Találatok a következő kifejezésre: Ha elcsabulok megeszek valami (1 db)

Ha elcsabulok es megeszek valami aprosagot amit nem szabadna, mennyire allitja le a fogyast?

Legjobb válasz: Én az elsõ héttõl rendszeresen bûnözgetek. Persze nem mindegy, hogy mivel és mennyit. Volt olyan is persze, hogy gyümölcs napon este a kertipartin ettem rendesen (és holnap is ezt teszem keményítõ napon!!:))) max. 2-3 napra fogja vissza a fogyást. 30 nap-5,3 kg és összesen 10-et kell leadnom. Bûnözés mellett nem rossz eredmény:)))

Én az elsõ héttõl rendszeresen bûnözgetek. Persze nem mindegy, hogy mivel és mennyit. Volt olyan is persze, hogy gyümölcs napon este a kertipartin ettem rendesen (és holnap is ezt teszem keményítõ napon!!:) )) max. 2-3 napra fogja vissza a fogyást. 30 nap-5, 3 kg és összesen 10-et kell leadnom. Bûnözés mellett nem rossz eredmény:) ))
A fogyókúrától meg az "apróságtól" is függ. Több info kéne. Személyes véleményem, hogy a fogyókúra önuralom nélkül sz*rt sem ér. Ne csábulj el.
Nagyon. Ha egyszer jól bezabálsz, az kb. 2 hétre. Ha viszont NAPONTA egy kicsit elcsábulsz - az szépen leállítja a fogyókúrádat is.
Az utolsó válaszolónak: ez LÁTSZÓLAGOS fogyás. 2 hétig még nem zsír megy le, hanem a tartalékok, víz, majd izom. 2 hét múlva indul a tényleges fogyás.
az elõttem szólónak.. 30. nap.... szerinted az hol két hét?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A 90napos diétát 5 napig csinmáltam. és hirtelen reggel felkeltem, és megszédültem, fájtak a lábaim. Rosszul éreztem magamat. Szerintetek a diéta miatt van? :S:S

3

LANYOK nektek bezavart a fogyokura a mensesbe? , nekem mar 1 hete kesik es kezdek aggodni h nem jon meg mig dietazom.

9

Hatásos, egészséges? Tapasztalatokat várok.

Els?sorban azok válaszát várom akik már kipróbálták ezt a fajta diétát vagy éppen csinálják. Az érdekelne, hogy a fogyás bármilyen testalkatra bárkire érvényes ha betartja az el?írásokat? Valamint az is, hogy tényleg ilyen drasztikus fogyás érhet? el? (olyanokat olvastam, hogy -20kg/3hónap...) Meg az is érdekel, hogy ez mennyire egészséges? Oké hogy sokat le lehet adni vele de nem csapom vele szét a szervezetem? Ja és még az is fontos kérdésem, hogy a jojo effektus itt is fennáll? Mert nem szeretnék 3 hónap diétázás után duplájára visszahízni :S El?re is köszönöm a válaszokat! :)

2

Tiramisut ehetek szénhidrát napon? Az szinte csak zsír.

11

Fehérje napon ez jó? Tehetek ilyen a csirkemellre, naturan már kezdem unni.

Csirkemellet megpirítom egy pici olajban vagy vajban, utána ráöntök egy pici tejszines vagy vmilyen szószt?Van por formában is amit meg lehet csinálni egy kis vizzel vagy tejjel.

10

Miért annyira fontos, hogy napi 2-3 liter folyadékot megigyunk?

Én nem igazán figyelek rá, de szerintem napi egy-másfél litert iszom. Ha diétázok, mit?l lesz jobb, ha többet iszom?

11

Hogy tudnék lefogyni nyárig kb 10 kilót?

Ma volt a suliban súlymérés és olyan ciki volt hogy 158 cm-hez 64 kiló voltam(és persze ott voltak a barátn?im és csodálkoztak hogy mennyi??azt mondták egyáltalán nem látszik rajtam......:(és az a rossz hogy 12 éves lány vagyok...:(szóval igen csak túlsúlyos is...nyárra csinos vékony szeretnék lenni és milyen diétát és sportot ajánlotok amivel gyorsan lelehet adni a kilókat...:)

5

Szalonna melyik nap ehető?

szénhidrát vagy fehérje?

6

Ha 1 hónapig mindennap csak gyümölcsöt eszek :almát, narancsot, meg mandarint és mindennap tornázok melette legalább 1 fél órát akkor mennyit fogyhatok?

segítsetek...

7

17-honapos babocám még mindidg szopizik igy is el lehet kezdeni a 90 napos diétát?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!