Találatok a következő kifejezésre: Hány kalória az (68 db)

Ez szerintetek hány kalória? Az egész. és egy adag? Mennyinek számoljak egy adagot?

http://tucsokbogar. Blogspot.hu/2010/11/tejlepeny. Html

Legjobb válasz: Huuu. Ezt en is elfogom kesziteni. Szerintem azert nem kell atesni a lo tuloldalara. Valahol az arany kozeput a helyes. Nyugodtam egyel belolle ha megkivanod. Neha en is eszem egy sutit vagy megkivanok egy lisztel meg tejjel keszitett lekvaros palacsintat. Ha az ember nem csinal belolle rendszert semmi bajod nem lesz tolle ne aggodj.

Huuu. Ezt en is elfogom kesziteni. Szerintem azert nem kell atesni a lo tuloldalara. Valahol az arany kozeput a helyes. Nyugodtam egyel belolle ha megkivanod. Neha en is eszem egy sutit vagy megkivanok egy lisztel meg tejjel keszitett lekvaros palacsintat. Ha az ember nem csinal belolle rendszert semmi bajod nem lesz tolle ne aggodj.
1 liter tej: kb 550 kcal (100 ml 55 kcal) 20 dkg liszt: kb 700 kcal (100 g 350 kcal) 10 dkg cukor: kb 400 kcal (100 g 400 kcal) 3 db tojás: kb 240 kcal (1 db 80 kcal) 1 csomag (kb 10 g) vaníliás cukor: kb 40 kcal só Ez összesen 1380 kcal (ha jól számoltam). Ezt az adagot vagy 3-x 3 részre vágod, vagy 3 x 4-re, különben (szerintem) túl kicsi egy-egy kocka.
my fittnes palt ajánlom És a mandulatejet, édesítõt durumlisztet zablisztet máris jobb a kaja
Tejes lisztes cukorral akarsz fogyni? Mindegy mennyi kalória, ilyet enni nem szabadna, ennél ha egy fokkal károsabb egy étel, akkor az már akut mérgezést okoz. Honnan szeditek az ilyen ötleteket? Amúgy nem bonyolult az összetétele, miért nem számolod ki magad a kalória tartalmát? Mi van, ha én elszámolom, bízol az én matekomban? És honnan tudjuk hogy Te mennyi cukros tejet számolsz egy adagnak, hát az emberi gyomor nem is ilyen anyagok befogadására lett kitalálva, hogy ebbõl mennyi számodra egy adag.. teljesen szubjektív dolog, mi véletlenül sem tudhatjuk.
Semmi baj, azt hittem, szándékos példázat a kérdezõ számára, hogy higgyen inkább mégis a saját számolásának. :D
Nem, csak valamit hülyéskedett a számológép, és nem ellenöriztem. Köszi, hogy szóltál.
A kérdező hozzászólása: ebben totál átverhetõ vagyok...:D azt hiszem tényleg neki kéne állni saját magam számolgatni:) kalóriában totál elhiszek mindent:D
A kalóriabázis.hu oldalát ajánlom, orr csak beírod az összetevöket, és kiszámol neked mindent, amit akarsz.
Na, megcsináltad? Én most zsírtejet csináltam, hogy enyhítsem a vaníliás, édes iránti vágyamat.
A kérdező hozzászólása: zsírtejet? arról nem hallottam még:) megcsináltam...megbolondítottam egy kis fahéjjal...lisztet fehér lisztet használtam végül, és kicsit több is kellett a leírtaknál, cukor helyett édesítõ...háááát...istenifinom!!! én imádom az ilyen pudingszerû krémesebb nem túl édes dolgokat! az egész család neki ugrott (férjemtõl kezdve szüleimig, hugom stb...gyerek még nincs) mindenki ettem mindenféleképpen...el is fogyott:)
Akinek a ZSÍR fogyókúrás, azzal komoly bajok vannak!!!!
Szerintem 100%-ban fogyókúrás, fõleg egy jó kis kókuszzsír. De ezt tartom a sertészsírral kapcsolatban is. Tégy próbára, mennyire lehetnek gondok velem. Én bármikor alá tudom támasztani miért fogyókúrás, egészséges mondjuk a két említett zsírféle (vagy a zsírtej miért sokkal egészségesebb és fogyókúrásabb mint a tehén tej. amúgy ma is készítettem, pik-pak készen van).
A kérdező hozzászólása: érdekesen hangzik :) biztos hogy meg fogom csinálni, szeretek kisérletezni... az tényleg nem jó, ha ilyen következményekkel jár neked a tej és a kifli...de nekem tényleg semmi bajom tõlük... jó, kondim nem sok...de ez meg a mozgáshiánynak tudható, ezért meg már teszek ugye :) ha valami nem esik jól, rosszul van az ember tõle vagy akármi rossz mellékhatást produkál, akkor olyat nem kell enni:)
A képtõl csak elkezdett bizseregni a bõröm, ha megkóstolnám akkor leégne (kb; enyhe túlzással, de majdnem).
