Találatok a következő kifejezésre: Ha elcsabulok megeszek valami (1 db)

Ha elcsabulok es megeszek valami aprosagot amit nem szabadna, mennyire allitja le a fogyast?

Legjobb válasz: Én az elsõ héttõl rendszeresen bûnözgetek. Persze nem mindegy, hogy mivel és mennyit. Volt olyan is persze, hogy gyümölcs napon este a kertipartin ettem rendesen (és holnap is ezt teszem keményítõ napon!!:))) max. 2-3 napra fogja vissza a fogyást. 30 nap-5,3 kg és összesen 10-et kell leadnom. Bûnözés mellett nem rossz eredmény:)))

Én az elsõ héttõl rendszeresen bûnözgetek. Persze nem mindegy, hogy mivel és mennyit. Volt olyan is persze, hogy gyümölcs napon este a kertipartin ettem rendesen (és holnap is ezt teszem keményítõ napon!!:) )) max. 2-3 napra fogja vissza a fogyást. 30 nap-5, 3 kg és összesen 10-et kell leadnom. Bûnözés mellett nem rossz eredmény:) ))
A fogyókúrától meg az "apróságtól" is függ. Több info kéne. Személyes véleményem, hogy a fogyókúra önuralom nélkül sz*rt sem ér. Ne csábulj el.
Nagyon. Ha egyszer jól bezabálsz, az kb. 2 hétre. Ha viszont NAPONTA egy kicsit elcsábulsz - az szépen leállítja a fogyókúrádat is.
Az utolsó válaszolónak: ez LÁTSZÓLAGOS fogyás. 2 hétig még nem zsír megy le, hanem a tartalékok, víz, majd izom. 2 hét múlva indul a tényleges fogyás.
az elõttem szólónak.. 30. nap.... szerinted az hol két hét?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Futok, tornázok, rengeteg comb gyakorlatot végzek és diétázom. Igaz, h a comb izmom erős, és kemény, de hájas a lábam! Miért nem lesz feszes, miért nem megy le a zsír? !

3

Ha a 90 napos diétát csinálom, akkor melyik nap ehetek krumplinudlit (burgonya, liszt, tojás, dara, esetleg cukor)? Keményítőnapon, vagy szénhidrátnapon?

6

Valaki belinkelni hasizom gyakorlatokat?

Hasra felszedtem pár kilót és azt ajánlják hogy csináljak hasizom gyakorlatokat, viszont magamtól nem igazán tudom :) köszi a segítséget

4

Csinálom a 90 napos diétát egy hónapja. Eddig lefogytam 6 kilót de 2 hét múlva megyünk nyaralni tengerpartra és a combjaim összeérnek. Kéne valami gyors és hatásos módszer hogy fogyjak a combomból? NAGYON FONTOS!

31

Csinálom a 90 naposat már egy hónapja és az első két hétben ment is lesz szépen (lement 7 kg) de kb másfél hete megállt és azóta isugyanúgy csinálok mindent nem hajlandó lemenni egy dkg sem. Most mit csináljak?

7

Hogy kezdjem? Nyár alatt 20 kiló?

Szeretnék a nyár alatt leadni minimum 20 kilót. Hogy kezdjek hozzá?? Mit csináljak h lemenjen ennyi?? Eddig fogytam 4 kilót úgy hogy csak egy nap egyszer ettem. Ki bírom mert nem vagyok éhes nyáron. Szerintetek mit csináljak h biztos lemenjen 20 kiló?? Segítsetek léccives :)

3

Nagy baaj? ( kérdésed túl rövid, . )

keményít? napon b?nözteem reggeel :SSS

4

Hogyan tudnák lefogyni?

14 éves 62kg lány vagyok és szeretnék lefogyni legalább 10kg !! valaki segíttene ? minden nap biciklizek 1 órát de nem nagyon segít !!

7

Szerintetek azért majd megehetek néha egy-egy tábla csokit?

6

Ez jó menü fehérje napra?

eggeli: egy kisadag gyümölcssaláta

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!