Találatok a következő kifejezésre: Ha almát étkezés (11 db)

Ha almát eszem étkezés után, az fogyaszt, vagy csak gyorsítja az emésztést?

Azt hallottam, hogy ha valaki minden étkezés után (f?étkezés után) megeszik egy almát, akkor az gyorsítja az emésztést és segít a fogyásban. Vagy ez nem igaz?

Legjobb válasz: Ha evés után eszed az almát,vagy bármilyen gyümölcsöt,akkor rothadásnak indul benned,mivel az étel miatt nem tud hamar megemésztõdni.Mindenképpen elõtte fél órával edd,így van ideje felszívódni,és az ételt is hamarabb megemészted.Fogyókúrának ez sajnos kevés.

Ha evés után eszed az almát, vagy bármilyen gyümölcsöt, akkor rothadásnak indul benned, mivel az étel miatt nem tud hamar megemésztõdni.Mindenképpen elõtte fél órával edd, így van ideje felszívódni, és az ételt is hamarabb megemészted.Fogyókúrának ez sajnos kevés.
ebben az elõttem lévõhöz adok igazat... inkább ajámlott a fõétkezés elõtt egy alma is vagy igyál folyadékot az kitölti a gyomrod egy részét. igy kevesebbet is eszel és gyorsitja az anyagcseréd. de utána tilos innod mert az meg csak lassitja...

18 hetes terhes vagyok, ha úgy érzem, mintha kidurranna a hasam úgy feszül (ez ált. étkezések után van) ez a méh keményedés, vagy csak túl eszem magam úgyhogy észre se veszem?

Legjobb válasz: Én azt mondanám, egyik sem, inkább puffadás. A keményedést könnyen el tudod különíteni, fogdosd meg a pocid, és kemény.-) Próbálj többször keveset enni, sok rostosat és igyál sokat. Ha kellemetlen az érzés, Espumisant vehetsz be:-)

Én azt mondanám, egyik sem, inkább puffadás. A keményedést könnyen el tudod különíteni, fogdosd meg a pocid, és kemény.-) Próbálj többször keveset enni, sok rostosat és igyál sokat. Ha kellemetlen az érzés, Espumisant vehetsz be:-)
A kérdező hozzászólása: köszönöm szépen, nem érzem, hogy kemény lenne, majd módjával étkezem:D
Azért, mert egyre kisebb hely van a gyomornak, nõ a méh, és ha még rájön egy kis pufi, akkor ezt érezheted.Nekem még az is gond, hogy a sok vastól nem tudok wc-ni rendesen, ha ilyen problémád is van, pláne.Többbször keveset, ez a legjobb amit tehetünk.
A kérdező hozzászólása: köszi, szerencsére a wc minden reggel megy :)

Mikor adjak neki mást/más ízt is az almán kívül? Ha már egy étkezést kiváltottunk?

Legjobb válasz: A WHO és a magyar egészségügy álláspontja is az, hogy egy éves korig nem szabad étkezést kiváltani, ha a gyerek anyatejes. Egy almában nagyon kevés a kalória, avval nem is lehetne önmagában. Ha látod, hogy jól tolerálja, nincs semmi különösebb tünet, jöhet a következõ, úgy 3-4 naponta lehet újat bevezetni, meg persze kombinálni az elõzõvel. De ez úgyis csak az elsõ idõben van így, azután az ember megunja a számolgatást.

A WHO és a magyar egészségügy álláspontja is az, hogy egy éves korig nem szabad étkezést kiváltani, ha a gyerek anyatejes. Egy almában nagyon kevés a kalória, avval nem is lehetne önmagában. Ha látod, hogy jól tolerálja, nincs semmi különösebb tünet, jöhet a következõ, úgy 3-4 naponta lehet újat bevezetni, meg persze kombinálni az elõzõvel. De ez úgyis csak az elsõ idõben van így, azután az ember megunja a számolgatást.
Dehogyis. Nyugodtan kóstoltasd a Picit új ízekkel 3 naponta. Étkezést kiváltani amúgy is hosszabb idõ alatt lehet nem pár nap alatt. Mi 4, 5 hósan kezdtük a hozzátáplálást tápszeres bébinél. Most fél éves, eddig evett már (nem sorrendben) a következõket: alma, õszibarack, banán, sütõtök, krumpli, répa, brokkoli, cékla, zöldbab, zöldborsó, csirkemell, meggy, saláta. Mostanra jutottunk el odáig, hogy tízóraira csak fõzeléket, uzsonnára csak gyümit kap. A többi étkezés még tápszer.
A kérdező hozzászólása: köszi! Kedves utolsó, mennyi idõs most a Baba?