Igazad van, tényleg elszámoltam, 1930 kcal összesen...
A kérdező hozzászólása: kösssz...ez tök hasznos volt:) ...figyelj, ha nem akarsz a kérdésre válaszolni akkor ne válaszolj...nincs azzal semmi baj...honnan tudod, hogy fogyás miatt kérdezem-e? egy adag persze hogy lehet mindenkinek más, de mégis mennyi számít a "nagykönyvbe" egy adagnak... és igen, jobban bízok más kalóriaszámolgatásában mint a sajátomban...sorry.... http://tucsokbogar.blogspot.hu/2010/11/tejlepeny.html valamiért rossz lett a link...
A kérdező hozzászólása: és mivel ezer még még több éve szerettem volna ezt a fajta édességet megkóstolni, de idáig nem jutottam még el, és mivel marhára nem vagyok mázsás súlyban, sõõõõt...minimális amit fogyni szeretnék...ezért gondoltam egyszer talán beilleszthetem a napi étkezésembe mivel se kenyeret se semmiféle mást nem eszem ami cukros és társai... arról nem beszélve, hogy lehet, hogy a cukrot helyettesíteném és taláááááán egyszer kibirható, hogy ilyet eszek...és akkor a többi kajám jobban visszafogom vagy esetleeeeeeg még többet mozgok aznap...na mindegy:) ez a magyarázat...kössz a semmit:)
A kcalbázis most nem érhetõ el. Mindegy. 1 L tej kalóriatartalma + 20 dkg liszt energiatartalma + a csomag vaníliás cukor (kb. 10-15g cukor) + 3 tojás.. De a kalóriabevitel csak abban az esetben érdekes, ha hízást okozó anyagokat eszel. Ami írtam valóban hasznos, érdekes volt.. az is érdekes, hogy miért akar valaki (a megszokáson túl) olyan anyagot enni, amivel az emlõsök az újszülöttjeiket hizlalják. A tej szerepe és hatása a hizlalás, ezért okoz nagy inzulinszint emelkedést. A liszt is ezt okoz, nagyon ellenzem a fogyasztását, és felejtsük most el azt, hogy nincsen közöm hozzá.. A tej gyulladásfokozó hatásáról is beszélni kellene. Egyetek igazi ételeket, kérlek benneteket (mindenkit)!
A kérdező hozzászólása: imádom a tejet...arról nem vagyok hajlandó lemondani...azon nõttem fel és semmi bajom nincs tõle...soha nem is volt...lényegtelen...van aki szerint ok a tej, van aki szerint nem oké a tej...a lisztes dolgokat kerülöm...aligalig eszem...ha vmiféle édesség is van igyekszünk liszt nélkül csinálni...de egyszerüen ezt most meg szeretném enni, meg is fogom, pusztán kiváncsi voltam, mennyire nagyon lépném tul a dolgokat ha túl lépném...
A kérdező hozzászólása: köszönöm szépen!!!
Nos a Te dolgod. De azt írtad, nincs semmi bajod tõle. Ezt miért írtad? Úgy értem, ha nincsen semmi bajod a tejtõl, amit egész életedben rendszeresen fogyasztottál, akkor most súlyproblémáid sincsenek? Tényleg csak pusztán érdeklõdés végett írtad ki a kérdést? Ha nincsen semmi bajod, akkor miért foglalkoztat az ételek kalóriatartalma? - nekem tényleg nincs semmi bajom, és nem is azért, de még közelítve sem tudom /nem érdekel/ az élelmiszerek kalóriatartalma, a makrotápanyagokét meg kellett anno tanulnom persze, de hát érdektelen a téma. Mert nincs semmi bajom (mondjuk ha innék tejet sajnos lenne, de ez más kérdés). Ha rendben vagy, akkor honnan ez a kalóriás érdeklõdés, ha szabad megkérdezni?
Mondjuk.. az ízére kíváncsi lennék én is.. tagadhatatlan, hogy fincsi lehet.
A kérdező hozzászólása: ezért csinálom meg és eszem meg egyszer:) és nem az egészet eszem én meg...sõt:) aztán max aznap többet mozgok vagy lightosabb lesz a vacsim vagy ilyesmi:)
Csak nekem tûnt fel, hogy a 6-os "kicsit" elszámolta a kcalt? Vagy hülye vagyok? (Bárcsak ne lennék tejallergiás, nekem már a képtõl kijött az ekcémám kb.)
Most epp egy kòrhàzban vagyok Àllìtom hogy egy egesz nep altalanos rossz egészségi àllapota bizony most. Visszavezethetö a liszt-tej alapu tàplàlkozàsra, es mindarra a sok szemetes, amit ma ehetö etelnek hazudnak "szakemberek' Komolyan, rémes a helyzet Elhizottak, làtvànyosan ìzületi fajdalmakkal küzdök... es mind mennek egyenesen a yoyszertarba.

