Találatok a következő kifejezésre: Ha magas koleszterinem, (4 db)

Ha magas a koleszterinem, akkor tényleg végleg tilos a tojás?

Legjobb válasz: Nem a koleszterinben gazdag ételek fogyasztásától lesz magas a vér koleszterinszintje, ez egy tévhit! A koleszterint a szervezet termeli. Akinek magas a szintje, oda kell figyelnie az étkezésére, pl. annak zsírtartalmára, de nem hinném, hogy élete végéig tilos lenne a tojás.

Nem a koleszterinben gazdag ételek fogyasztásától lesz magas a vér koleszterinszintje, ez egy tévhit! A koleszterint a szervezet termeli. Akinek magas a szintje, oda kell figyelnie az étkezésére, pl. annak zsírtartalmára, de nem hinném, hogy élete végéig tilos lenne a tojás.
A tojásban pont hogy a jó koleszterin van.
igazából nem a tojásban van sok hanem a szalonnás tojásrántottában
A tojástól biztos, hogy nem növekszik a koleszterin szint ez egy régi tévhit!
Van jó és van rossz koleszterin is.

Mit egyek, ha magas a koleszterinem?

öröklötten magas a koleszterinem. itthon szoktam házi kajákat enni.

Legjobb válasz: http://www.neurobodyfit.com/kaloria-koleszterin.php http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/3443/tippek-a-kolesz.. Ezek remélem segítenek:)

A kérdező hozzászólása: köszi szépen átböngészem:)

Ha magas a koleszterinem, melyik a jobb, ha szívbarát margarint eszek, vagy ha egyáltalán nem eszek margarint?

Legjobb válasz: a szivbarát jó! csökkent - illetve nem növeszt! szzuper! olyat ehetsz,viszont kerüld a zsiros ételeket

a szivbarát jó! csökkent - illetve nem növeszt! szzuper! olyat ehetsz, viszont kerüld a zsiros ételeket
három fajta zsírsav van: telítetlen (növényi olajok, halolaj) ami egészséges, telített (állati zsiradékok) amibõl kevés jó, de túl sok nem egészséges és az úgynevezett transz zsírok, ami a LEGKÁROSABB. Transz zsír pl a margarin! Tehát ez egy nagy átverés hogy szívbarát! Mivel a transz zsírok rontják leginkább a koleszterin szintet! A legjobb a lenmagolaj és a halolaj. Bioboltban lehet kapni.
mindenképp a színbarát!
bocs szívbarátot akartam írni! ajánlom a flora margarint, az állítólag jó és finom is!
Dobd ki azt a [email protected] margarint! Az csak árt! Használj vajat a koleszterint meg ne vedd figyelembe nem attól lesz szívinfarktusod csak marha nagy pénz van benne ezért etetnek mindenkivel koleszterincsökkentõket. Ez kb olyan mint hogy a CO2 okozza a globális felmelegedést a Nap helyett.


Mit egyek, ha 5 hós a babika es nekem magas az összes típusú koleszterinem?

És mit ne? Vagy mit csináljak?

Legjobb válasz: nézd meg itt: http://koleszterin-dieta.blog.hu



Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!