Találatok a következő kifejezésre: Ha elkezdem 90 napos fogyit, (1 db)

Ha elkezdem a 90 napos fogyit, mikor jelentkezik a fogyás?

Legjobb válasz: Nyilván elõször a gyomor ürül ki, utána izomból megy le, de utána beindul a valós zsír vesztés. Én sokat bûnözök és mégis 6 hét -7 kg. Nekem már csak 3-at kell leadnom. Ha mellé edzel is, meglátod, hogy ott lesznek az izmok is:DD

Nyilván elõször a gyomor ürül ki, utána izomból megy le, de utána beindul a valós zsír vesztés. Én sokat bûnözök és mégis 6 hét -7 kg. Nekem már csak 3-at kell leadnom. Ha mellé edzel is, meglátod, hogy ott lesznek az izmok is:DD
2 hétig egy gramm zsír nem megy le rólad egy normál fogyókúrában. Ha addig fogysz valamit, az víz vagy izom.
Visszakérdezek. Szerinted már ha le is tudnál fogyni ettõl a banális ökörségtõl amit 90 napos diétának neveznek, szerinted 90 nap után ha visszaálsz arra a kajára amitõl valószínûleg elhíztál, akkor karcsú maradsz??? Bocs a hangnemért


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mi történik, ha kihagyok egy gyümölcsnapot? Mennénk haza anyukámékhoz (300km) és biztosan fog készülni. Nem láttam már 1, 5 hónapja és nem akarom megbántani. A többi napot még tudom válogatni, de a gyümölcsnapot nem igazán.

5

Zsemlét párizsival lehet enni proteinnapon?

Mindig húst ettem eddig,de most sajnos,csak erre van keretem. A zsömle a kenyér helyett(ami ugye megengedett) aza 10dkg párizsi,meg ugye azért mert felvágott,és ehet?. De amúgy, vacsorára megpróbálok fehérjedúsabban táplálkozni,csak most ezt ehetem.. Jó ez?

3

Kölesgolyót és bulátát melyik nap lehet enni? Gyümölcsnapra jó a gyümileves? (persze cukor nélkül)

1

Gyümölcs napon lehet töltöttkáposztát?

Most kezdtem a diétát és nem tudom hogy lehet-e enni.

16

Baj hogy ennyit ettem?

Szénhidrátnapom van, és ma összevissza 4szelet kenyeret ettem :O:O

14

A szénhidrát napon ehetek-e süteményt?

7

Puffasztot rizs szelet vagy puffasztot búza szelet? Melyikben van a kevesebb kcal? Melyiket ehetem szénhidrátnapon?

Tudom,hogy eza kérdés,most így nagyon összetett. De ha szénhidrátnap,akkor is rostban gazdagul akarok táplálkozni. Szóval valamelyiket ehetem ebédre vagy uzsira,vacsira ? Melyik tartalmaz kevesebb kcalt? (100g)

1

Ehetek este, fehérjenapom?

Fehérjenapom van. Már nem tartok az elején,körülbelül 40. napnál. Mai menüm abból állt,hogy ebédre ettem 3f?tt tojást,egy falat ken?májast. Uzsonnára(4óra felé) 2dl kefírt. Vacsorára még semmit. Ma átjönnek a barátn?im,és DVDzünk,pizzát rendelünk stb... :) De én direkt magamnak vettem virslit,nemtudom hogy ehetek-e virslit, 10óra felé,vagy tojást? Fent leszünk hajnal1ig kb. Segítsetek légyszíves! köszi:)

2

A sárgadinnyét és a görögdinnyét hová soroljam? Én úgy tudtam, hogy gümölcs! Jól tudom? Tejfölös uborkasalátát ehetek fehérje napon?

2

Sokat ettem, megszegtem a diétát?

Fehérjenapom van. 60. nap körül vagyok.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!