Hány kalória az internésönel halenda?

Ebédre befaltam vagy 300g halendát,hány kalória lehetett? :SMit tegyek? ENNÉL HALENÁÁÁÁÁÁ??(dansz)

Legjobb válasz: Jaj te Humor Herold :)

Jaj te Humor Herold :)
álunk még az infó tanár is ezt éneklte...és dánszolt is xDDD
Fluor elég sovány húsú ezért nem sok :)
Kurvä @nyád!

Mitől függ az, hogy hány kalóriát égetünk egy el egy testmozgás során?

Sziasztok! Szoktam csinálni cardio workout-os testmozgást videó alapján. Kiírják a képernyőre, hogy azzal a bizonyos testmozgással mennyi kalóriát égettünk el. Ha megnyitjátok az alábbi videót amit mindjárt linkelek látható benne, hogy ennyi és ennyi percnél hány kalóriát égettünk el. Azonban ha megfigyelitek akkor pl. 36:00-nál 220-398 kalória. Nem értem, hogy lehet ez?? Van aki a 36 perc alatt tud égetni 398 kalóriát más meg, ugyanannyi idő alatt csak 220-at. Vagy, hogy működik ez? A link:

Legjobb válasz: Bocsi az elgépelt kérdésért, így akartam: Mitõl függ az, hogy hány kalóriát égetünk el egy testmozgás során?

A kérdező hozzászólása: Bocsi az elgépelt kérdésért, így akartam: Mitõl függ az, hogy hány kalóriát égetünk el egy testmozgás során?
több mindentõl függ: pl nem (férfi-nõ), testtömeg, a gyakorlat intenzitása, idõtartam.
A kérdező hozzászólása: Értelek. lány vagyok 17 éves és van rajtam súlyfelesleg. Azért nem vagyok túlsúlyos, de bõven van rajtam (nem 1-2 kiló) amit le kellene dolgozni.
Simán leadhatod, legyen szálkásító diétád és heti minimum 3-4, 40-50 perces aerob edzés menjen, pl kocogás, gyors gyaloglás, bicaj, lépcsõzés stb. Szálkásító diéta: ha nincs súlyzós edzésed, akkor 1, 5-2g x testtömegkg fehérje legyen és 1-2g x ttkg szénhidrát, 0, 5g x ttkg zsír. A magasabb ch mennyiségrõl érdemes kezdeni és ha nincs meg a heti min 0, 5kg fogyás, akkor lehet csökkenteni. ezekbõl kellene összerakni az étrendet: fehérje: sovány húsok (csirke, pulyka, hal, marha), sovány túró, tojás, protein tápkieg. ch: zabpehely, barna rizs, teljes kiõrlésû kenyér, sok zöldség. zsír: omega3, lenmagolaj.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm! :) Aranyos vagy.
szívesen.:)


Hany kaloria van a Norbi-fele 3.5gr cipoban? Az rendben van h 3.5gr ch, de azert a kaloria sem mindegy. Helyi peksegben nem lattam kiteve.

Legjobb válasz: A kalória érdekel? Majdnem 0 a szénhidráttartalma, miért érdekel a kalóriatartalma. Ó milyen szerencsétlen lett az az 1. mondat. Rosszul fogalmaztam. Azt kellett volna írni, hogy az egész televan gluténnel és szójával, adalékanyagokkal, nem halál mindegy a kalóriatartalma, úgysem eszi meg értelmes ember. Aki ehetne zöldséget vagy valami természetes szénhidrátszgény kenyeret.

