Találatok a következő kifejezésre: Hány gramm a mennyiség, amennyit az (1 db)

Hány gramm az a mennyiség, amennyit az ételekből lehet enni?

...mert például oké,hogy keményít? napon rizst eszek kukoricával,de az sem mindegy ugye hogy mennyit,nem sokat segít ha bezabálok....és hogy pl. pizzát szénhidrátnapon....de abból is egy negyedet, vagy pl.150grammot....?

Legjobb válasz: Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.

Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.
ez a fajta diéta egy orbiztális butaság. le fogsz fogyni, irtózatos kínlódás és éhezés közben aztán a kétszeresét fogod visszahízni egy éven belül. de te tudod.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen ételeket javasoltok, milyen sorrendben és mennyit?

szeretném kipróbálni a diétát.ki mennyit fogyott és mennyi id? alatt?nekem kb 5-7 kilót kéne leadnom.más tippeket is várok kinek mi jött be.köszi

7

Ki mennyit és mennyi idő alatt fogyott a 90 napos diétától?

10

Ha sült csirkét eszek franciasalátával, azt a fehérjenaphoz soroljam? Vagy?

14

Gyümölcsnapokon a szilva az mennyire veszélyes?

Úgy hallottam elég nagy a cukortartalma a szilvának, vagy tévedek?

2

90 napos diétával kapcsolatban segítenél?

Arra lennék kíváncsi, hogy ha hétf?n elkezdem, akkor augusztus végére mennyit lehet fogyni? Persze mellette napi egy/másfél órát tornázom. Kb. 5-6kiló plusz van rajtam. A torna mellett azért gondoltam erre a diétára, mert magamtól nem tudom mit lehetne enni és mit nem. Meg ez a diéta egész betarthatónak t?nik.

7

Szoptatás alatt csinálta valaki a 90 napos diétát?

Orvosi okok miatt muszáj lenne diétáznom de amit az orvos megadott azt nem szeretném csinálni.(1200 kalóriás)

9

90 napos diéta. Vélemények? Ki mennyi idő alatt adta le a kívánt súlyt és mennyi volt az az annyi?

4

Izmomból vagy zsírból fogok fogyni ha mindennap futok?

minden nap futok kb 2 km-ert de néha többet! és egészségesen táplálkozok! de még szoktam korizni és ugrálókötelezni! ez hatásos?

11

Ma kezdem a 90 napos diétát. Ha nem reggeliztem az baj?

mert már nincs id?m rá, hogy vegyek gyümölcsöt, de minden más van (ebédre csináltam húsos kajcsit). de holnaptól reggelizek csak ma nem tudok. nagy baj így elkezdni? vagy annyira nem számít még az els? nap? de ma mindenképp elakarom kezdeni....

4

Keveset eszek. Egy nap 30-40 percet tornázok és mégis hízok. Mit csináltam rosszul?

Hat után nem eszek semmit sem.

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!