Normális dolog, hogy ha meglendül picit a súlyom, akkor pár napig kompenzálásképp még jobban odafigyelek az étkezésre (pl. almát vacsorázok), és olyankor lemegy egy fél kiló -kiló?

(Eddig 2 kg-ot híztam a 18. hétig, de nagyon látványos, és félid?ig szeretném ezt tartani. Nem kifejezetten esztétikai okok miatt, hanem mert nagyon hajlamos vagyok a hízásra. )

Legjobb válasz: Nyugodtan figyelj az alakodra, nem kell 15 kilokat hizni, azert, mert babas vagy :) Arra figyelj, h feherjedus eteleket egyel, abbol no a baba, a szenhidrattol csak a fenek :) En 21 hetes vagyok, es 2 kilonal tartok. En is rengetegszer almat ragcsalok, mikor raghatnekom van, vagy ha vacsi utan meg kene vmit erzesem van. Boldog babavarast!

Nyugodtan figyelj az alakodra, nem kell 15 kilokat hizni, azert, mert babas vagy :) Arra figyelj, h feherjedus eteleket egyel, abbol no a baba, a szenhidrattol csak a fenek :) En 21 hetes vagyok, es 2 kilonal tartok. En is rengetegszer almat ragcsalok, mikor raghatnekom van, vagy ha vacsi utan meg kene vmit erzesem van. Boldog babavarast!
Ja, mielott a mokusok ele hajitotok (elozo valaszolo vagyok) nem holmi divatbol es hiusagbol figyelek a sulyomra, es "buszkelkedek" a ket kilos gyarapodassal, hanem 77 kiloval estem teherbe, es nem szeretnek terhessegi diabeteszt, se onutalatot, mert 100kilora gyarapodok a vegere. Ha 50 kilos lennek, valoszinu csokit ennek csokival :)
A kérdező hozzászólása: Én 54-rõl indultam, de szinte szénhidrátmentes diétával sikerült ezt a kezdõsúlyt elérnem. Sajnos valóban a szénhidrát rakódik, de most olyan nehéz nap mint nap ellenállni :D
Szia, én az elsõ babával odafigyeltem hogy mit eszek meg sokat mozogtam, és mégis úgy jöttek rám a kg hogy terhesség végével sajnos 29kg szedetm fel.Szerintem ezt a sok kg a terhesvitaminnak köszönhettem.A második terhességet elég nagy sullyal kezdtem, és most 35 hetessen 6kg van rajtam, eszek mindent, nem tartok diétát.Persze nem szedek vitamint, csak természetesset.Ne félj nem hízol meg, mert az alaktól is függ.Boldog babavárást.

Ha a babámnak almát akarok fő étkezésre adni / pl. sütőtök almával-csirkehússal/, akkor az almát meg kell párolni?

Ilyen esetben hogyan kell neki a gyümölcsöt a zöldséghez adni?

Legjobb válasz: Én a sütõbe raktam az almát ott kevesebbet veszít az ízébõl és több vitamin marad benne. Ehhez hozzáturmixoltam a sült sütõtököt és a fõtt husit, és már kész is. Imádta a lányom.

Én a sütõbe raktam az almát ott kevesebbet veszít az ízébõl és több vitamin marad benne. Ehhez hozzáturmixoltam a sült sütõtököt és a fõtt husit, és már kész is. Imádta a lányom.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszodat, akkor úgy csinálom, hogy amikor a sütõtököt sütöm egyúttal az almát is mellé rakom.
Szia! Én a gyümölcsöt nem szoktam párolni. Nyersen marad benne a legtöbb vitamin. A sülttökkel és a megpárolt csirkemellel összeturmixolom, és mehet. Ha szereti a babád nyersen is az almát, akkor ne párold, csak a vitaminokat "párolod" ki belõle.
A kérdező hozzászólása: Szereti nyersen, tízóraira sokszor az van. AKkor nyersen is bele lehet keverni.

Ha ki akarok váltani egy étkezést, akkor azt 2 etetés között probáljam, vagy tápszer elött? Pl, már 2 hete adok almát a fiamnak, hogy váltsam ki tizóraira? 4 honapos

ja és a reszelt alma elég pépes,vagy azt még fontos mixerelni?

