Találatok a következő kifejezésre: Ha csak kilót szertnék lefogyni, (1 db)

Ha csak -5-6 kilót szertnék lefogyni, akkor is lehet a 90naposat használni? Lejön a felesleg? És ha igen, akkor lehet folytatni a 90 naposat? Vagy teljesen lesoványít?

Legjobb válasz: Mivel 5-6 kilót szeretné lefogyni, gondolom nincs nagy súlyfelesleged. Tehát nyugodtan csináld végig a 3 hónapot, mert nem hiszem, hogy sokkal több lejönne. Az elhízott emberekrõl jön le 20-25 kg. Petranova

Mivel 5-6 kilót szeretné lefogyni, gondolom nincs nagy súlyfelesleged. Tehát nyugodtan csináld végig a 3 hónapot, mert nem hiszem, hogy sokkal több lejönne. Az elhízott emberekrõl jön le 20-25 kg. Petranova
a 90 napos egy kalap szart nem ér. inkább sportolj
Azért mert valakinek nem jött össze és nem volt hozzá kitartása még jó lehet. Én két hónapig csináltam és 7 kilót fogytam vele.
A 90 napos diéta elõször nagyon hatásos, másodszorra szerintem nem lehet végigcsinálni. Viszont elõször én is 10 kg-t fogytam vele.
sztem hülyeség divatdiétákat követni. kevesebb kaja, több sport. semmi ördöngösség nincs benne, és nem 1 embert ismerek, aki így fogyott le. nem költött hülye csodaszerekre, és mindenféle biokajákra. önfegyelem, és rendszeresség. ennyi
Miklós vagyok, 50/186/106. 6 hónapja kezdtem a 90 napost. 3 hónap alatt a 114 kg - ról 99, 7 - re fogytam. Kíváncsi voltam, tényleg átállítja-e a szervezetemet, ezért a befejezés után ugyanúgy kajáltam, mint elõtte. 6, 2 kg jött vissza. 1 hét múlva kezdem újra. Nem mindenki sportolhat, de mindenki táplálkozik. Vannak, akik többet, mint egészséges. Én a 90 napos diétám alatt a súlyzóztam, és haspréseztem. Sajnos, ezt az 1 hónappal ezelõtti mûtét miatt már soha többé nem tehetem. Eddig megszoktam párom csodás kajáit. A kedves utolsó válaszolót kérdezem: ezután mit tegyek, mit és hogyan egyek ??
Csodaszer? Biokaja? Eszik itt bárki is ilyesmit? Mert a 90 napos diéta nem errõl szól. Az illetõ valószinûleg nem ismeri a feltételeket. Én a 33. napomnál vagyok, és jól birom, élvezem, hogy a következõ nap ez-meg az lehet majd, és sokkal jobb a közérzetem is. A körüllöttemlévõk naponta gyarapodnak a diétázásban. Én csak ajánlani tudom, sok sikert mindenkinek!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyi volt a max. Amit leadtatok a 90napossal?

Azt is írjátok le kérlek, hogy mennyib?l mennyit! Köszönöm!

2

90 napos diéta közzben mit, , nassolhatnék" mert nagyon éhes vagyok?

nem csokira gondolok mint nassolni való :)

5

Protein napon a virslihez lehet enni kechupot vagy mustárt? Jó lenne tudni mert akkor úgy kezdem a 90 naposat?

7

Fogyni szeretnék! Hogy tudnék rövid idő alatt?

Én egy 13 éves lány vagyok 167cm és 57kg.49-50kg-ra le akarok fogyni, de sehogysem megy.Léci segítsetek.!

12

A popcorn a keményítők közé sorolható?

7

Milyen fogyókúrás módszert ajánlotok?

Jöv?re a párom és én összeházasodunk,és elhatároztuk,hogy belevágunk végre a fogyókúrába!Természetesen nem csak fogyni szeretnénk,hanem életmódot is váltani,és egészségesebben élni,mint eddig tettük!Tervezzük,hogy heti min.két alkalommal edz?terembe is eljárunk,de a mozgás mellett az étkezés megváltoztatására is szükség lenne!Sok jót hallottunk a Norbi féle diétáról,viszont a probléma az,hogy a munkabeosztás miatt ezt nehezen tudjuk betartani.Az esetek legnagyobb többségében 9:00 után kelünk,én szinte soha nem tudok délel?tt enni,csak ritka esetben,a munkám is változó,hogy mikorra kell menni!A párom sokszor kés? este,vagy éjszaka ér haza,kizárt,hogy mondjuk 18 óra után ne egyen.A 90 napos diétát is fontolgatom,de sokan egészségtelennek tartják,szóval nehéz a döntés ez ügyben!F?leg a párom miatt aggódok,mert rajtam kb. 6-7 kg felesleg van csak,amit a káros szenvedélyek,a chips,a nasi elhagyásával,és a rendszeres edzéssel érzem,hogy képes leszek leadni!Neki viszont kb.20 kg-t le kellene adnia,az már nehézkesebb!

1

Nagyon nagy baj, ha ebéd után nem iszom meg a 2 dl tészta nélküli levest a 90 napos diétánál?

Ha esetleg nincs rá lehet?ségem, vagy az adott helyen és id?ben nem tudom meginni a levest.

9

Lehet konkrét gyümölcs helyett gyümölcs kompótot enni reggelire a 90 napos diétánál?

8

Januártól fogyókúra? Ki tart velem?

32

Hogyan fogyjak le? A többi lent

170 cm és 61-62kg. vagyok.. és hájas. : )

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!