Találatok a következő kifejezésre: Ha hajlamos a hízásra, akkor egész (1 db)

Ha hajlamos vagyok a hízásra, akkor egész életemben gondjaim lesznek ezzel?

hajlamos vagyok elég könnyen a hizásra. azzal nincs gond rá is szánom magam a fogyozásra de ha utána abbahagyom a sportot vagy nem mozgok elget esetleg jönnek ilyen ünnepek mint a karácson akkor mindig felmennek a plusz kilok. mit tegyek??

Legjobb válasz: nekem is ez a problémám és nem lehet semmit tenni. az élet ilyen igazságtalan van aki megehet bármit és nem hízik én meg már a levegõtõl is. és mozogni is utálok. én úgy oldottam meg hogy napi 1200 kalóriánál nem eszek többet egy nap, és ennyitõl télleg nem hízom. csoki meg ilyesmi soha:((( viszont ezt még mindig sokkal jobban bírom mintha naponta kéne sportolnom

nekem is ez a problémám és nem lehet semmit tenni. az élet ilyen igazságtalan van aki megehet bármit és nem hízik én meg már a levegõtõl is. és mozogni is utálok. én úgy oldottam meg hogy napi 1200 kalóriánál nem eszek többet egy nap, és ennyitõl télleg nem hízom. csoki meg ilyesmi soha:((( viszont ezt még mindig sokkal jobban bírom mintha naponta kéne sportolnom
Ideiglenesen meg lehet oldani, h nagyon odafigyelsz, h mibõl mennyit eszel, de pl, ha majd jön az elsõ babád, úgy jársz mint én.10-12 kiló helyett 18-20.Sajnos ez alkati kérdés, és nem nagyon lesz más.Nem fogyózhatsz életed végéig.
Én is hajlamos vagyok a hízásra. Én úgy oldottam meg, hogy ilyennek fogadtam el magam. Szerencsére tündéri férjem van. íno meg volt honnan örökölnöm a hajlamot, ngymamim is, anyukám is kövér volt. Az életre szóló fogyózáshoz annyit modnanék, hogy az evés egy orális örömforrás. Ha nagyon megvonopd magadtól, bizti szép karcsú maradsz. De mit ér az egész, ha életedben egyszer se ehetsz egy igazán jót???? 100 kiló felett, sõt 120-130 kiló felett is nõ a nõ.
Hello! Nem kell elkeseredni. Van kiút! A lényeges, hogy ne hagyd a szervezetedet elsavasodni. Ez pedig nem a bevitt táplálék mennyiségétõl függ. Kizárólag az összetétel számít, azaz az, hogy mit eszel. Idézet egy hírlevélbõl, Lénárt Józseftõl: "Az emberi szervezet csak nagyon szûk körülmények között képes mûködni. Jól ismert például, hogy a hõmérsékleti tartomány 36, 5-37, 0 Celsius fok. Ha ettõl akár egy fokkal eltér, akkor ott már komoly gondok lépnek fel. Kevésbé ismert, de legalább olyan fontos a szervezetünk pH értéke. Minden vizes oldatnak megvan a rá jellemzõ pH értéke. (A testünk 60-70%-a víz) Semlegesnek mondják a 7, 0 értékû pH-t, az alatta lévõt savasnak és a felette lévõt pedig lúgosnak. Minél kisebb a pH, annál erõsebb a sav, tehát a 5, 0 érték tízszer erõsebb savra (elsavasodásra) utal, mint pl. a 6, 0 érték. Az emberi test 7, 35-7, 45 pH tartományban mûködik jól. (Mi is az a pH. - Power of Hidrogen - Egy kis kémia. A víz H2O. Ha sérül, keletkezik egy Hidrogén ion és egy HO. A pozitív töltésû Hidrogén ion elektronra "vadászik". Ez a sav, savasság. a pH, ezen Hidrogén ionok számát adja.) Ahogy látjuk ez enyhén lúgos tartományban van. Ettõl már a kis értékû eltérés is komoly következményekkel jár, akárcsak a hõmérsékletbeli változás, csak ez kevésbé ismert dolog. A sejtjeink lúgos kémhatáshoz vannak hozzászokva. Tudta-e, hogy a tenger vízének (ahol az elején a sejtek kolóniába verõdtek) a pH-ja 8, 0-8, 5? Az anyagcsere folyamán a testünk folyamatosan savakat termel: szénsav, ecetsav, húgysav, tejsav, citromsav stb. A vesénk által kiválasztott vizelet pH értéke 4, 8-7, 5 között mozog. Ha a savszint túl magas, akkor a testünk nem lesz képes a savak kiválasztására, és vagy kénytelen elraktározni õket a testszövetekben (zsírszövet - elhízás!) vagy pedig semlegesíti õket. Az utóbbit viszont csak úgy tudja végrehajtani, hogy az ehhez szükséges ásványi anyagokat (pl. kalcium) a különféle szervekbõl, csontokból, fogakból választja ki. Így ez csontritkuláshoz, fogszuvasodáshoz vezet. Már rég leszoktunk az egészséges (legalább 80%-ban lúgos) ételek fogyasztásáról és a legtöbb ember teste el van savasodva. A szervezetünk igyekszik megtartani a mûködését és a savakat a kevésbé fontos területeken (zsírszövet, kötõszövet) raktározza. Amikor ezek a "hulladék raktárok" is megtelnek, jönnek a fontosabb szervek károsodásai. Tehát, ha megvizsgáljuk egy ember egészségügyi pályáját, akkor megállapíthatjuk, hogy a szívinfarktust vagy a rákot vagy az agyvérzést, mint a végállomást, megelõzte az elhízás, az izületi panasz, a reuma, a gyomorégés, a krónikus fáradtság, az ekcéma vagy bármely egyéb túlsavasodással járó tünet. "
Azt monda nekem egy orvos hogy az a lényeg hogy bérmit ehetsz 6 óráig de minden evés közt legyen 5 óra szünet és közbe ne nassolj így azt eszel amit akarsz nem kell nagyon kicsit enni de figyeld hogy változatos és mértékell egyél. igy nem fogsz hízni és még fogyhatsz is
Olyan 14-26 éves koromig az életem fogyókúra volt, de csak híztam. Aztán kiderült, hogy azért nem fogyok, mert beteg vagyok (PCOS, bõvebben: http://www.pcos.hu). Szerintem orvossal (endokrinológus) nézesd meg magad, hogy nem-e ez a bajod, vagy valami más, pl. pajzsmirigy probléma.
Az itt leírtak MIND baromság! Nem az elsavasodás, nem betegség meg nem az UFOktól híztok el, hanem a szemét ételektõl! (junk food) MINDEN ami feldolgozott az hízlal! pl cukor, liszt, felvágottak stb. Az egészséges ételektõl NEM LEHET elhízni! Tehát nem a mennyiség, hanem a MINÕSÉG a fontos! Ha belegondoltok a természetben élõ állatok közt NINCS elhízott, mivel nem esznek feldolgozott kajákat! Kizárólag húsok, halak, zöldségek, gyümölcsök, olajos magok, tojás stb. Minden ami nincs feldolgozva! Ezek nem hízlalnak.
Fogadd el magad annak amilyen vagy, így mások is elfognak fogadni. Amúgy a nõk 85%-a szenved ilyen problémával.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Néhány napig/ múlt pénteken is émelyegtem miután ettem. Mitől lehetett?