Legjobb válasz: A tápszer elõtt,és a reszelt almát nem kell turmixolni.Reszelhetsz bele egy kis kekszet is,mert úgy nem olyan savas. 4 hónaposan már kell neki a lisztes étel is.(Ezt már újabban nálunk is belátják. A nyugati országokban nem is értik,hogy nálunk miért nem kapnak a babák lisztes ételeket) Több ismerõsöm is él Ausztriában és Németországban,tõlük tudom,hogy õk már 4 hónaposan adnak lisztes ételeket a babáknak.

A tápszer elõtt, és a reszelt almát nem kell turmixolni.Reszelhetsz bele egy kis kekszet is, mert úgy nem olyan savas. 4 hónaposan már kell neki a lisztes étel is.(Ezt már újabban nálunk is belátják. A nyugati országokban nem is értik, hogy nálunk miért nem kapnak a babák lisztes ételeket) Több ismerõsöm is él Ausztriában és Németországban, tõlük tudom, hogy õk már 4 hónaposan adnak lisztes ételeket a babáknak.
Ha étkezést akarsz kiváltani, akkor a tápszer elõtt add, de csak fokozatosan, a pici igényeit, reakcióit figyelve emeld az adagot! Nem fontos és nem is jó, ha pl. 2 nap alatt teljesen átállsz a szilárd ételre, legalább 1 hét nem ártana. A szilárd étel után adj neki még tápszert is, hogy ne maradjon éhes, hisz egy idõ kell a teljes elhagyáshoz! A lereszelt alma bõven pépes, szükségtelen még mixelni is...
bocsi, hogy belekérdezek, de ha reszelt almát tápszer elõtt adtok neki, akkor nem hajtja meg? Szabad közvetlenül alma után tápszert adni neki? Az én kisfiam is 4 hónapos, most akarjuk elkezdeni a kóstoltatást.
Nem fogja! Igaz én szoptattam, de mindig kapott a gyümölcs után szopizni a kislányom. Soha nem lett hasmenése tõle. Most 20 hónapos, máig szopizik minden evés után... nála ez a szomjoltó... Gondolj bele, mi is iszunk együtt tejet gyümölccsel: tejturmix...

Tényleg olyan katasztrófa, ha az igény szerint szoptatott babám 4, 5 hónaposan megkóstolja az almát/barackot/srépát? Megkóstolás alatt az ujjamról lenyalogatást értem, nem egy étkezés kiváltását.

Nagyon tetszik neki :)

Legjobb válasz: nem az ha ízlik neki akkor nyugodtan adhatsz neki picikét ha nem akarsz még hozzátáplálni akkor nem kell sok csak egy kis kóstoló pár kanál

nem az ha ízlik neki akkor nyugodtan adhatsz neki picikét ha nem akarsz még hozzátáplálni akkor nem kell sok csak egy kis kóstoló pár kanál
A kérdező hozzászólása: Nagyon örülök, hogy anyatejes, de nem szeretnék szívni, mint a nagylányomnál, amikor annyira büszke voltam, hogy tudom szoptatni, hogy 6 hónaposan kezdtem a hozzátáplálást, amit õ köszönt szépen, nem kért. Nagyon sokára evett meg egy fél üveg bébiételt, mert a saját készítésû kaja fújjjj volt.
A kérdező hozzászólása: NE PONTOZD LE A VÁLASZOLÓIMAT!!!
Én is elcsesztem a lányomnál. 6 hónapos korig csak anyatej, a hozzátáplálásnál alig evett valamit, cicifüggõ lett. 2 évesen elválasztottam, mert még nem aludta át az éjszakát, azóta viszont igen. Ha újra kezdhetném, nem igény szerint szoptatnék, de nem is óramû pontossággal, hanem valahogy a kettõ között, és hamarabb kóstoltatnám az ízeket. Nem csinálsz semmit rosszul, rájöttél, hogy a 2-nál máshogy kell.
Na engem le fognak pontozni, de én az anyatejes babámat 3 hónapos korától kezdtem hozzátáplálni. Persze sokáig csak az alma kóstolgatás ment, mi sem váltottunk ki egy étkezést. A védõnõ sem ellenezte a dolgot. (Amúgy azért kezdtem el mert nagyon bukós volt és akartam hogy egyen valami szilárdabbat is)
Az én babám is anyatejes , van bõven is. Én is 3, 5 hónaposan kezdtem a kóstoltatást. Sokáig mi is szerencsétlenkedtünk de a héten lesz 6 hónapos és nagyon jol megy a hozzátáplálás. Már hust is eszik és imádja. Szinte mindent szeret. És ugyanugy cicil is. Csak tízórai után és az ebéd után már nem.
Szerintem sem. Egy orvos azt mondta, hogy egy gyerek akkor érett arra, hogy mást is egyen, ha lenyeli és nem tolja ki a szájából.Van aki már 3 hónaposan érett rá, más bab meg még 6 hónaposan sem.Ez egyénfüggõ.

