Találatok a következő kifejezésre: Ha hajlamos a hízásra, akkor egész (1 db)

Ha hajlamos vagyok a hízásra, akkor egész életemben gondjaim lesznek ezzel?

hajlamos vagyok elég könnyen a hizásra. azzal nincs gond rá is szánom magam a fogyozásra de ha utána abbahagyom a sportot vagy nem mozgok elget esetleg jönnek ilyen ünnepek mint a karácson akkor mindig felmennek a plusz kilok. mit tegyek??

Legjobb válasz: nekem is ez a problémám és nem lehet semmit tenni. az élet ilyen igazságtalan van aki megehet bármit és nem hízik én meg már a levegõtõl is. és mozogni is utálok. én úgy oldottam meg hogy napi 1200 kalóriánál nem eszek többet egy nap, és ennyitõl télleg nem hízom. csoki meg ilyesmi soha:((( viszont ezt még mindig sokkal jobban bírom mintha naponta kéne sportolnom

nekem is ez a problémám és nem lehet semmit tenni. az élet ilyen igazságtalan van aki megehet bármit és nem hízik én meg már a levegõtõl is. és mozogni is utálok. én úgy oldottam meg hogy napi 1200 kalóriánál nem eszek többet egy nap, és ennyitõl télleg nem hízom. csoki meg ilyesmi soha:((( viszont ezt még mindig sokkal jobban bírom mintha naponta kéne sportolnom
Ideiglenesen meg lehet oldani, h nagyon odafigyelsz, h mibõl mennyit eszel, de pl, ha majd jön az elsõ babád, úgy jársz mint én.10-12 kiló helyett 18-20.Sajnos ez alkati kérdés, és nem nagyon lesz más.Nem fogyózhatsz életed végéig.
Én is hajlamos vagyok a hízásra. Én úgy oldottam meg, hogy ilyennek fogadtam el magam. Szerencsére tündéri férjem van. íno meg volt honnan örökölnöm a hajlamot, ngymamim is, anyukám is kövér volt. Az életre szóló fogyózáshoz annyit modnanék, hogy az evés egy orális örömforrás. Ha nagyon megvonopd magadtól, bizti szép karcsú maradsz. De mit ér az egész, ha életedben egyszer se ehetsz egy igazán jót???? 100 kiló felett, sõt 120-130 kiló felett is nõ a nõ.
Hello! Nem kell elkeseredni. Van kiút! A lényeges, hogy ne hagyd a szervezetedet elsavasodni. Ez pedig nem a bevitt táplálék mennyiségétõl függ. Kizárólag az összetétel számít, azaz az, hogy mit eszel. Idézet egy hírlevélbõl, Lénárt Józseftõl: "Az emberi szervezet csak nagyon szûk körülmények között képes mûködni. Jól ismert például, hogy a hõmérsékleti tartomány 36, 5-37, 0 Celsius fok. Ha ettõl akár egy fokkal eltér, akkor ott már komoly gondok lépnek fel. Kevésbé ismert, de legalább olyan fontos a szervezetünk pH értéke. Minden vizes oldatnak megvan a rá jellemzõ pH értéke. (A testünk 60-70%-a víz) Semlegesnek mondják a 7, 0 értékû pH-t, az alatta lévõt savasnak és a felette lévõt pedig lúgosnak. Minél kisebb a pH, annál erõsebb a sav, tehát a 5, 0 érték tízszer erõsebb savra (elsavasodásra) utal, mint pl. a 6, 0 érték. Az emberi test 7, 35-7, 45 pH tartományban mûködik jól. (Mi is az a pH. - Power of Hidrogen - Egy kis kémia. A víz H2O. Ha sérül, keletkezik egy Hidrogén ion és egy HO. A pozitív töltésû Hidrogén ion elektronra "vadászik". Ez a sav, savasság. a pH, ezen Hidrogén ionok számát adja.) Ahogy látjuk ez enyhén lúgos tartományban van. Ettõl már a kis értékû eltérés is komoly következményekkel jár, akárcsak a hõmérsékletbeli változás, csak ez kevésbé ismert dolog. A sejtjeink lúgos kémhatáshoz vannak hozzászokva. Tudta-e, hogy a tenger vízének (ahol az elején a sejtek kolóniába verõdtek) a pH-ja 8, 0-8, 5? Az anyagcsere folyamán a testünk folyamatosan savakat termel: szénsav, ecetsav, húgysav, tejsav, citromsav stb. A vesénk által kiválasztott vizelet pH értéke 4, 8-7, 5 között mozog. Ha a savszint túl magas, akkor a testünk nem lesz képes a savak kiválasztására, és vagy kénytelen elraktározni õket a testszövetekben (zsírszövet - elhízás!) vagy pedig semlegesíti õket. Az utóbbit viszont csak úgy tudja végrehajtani, hogy az ehhez szükséges ásványi anyagokat (pl. kalcium) a különféle szervekbõl, csontokból, fogakból választja ki. Így ez csontritkuláshoz, fogszuvasodáshoz vezet. Már rég leszoktunk az egészséges (legalább 80%-ban lúgos) ételek fogyasztásáról és a legtöbb ember teste el van savasodva. A szervezetünk igyekszik megtartani a mûködését és a savakat a kevésbé fontos területeken (zsírszövet, kötõszövet) raktározza. Amikor ezek a "hulladék raktárok" is megtelnek, jönnek a fontosabb szervek károsodásai. Tehát, ha megvizsgáljuk egy ember egészségügyi pályáját, akkor megállapíthatjuk, hogy a szívinfarktust vagy a rákot vagy az agyvérzést, mint a végállomást, megelõzte az elhízás, az izületi panasz, a reuma, a gyomorégés, a krónikus fáradtság, az ekcéma vagy bármely egyéb túlsavasodással járó tünet. "
Azt monda nekem egy orvos hogy az a lényeg hogy bérmit ehetsz 6 óráig de minden evés közt legyen 5 óra szünet és közbe ne nassolj így azt eszel amit akarsz nem kell nagyon kicsit enni de figyeld hogy változatos és mértékell egyél. igy nem fogsz hízni és még fogyhatsz is
Olyan 14-26 éves koromig az életem fogyókúra volt, de csak híztam. Aztán kiderült, hogy azért nem fogyok, mert beteg vagyok (PCOS, bõvebben: http://www.pcos.hu). Szerintem orvossal (endokrinológus) nézesd meg magad, hogy nem-e ez a bajod, vagy valami más, pl. pajzsmirigy probléma.
Az itt leírtak MIND baromság! Nem az elsavasodás, nem betegség meg nem az UFOktól híztok el, hanem a szemét ételektõl! (junk food) MINDEN ami feldolgozott az hízlal! pl cukor, liszt, felvágottak stb. Az egészséges ételektõl NEM LEHET elhízni! Tehát nem a mennyiség, hanem a MINÕSÉG a fontos! Ha belegondoltok a természetben élõ állatok közt NINCS elhízott, mivel nem esznek feldolgozott kajákat! Kizárólag húsok, halak, zöldségek, gyümölcsök, olajos magok, tojás stb. Minden ami nincs feldolgozva! Ezek nem hízlalnak.
Fogadd el magad annak amilyen vagy, így mások is elfognak fogadni. Amúgy a nõk 85%-a szenved ilyen problémával.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha az esővizet vízszűrőn keresztül megtisztítom, akkor iható lesz?

