Találatok a következő kifejezésre: Ha keményítő délben főtt (1 db)

Szerintem jól csináltad, nem kell ugyanazt enni este, mint délben. Én sem ugyanazt szoktam, és mûködik.
A hangsúly azon van, hogy fehérje napon fehérjét, keményítõ napon keményítõt együnk stb. CH napon jó betartani a délben sós, vacsira édesebbet, errõl olvastam, de most nem tudom idézni, de azelõbb írt két napon semmi bajod sem lesz, ha nem ugyanazt vacsizod, hisz mindkét ételben keményítõ van. A lényeg, hogy vacsira ne egyél annyit, mint ebédre.
szerintem is jobb ha ugyanazt eszed csak kevesebb mennyiségben, de néha-néha ehetsz mást is ami aznap jó. Pl szénhidrát napra van kiszögezve pl reggel tészta, pizza este meg süti, fagyi... de a többi nap ugyanazt kéne állítólag.
Elméletileg ugyanazt kellene enni délben, mint este, csak kevesebbet.
jól csináltad!! itt az a lényeg hogy vacsira kevesebbet egyél mint ebédre!!
Bar nem csinaltal semmi rosszat de hatasossabb ha delben es este is ugyanazt eszed mivel igy konnyebben megemeszted az etelt de szerintem semmi baj ha estere mast eszel. CSak fott zoldseg legyen .Hajra!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szombat és vasárnap?

szombaton és vasárnap mit lehet enni 90 napos diéta közben akkor milyen napok vannak vagyis mit lehet enni pls help

5

A kefírt melyik napon ehetem?

Gondoltam én, hgy fehérje napon, de amikor egy hirtelen ötlett?l elfogultan leemeltem a bolt polcáról meglep?dtem, h Fehérje: 3,2 g, Szénhidrát: 3,7 g.

4

Mi okozhatja a fehérjenapon a hasmenést? Talán az előzö napi gyömölcsök?

2

Szabad-e ch napon krumpis tészát és káposztás tésztát enni?

Harmadik körömet kezdtem el a 90 napos diétával.Eddig a fenti két tésztát nem mertem enni. Össz fogyásom: 23 kg.

4

Hány kilónak kell lennem? 170cm 93 kg :$ 50-re jó lenne lefogyni? :/

11

Mikor látszik a fogyás? 175cm és 125kg vagyok!

12

A Húsleves leve csak fehérje napon iható? ( 90 napos diéta)

Kommenteket várok...sürg?s mert hétf?n kezdem a 90 naposat

6

Mennyit fogytatok az első 90 napos diétán?

4

Milyen a 90 napos diéta? Hogy kell csinálni?

6

Van valakinek jó diétája, ami 90 napnál rövidebb?

7 hós baba anyukája vagyok, kicsim már nem szopizik, de szeretném a régi alakomat visszanyerni.segítsetek, ha van ötletetek!

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!