A macskám nem hajlandó rászokni az alomra, és nincs elég időm, hogy minden egyes étkezés után rátegyem! Ha pedig ráteszem, akkor elkezd benne játszani! Mindig oda piszkít ahol nem érem el, és nem tudom feltakarítani! Mit tegyek?

Legjobb válasz: Nem hiszem el mikor valaki azt mondja "nincs idõm". Akkor ne tarts állatot és kész ha nincs idõd megtanítani ilyen alap dolgokra sem. Néhány macskának hetekig tart mire rászokik a budira nagy nehezen, addig viszont neked kell belepakolni ahányszor látod hogy megy pisihelyet keresni. Estére meg zárd a budiba a wc-jével meg egy tál vízzel. Mást nem tehetsz, magától nem fogja megtanulni.

Nem hiszem el mikor valaki azt mondja "nincs idõm". Akkor ne tarts állatot és kész ha nincs idõd megtanítani ilyen alap dolgokra sem. Néhány macskának hetekig tart mire rászokik a budira nagy nehezen, addig viszont neked kell belepakolni ahányszor látod hogy megy pisihelyet keresni. Estére meg zárd a budiba a wc-jével meg egy tál vízzel. Mást nem tehetsz, magától nem fogja megtanulni.
fura macskád van, a cicák ösztönösen földbe teszik a cuccost :/ pontosan hová szokott? szekrény, hûtõ, ágy mögé? ne hagyd bemenni, zárd el a helyét. de tuti tipp, ha egyszerûen bezárod a wc-be egy napra, vagy kettõre. csak a cica + az alom. na és persze kajáltasd meg adj neki vizet, hogy legyen mit termelnie. elõbb utóbb rájön a hülyéje, hogy hova kell.
Rakj egy kis darabkát a végtermékbõl az alomba. Vagy rakd más helyre az almot magát, olyanra ahova gyakrabban végzi a dolgát.
Nem egyszerû, amit kérdezel! A mostani cicámnak kicsit belekapartunk az alomba, azóta szobasztiszta, nagyon könnyen ment. Viszont volt egy renitens cicám, mindenhová odaf.sott szinte, szennyestartó, ágynemû, hûtõ-szekrény alá, mögé stb. Egyszerûen nem sikerült alomra szoktatni, úgyhogy végül kinti cica lett belõle. A te cicád esetében rengeteg türelemre és idõre lenne szükség. Ha látod, hogy a nagy eseményre készül, be vele az alomba, kapargatni neki, nem kiengedni. Aztán hátha. Sok sikert!

Nem baj ha 2hetes babám sosem húzza ki a 3órát étkezések közt? ált.1, 5-2oránként szopik

kivéve ha nagyon alszik akkor kihuzza 3 max 4orát. lehet h nincs annyi tej h jol lakjon s ezért kér gyakrabban? egyszerre ált. 50ml-t eszik, ha tovább huzza 60-70ml-t.

Legjobb válasz: Kislányom óramû pontossággal 3 óránként evett. Kisfiam, mint a Te babád, 1,5 - 2 óránként. Mai napig (4,5 hónapos) nem sikerül (vagy csak nagyon ritkán) kibírnia a 3 órát. Sajnos, éjszaka is többször ébred. Pedig tej volt, most is van bõven, szerintem nincs baj a minõségével, egyszerûen éhes, vagy csak anya kell :)