2

Szerintetek hány kcal? Sok egész napra?

4db túrótöltelékes gombóc,sport csoki,6db abonett,1egész avokádó(+só,bors),50g áonya,5dg háztartási keksz,150g joghurt(58kcal/100g),100g fagyasztott zöldség(mexicoi mix),100g paradicsom
2db rágó

2

Van aki paleolit diétázik? Ha igen, akkor hogyan csinálja? Hogyan számolja ki minden nap a mennyiséget? Hogyan működik ez?

Azt tudom,hogy mit jelent és miket szabad enni,illetve nem szabad! Csak ez a számolgatás lenne a kérdésem..

7

Mennyi tápanyag kell egy átlagos embernek?

Mennyi fehérje, zsír, szénhidrát kell egy 185 centis 85 kilós embernek, ha könnyű fizikai munkát végez / gyúr?

4

Miért fájhat a hasa a barátnőmnek?

a barátnőm nem allergiás semmi kajára de mikor eszik utána fáj a hasa de nagyon keveset eszik egész nap miért fájhat a hasa ?

7

Komolyan kérdezem: miért jó érzés kakilni?

Nőknél, férfiaknál egyaránt.
Például pisilésnél nem érzek semmit, széklet ürítésekor más a helyzet, olyankor a "meg könnyebülés" fut át rajtam, meg a testemen. Ez miért van?
Valami olyasmit hallottam, hogy hasonló érzékeny idegvégződések vannak az ánusznál, mint a nemi szerv körül. Ez igaz?

2

Hogy tudnék lapos hasat varázsolni magamnak gyorsan?

Gyorsan

4

Nem vagyok nagyon kövér? Mit tegyek?

13 éves vagyok 170cm és 50 kila! belenézek a tükörbe és kövérnek érzem magamat! Szerintetek kövér vagyok? :/ Segítsetek...volt már olyan hogy 3 hétig nem ettem semmit :/ kórház lett a vége :/

8

Mit tegyek hogy jobban legyek? Bővebben lent!

ma este ettem 2 db hot dogot és ittam rá valami szénsavas üccsit jó sokat aztán kb negyed óra múlva ittam sört. most rosszul vagyok teker a belem és hányingerem van valami javaslat? 17/F

1

Sajt paradicsommal. Egészséges ez reggelire?

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!