A kalória érdekel? Majdnem 0 a szénhidráttartalma, miért érdekel a kalóriatartalma. Ó milyen szerencsétlen lett az az 1. mondat. Rosszul fogalmaztam. Azt kellett volna írni, hogy az egész televan gluténnel és szójával, adalékanyagokkal, nem halál mindegy a kalóriatartalma, úgysem eszi meg értelmes ember. Aki ehetne zöldséget vagy valami természetes szénhidrátszgény kenyeret.

Norbi új dvd-jét ha végigtornázza az ember, az kb. hány kalória elégetését jelenti?

Legjobb válasz: Szia! Ha azt nézem, hogy 20 perc bicajozástól nekem kb 120 kalória megy le közepes erõsséggel, akkor szerintem egy teljes Norbi kazi végigtornázása olyan 600 kalória minuszt biztos jelent.

Szia! Ha azt nézem, hogy 20 perc bicajozástól nekem kb 120 kalória megy le közepes erõsséggel, akkor szerintem egy teljes Norbi kazi végigtornázása olyan 600 kalória minuszt biztos jelent.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a gyors választ!:)
Helló! Nekem a szüleim összefogtak, és a ducitréningre tornáztak. édesanyám 3 hónap alatt 36 kilót, édesapám pedig 3 hónap alatt 30 kilót fogyott.

Hány kalória van egy adag fekete kávéban? És hány ml az egy adag?

Legjobb válasz: Tej, tejszín és cukor vagy cukorpótló nélkül 0 kalória a kávé. Egy normál kávé fél deci körül van.

Tej, tejszín és cukor vagy cukorpótló nélkül 0 kalória a kávé. Egy normál kávé fél deci körül van.

Hány kalóriát éget az intenzív súlyzós edzés?

169 cm magas 55 kg vagyok. N?. De sehol nem találtam ilyen jelleg? kalkulátort a neten.

Legjobb válasz: szia! én jartam személyi edzöhöz és ott rajta volt a lapon,a kalória is,és másfél órás majd megszakadás,vmikor csak 350 kaloria volt!

szia! én jartam személyi edzöhöz és ott rajta volt a lapon, a kalória is, és másfél órás majd megszakadás, vmikor csak 350 kaloria volt!
Nem csak a kalória a lényeg, hanem hogy milyen hormonális hatásai vannak, és a súlyzós edzéshez hasonló eredményt semmivel mással nem tudsz elérni, alakformálás terén.
jól írja az elõzõ, marhára nem az fontos hogy hány kcalt éget el, az az egész lényege, hogy dolgoznak az izmok, tehát tápanyagot fognak felvenni --> a kalórideficit és helyes táplálkozás mellett (de csak amellett!) így zsírból fogsz fogyni, és nem izomból.

500 kalória az kb. hány dkg? Ezt így ki lehet számolni?

Előre is köszi a válaszokat! :)

Legjobb válasz: Attól függ mibõl? Pl.10 dkg dió kb.500 kalória.

Attól függ mibõl? Pl.10 dkg dió kb.500 kalória.
A kérdező hozzászólása: Már azóta megtaláltam, de azért köszi! :)
56 és végtelen között.
1 kg emberi zsirszovet 7700 kcal, igy 500 kcal kb. 65 dkg.
Mivel 1 gramm zsír 9, 3 kcal, ezért 1 kg zsír 9300 kcal.
#5 - az emberi zsírszövet vizet is tartalmaz, így kevesebb energiába kerül egy kilót felépíteni és lebontani. Itt lehet olvasni a témáról és a számokról többet: http://www.livestrong.com/article/296366-how-many-calories-m..
Nézõpont kérdése. Szerintem jobban megéri a zsírt számolni, mert az a fölösleg, nem a víz.

Ha mindennap megcsinálok 100 felülést azzal hány kalóriát égetek el?

Legjobb válasz: Talán százat. Nagyon kevés kalóriát igényel.

Talán százat. Nagyon kevés kalóriát igényel.
kur.vakeveset.
A kérdező hozzászólása: Akkor, hogy a hasamról lejöjjön az a kis felesleg mit csináljak????? :/
Le kell diétázni. Nincs helyi zsírégetés, nincsenek olyan gyakorlatok, amik kifejezetten a has-zsír eltüntetésében segítenek.

Ha valami 744kJ, az hány kalória?

Legjobb válasz: 4-el szoktak elosztani a KJ-t, hogy megkapjak a kaloriat.

4-el szoktak elosztani a KJ-t, hogy megkapjak a kaloriat.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!