Kislányom óramû pontossággal 3 óránként evett. Kisfiam, mint a Te babád, 1, 5 - 2 óránként. Mai napig (4, 5 hónapos) nem sikerül (vagy csak nagyon ritkán) kibírnia a 3 órát. Sajnos, éjszaka is többször ébred. Pedig tej volt, most is van bõven, szerintem nincs baj a minõségével, egyszerûen éhes, vagy csak anya kell :)
Azért van így, mer tmég csak 2 hetes, te sem mindig bírsz ki 3 órát két evés között, nem? ;) Az én lányom pl eleinte 3-4 óránként evett, igaz, kicsit sárga volt, ezért volt alvósabb. Aztán 2 hónapos korától 1, 5-2 óránként kért cicit, amióta eszik szilárdat is rendesen (egy étkezésnyit, kb 4 hónapja), azóta van, hogy 3-4 óránként szopik csak, most 14 hónapos. Egyébként ez a 3 órás eteés standard a tápszeres babáka vonatkozik, a 40-es években átlagolták az amerikai tápszeres csecsemõk evési idejét, szóval bõõõven el lehet tõle térni bármerre. fõleg, hogy a pici gyomrocskák hamar kiürülnek :) ne aggódj, a tejeddel is tuti minden rendben van, a legjobb, amit adhatsz, hiszen személyre szabottan a te babádnak készül :)
2 hetesen??? dehogy baj! majd beáll neki :)
Nem baj, ez a normális :-))) Gratulálok a babához!
Dehogy baj! A babák nem gépek, nem akkor esznek, ahogy "elõ van írva". :)
A védõnõ mindig lehordott, hogy csak 3 óránként 20 percig etessem a babát. Hát ez sehogy sem sikerült az elsõ idõkben, pedig kezdetektõl fogva 80-120 között szopott. Volt olyan hogy 2 óránként szopott 1 órát.Ha nagyobb lesz majd beáll.Fiam már 3 hónapos általában kibírja a 3 órát de van hogy 2-2, 5 óránként eszik és 10-15 perc alatt végez.
Nem baj:) ! Az anyatej kb. másfél órán belül emésztõdik, a babád gyomra még nagyon picike, a szopi nem csak evés, hanem ivás is. Semmi baj a szopik sûrûségével:) ! MIndig adj neki ha kér, ez a sikeres szoptatás egyik alapja:) .
tényleg így normális! majd néhány hónaposan állhat be 2, 5-3 órára.

Ha nem eszem elég rendes ételt, ez által vitamin hiány alakul ki, akkor lehetséges az, hogy nem nő meg akkorára például az ember válla, mint rendes étkezés következtében?

tehát konkrétan a kérdésem az lenne, hogyha nem eszem elég rendesen kicsit " visszamaradott" leszek? tehát nagyobb vállam lehetne, nagyobb csípőm, magasabb lehetnék stb. és ha igen 17 éves korom után van kilátás ennek megfordítására? Tehát van e még időm " kiteljesedni" ?

Legjobb válasz: A magasságot a genetika határozza meg, és igen, befolyásolHATja a táplálkozás is. 17 éves korod után már nem fogsz nõni, bármit eszel. Max. hízol.