7

A citromfagyiban van tej?

3

Lehet valami bajom a macskakajától?

Már 10 éve gondolkoztam rajta hogy megkóstolom a macskáknak való granulátot mert corn flakesre és más müslire emlékeztet,és gondolkoztam hogy milyen lehet valami sós,hússal töltött corn flakes de a nővérem mindig lebeszélt róla hogy megegyem mert hogy undoritó meg romlott húsból készül. Ma megkóstoltam a Whiskas-t és izlett. Lehet tőle valami bajom? Hiszen sok szalámi és pástétom is romlott húsból készül,ezt az apámtól tudom aki pár éve dolgozott vágóhidon és látta hogy mik mennek ott. Btw ez nem az egyetlen furcsaság ami izlik. Szoktam nyers spagetti tésztát is ropogtatni,vagy leves tésztát. De szeretem a gyúrt vagy rétes tésztát is megenni nyersen pedig anyám régeben mindig lecseszett érte mert hogy a nyers tojástól beteg lehetek. A kávét meg nem iszom hanem eszem ahogy más italporokat is szivesen megeszek. De olyat ami nem kaja hanem mondjuk műanyag olyat nem eszek meg,csak ilyen alapanyagokat.

7

Hogyan táplálkozzak egészségesen, anélkül, hogy vegetáriánus lennék?

Rájöttem,hogy eléggé egészségtelenül táplálkozom és szeretnék ezen változtatni. Milyen kajákat kéne ennem és miket kéne kivegyek az étrendemből ? Mik nagyon egészségtelenek és melyik ételek azok,amelyeket bátran ehetem + nem is túl kalóriadúsak?

8

Reggelire két db ilyen óriáskifli félét ettem, kutyorog a hasam azóta, de nem korog, szóval nem éhes vagyok. Vajon emésztem? :/

3

Abból lehet gond ha magában eszem ezt a port? (kép lent)

Lehet bajom hogy ezt eszek otthon magába a port:

rákos lehetek tőle?
nem eszek hirtelen sokat de 2 nap alatt ez elfogy

7

Mit gondoltok a 90 napos "diétáról"?

Ki próbálta már ezt a fajta fogyókúrát? Milyen tapasztalataitok vannak vele kapcsolatban? Esetleg van valakinek étrendje is hozzá, ami bevált?

2

Ezek lehetnek a lisztérzékenység tünetei?

Fáj a gyomrom és puffadok. És nem is tudok hízni sem, akármennyit eszek. Hamarosan megyek gyomortükrözésre. Doki azt mondta, hogy lehet lisztérzékeny vagyok. De egyik ismerősöm pénteken kiosztott, amikor elkérdezkedtem, hogy ezekkel a tünetekkel kizárt, hogy lisztérzékeny legyek.

4

Mit tegyek?

Párom bekajált vaddisznópörköltből, reggel evett meg most este 5-6 fele, jól esett neki, de mikor abba hagyta akkor érezte hogy nem érzi jól magát. Azóta hányingere van nagyon, azt mondta olajos,zsíros volt!!! Mit adjak neki?

3

Ez lehet attol, hogy alig ettem ma?

Menstruacio elott napom van es ilyenkor katasztrofa az evesem. Megreggeliztem eddig oke, de utan az edesseget kivantam nagyon es ettem egy szelet sutit. Aztan elkezdtem enni mindent ossze-vissza. Gumicukor, csoki, muffin, kapasbol benyomtam 1 almat es 3 kortet. De igazabol nem is sok volt, mert mindenbol keveset ettem pl. 1db gumicukor 1 kocka csoki stb. Hanem az volt a baj, hogy ossze vissza. Most egy picit hanyingerem van, es olyan mintha korogna a gyomrom, de mellette meg mintha tele is lenne es nagyon furcsa. Ez attol van, hogy ossze-vissza ettem?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!