Találatok a következő kifejezésre: Hány gramm a mennyiség, amennyit (1 db)

Hány gramm az a mennyiség, amennyit az ételekből lehet enni?

...mert például oké,hogy keményít? napon rizst eszek kukoricával,de az sem mindegy ugye hogy mennyit,nem sokat segít ha bezabálok....és hogy pl. pizzát szénhidrátnapon....de abból is egy negyedet, vagy pl.150grammot....?

Legjobb válasz: Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.

Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.
ez a fajta diéta egy orbiztális butaság. le fogsz fogyni, irtózatos kínlódás és éhezés közben aztán a kétszeresét fogod visszahízni egy éven belül. de te tudod.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valami jó vagy esetleg rossz tapasztalatok a 90 napos diétával?

Nektek sikerült lefogyni, és ha igen, mennyit? kort és nemet is írjatok légyszi. esetleg valami tanácsok?

6

Hogy szabaduljak meg a súlyfeleslegtől minél előbb?

Sziasztok!az a helyzet h 17 éves 167cm magas és majdnem 95 kg vagyok!minél el?bb le akarok fogyni!soha nem voltam kövér egy év alatt 35 kg jött fel rám egy tragédia miatt!vki adna tanácsot h mivel és h hogyan szabaduljak meg t?le????próbáltam futni fogyó kúrázni!volt h majdnem 3 napig nem ettem...a vége persze kórház lett... kérlek segítsetek!és persze vmi ólcsó megoldás lenne jó...

4

Kinek lenne kedve megszabadulni a feleslegtől csoportosan?

15

Rendszeres görkorizástól lehet fogyni?

mostanába minden este korizok olyan 1,5-2 órát!!ez mellé diétázok is és tornázok is Rubint Rékával....:DDnyár végéig van esélyem lefogyni???:DDD

2

2 hónap alatt szeretnék lefogyni, Minden nap futok, igyekszem rendzseresen étkezni, konkrétan reggel egy szendvics, délben saláta, este meg valami leves. Én inkább le szeretnék fogyni a hasamról és a csipőmről. Lehetséges ez vagy tül sokat akarok?

Emailben is lehet válaszolni. [email protected] Konkrétan 15-20 centire gondoltam.

6

Sikert hozott a 90 napos diéta?

Elolvastam 2 oldal válaszait. Mindenki csak szidja a módszert. Van valakinek sikerélménye ezzel kapcsolatban?

7

Hogyan küzdhetném le a mellemnél lévő felesleget a nyár alatt?

Van itthon 2x2kg súlyzó, az tárogatáshoz megfelel?? Naponta 450-500 tárogatásra gondoltam, és nyár végére szeretném az ottani felesleget eltüntetni. Lehetséges ezzel a módszerrel?

4

40 nap alatt letudok 5 kg-ot adni, ha a 90 napos szerint eszem, és csak Update 1es ételeket az adott napokon?

12

Ha 90 napos diétát csak 1, 5 vagy 2 hónapig csinálom, visszahízok utána?

Arról van szó, hogy azt olvastam, a 90 napos diétával 15 kilót lehet leadni...nekem viszont csupán 7-8 kg-ot kéne fogynom. Nem szeretnék más diétához folyamodni, mert nem nagyon bízom ezekben a fogyókúrás dolgokban, egy ismer?söm viszont látványosan fogyott a 90 napostól, ezért gondoltam h én is kipróbálom.....viszont ha elértem az áhított 7-8 kg-os fogyást és abbahagyom, nem hízom vissza utána a leadott tömeget, mivel nem csináltam végig az egészet? el?re is köszönöm a válaszokat....

3

90 napos diétában csak délelőtt lehet gyümölcsöt enni?

Pl. fehérjenapon délután nem szabad gyümölcsözni?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!