A magasságot a genetika határozza meg, és igen, befolyásolHATja a táplálkozás is. 17 éves korod után már nem fogsz nõni, bármit eszel. Max. hízol.
A magasság a növekedési zónák bezáródásáig nõhet. A te korodban már alig van rá esély.
Jóból keveset adnak! – legyen ez a mottód. No meg az emberi nagyságot nem testmagasságban mérik. Legyél szeretni való ember, ez a legfontosabb.
Nehogy azt hidd, hogy a fõtt étel a minden! Rizs, tészta helyett tökéletes a kenyér. Semmi plusz nincs az elõbbi kettõben, ami miatt jobb lenne, mint a kenyér. Max. az élvezeti értéke. Tejet gondolom ittál eleget, zöldséget, gyümölcsöt is. Az egyetlen dolog, amit nem tudom, ettél-e eleget, az a hús, tojás. Ezeket nyilván meg kell fõzni vagy sütni. De ha ettél pl. sok halkonzervet, az is tökéletes. Az sem baj, ha nem ettél sok húst, de ettél tojást. Tehát nem is biztos, hogy olyan nagyon számított, hogy nem volt fõtt kaja. Még a rendszertelen étkezés se számít annyira, ha átlagban megvan a kajamennyiség. A fogyókúrás idõszakaidat illetõen, ha nem tartott 1 hétnél tovább és mondjuk évente 2-3x, nem hiszem, hogy bármit befolyásolt.
Amúgy én rendesen ettem, mégsem nõttem meg az anyukám magasságát! Én is 167 centisre nõttem, igaz, csak 1 centivel magasabb az anyukám, de mégis alacsonyabb lettem. Apukám 177.
Atyaég...
Vagy pl. ha ettél sok kolbászt, az is pótolta a húst. Meg gondolom a suliban a menzán is ettél fõtt kajákat.
A kérdező hozzászólása: igen igen hús szerintem legfõképp kimaradt ami pedig mondjuk a csirkehús az nagyban hozzájárul a fejlõdésemhez. Na mind1 a lényeg hogy mostmár megszívtam, ez van. De laglább majd az én gyerekemmel úgy foglalkozhatok ahogy tudok és akarok :) én nem fogom elkövetni ezt a hibát :) nagyon köszönöm szépen az eddigiek válaszát !
A kérdező hozzászólása: ÉS amúgy ez esetben mennyivel marad kisebb az illetõ? Tehát hány cm-ert "vesztett" el ? körübelül.
Szerintem max. 2-3-at. De látod, hogy én sem nõttem túl az anyukámat, pedig nem volt gond a kajázásommal.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen. én amúgy 167 centi vagyok anyukám 171 volt! és apukám is 180 volt! gondolom túl kellet volna már nõnöm anyukámat. tavaly nyáron vagyis 2010 nyarán elmentem antropológushoz és azt mondták hogy elérhetem akár a 173 centiméteres magasságot is. Igen az a probléma hogy rendszertelenül étkeztem, sõt többszzör fogyókúrában is részt vettem. De amúgy kis koromban nem fogtam fel milyen nagy jelentõséggel bírnak a rendes ételek és ebben hozámjártult anyám hanyagsága is. Alig volt itthon valami fõtt étel, így mindíg rákényszerültem a saját pénzembõl élelmet venni magamnak. Többször is mondtuk neki, hogy fõzzön, elsõ 3 napban mint egy konyhatündér utána folytatódott.. ez x alkalommal meg volt ismételve nem tudtam mit tenni. De csak most jöttem rá az ételek fontosságára és már nagyon bánom, hogy nem lehetek legalább 170 centi. Viszont köszönöm a válaszokat mindenkinek ment a zöld kéz !
17 éves kor után még van esély a növekedésre. Az éhezés késlelteti a nemi érést is, így a növekedési idõszak is késõbb zárul le. A teljes lemaradást azonban nem fogod már behozni, tehát mindig is kisebb és betegesebb leszel, mint lehettél volna.
Utolsó: a kérdezõ nem keveset eszik, hanem nem megfelelõ az összetétele szerinte a táplálkozásának.
Szerintem inkább csak a magasságot befolyásolja, a váll, mellkas, csípõ szélességét nem. Ahhoz, hogy befolyásolja, nagyon durván kell éhezni, kb., mint Afrikában, Ázsia egyes részein. De a magasságra kihat egy kevésbé durva, ámde hosszútávú éhezés is szerintem.
Igen, de sokkal súlyosabb gondjaid is lesznek. Nem csak kisebb leszel, de egy csomó szerved gyengébb felépítésû és rosszabbul mûködik majd. Egy bizonyos kor fölött pedig lezárulnak a csöves csontok végei, és onnan kezdve max. pár cm-t tudsz hosszában növekedni. A puha részeid (orrod, füled) még nõhetnek tovább, és persze tetszés szerint hízhatsz.
A kérdező hozzászólása: mivel a szervezet a továbbfejlõdéshez nem tud mibõl építkezni..
A kérdező hozzászólása: félre értés ne essék. én nem azt mondom hogy ilyen gnóm leszek, hanem azt, hogy mondjuk egy lány nem lesz 170 centi hanem csak 168 a helytelen étkezés következtében
Hát ez az! Viccnek nem jó, ha komolyan kérdezed, akkor kétségbe ejtõen üres lehet ott belül. Igen, ha nem táplálkozol rendesen, akkor akár meg is halhatsz. Ha rendesen eszel, akkor is, csak késõbb.
A kérdező hozzászólása: komolyan kérdeztem...
a 14-es hozzászólónak nem sok fogalma van az egészséges ételekrõl, és az egészséges táplálkozásról. Ha egy témában ennyire sötét vagy, akkor miért adsz tanácsot?


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!