami volt.
Amire én emlékszem annak jó szaga volt!

3

Mitol vagyok ilyen vekony?

16 eves fiu vagyok 190cm magas es 57kg
tegnap amit ettem: reggel 2 margarinos szalamis kenyer, egy pohar tej
Delben: egy pupos tanyer tejfolos tesztat porccel(kb 5evokanal tejfol)
este : 3 ugyanolyan szendvics mint amilyet reggel ettem

8

Multivitamint mikor érdemesebb szedni? Este vagy reggel?

2

Széndioxid mérgezés pincében?

Ha mondjuk pincelakásom van, vagy a gyerekeim a pincében játszanak (átalakítjuk mondjuk rendes lakótérré) mivel a föld alatt van ott is felgyűlik a szén dioxid és fulladásveszélyes (ha mondjuk télen nem igen szellőztetjük, hogy meleg maradjon) vagy ez a hirtelen veszély csak a borospincék esetében fordul elő?

Most nem azt mondom, hogy teljesen körbeszigetelnénk és sosem szellőztetnénk, csak azt, hogy igaz-e az, hogy ha ások egy nagyon mély gödröt mondjuk, lefedem, és mondjuk beleállok, akkor idővel az elszívott oxigén helyére szén dioxid ül és megfulladhatok. Egy fórumon írta valaki és fontos lenne tudnom a választ.

3

Hogyan lehet felismerni a természetes illó olajat?

2

13 eves vagyok 46 kg es 160 cm. Szerintetek nagyon sovany vagyok?

Eleg sovanynak latom magam (mondjuk a szuleim/barataim azt mondtak nem vagyok nagyon sovany), en azert vagy 2-3 kg-t szeretnek hizni (vettem 1 hete supradyn-t is hogy jobb etvagyam legyen es azota jobban eszek) ti nem tudtok meg valamit amitol jobb etvagyam lenne vagy hizhatnak? Kerlek normalis valaszokat adjatok, elore is koszonom

6

Hány nap szűkül be a gyomrom ha keveset eszek?

4

Miert van, hogy eves utan faj a hasam?

1

Tudnátok mondani diétás ételeket vacsorára?

Legyen tápláló, de ne tartalmazzon sok szénhidrátot, inkább fehérjét:) köszönöm előre is a válaszotok!:)

5

Hol lehet Szegeden eritritolt kapni, és kb milyen áron?

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!