Találatok a következő kifejezésre: Hány gramm a mennyiség, amennyit (1 db)

Hány gramm az a mennyiség, amennyit az ételekből lehet enni?

...mert például oké,hogy keményít? napon rizst eszek kukoricával,de az sem mindegy ugye hogy mennyit,nem sokat segít ha bezabálok....és hogy pl. pizzát szénhidrátnapon....de abból is egy negyedet, vagy pl.150grammot....?

Legjobb válasz: Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.

Úgy tudom, hogy 20 dkg egy adag, legalábbis az ebéd, a vacsora ennél kevesebb. De nem muszáj méregetni, egy tányér, nem púposan, és kész.
ez a fajta diéta egy orbiztális butaság. le fogsz fogyni, irtózatos kínlódás és éhezés közben aztán a kétszeresét fogod visszahízni egy éven belül. de te tudod.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Bor - Kenyér Diéta. Mit gondoltok róla?

Bor - kenyér kúra

18

Jó az étrendem? Főleg a vacsora érdekel.

Reggeli (8óra körül): péksütemény tejjel, vagy vajas/vajkrémes kalács tejjel,vagy kakaós csiga tejjel, vagy vajas kifli pikk szalámival és hozzá tej.

8

Aki ezt a módszert használta mennyit fogyott a 90 nap alatt?

7

Kövér vagyok? Ajánlanátok valamit?

169-170 cm vagyok és 60kg.Szerintetek ez normális?Kövérnek látom magam, és szeretnék fogyni. A 90 napos diétára gondoltam mivel a sulinak két hét múlva vége, itthon leszek és itthon fogom tudni tartani. Tudna esetleg valaki valami jó étrendet linkelni nekem ehhez, ami könnyen elkészíthet??

6

Keményítőnapon saliba lehet tenni öntetet?

2

Úgy le lehet fogyni, hogy mellből nem megy le?

Értelmes válaszokat.köszi.

9

14 éves fiú vagyok 181cm és 90 kiló és a nyáron le lehet fogyni 25-30 kilót?

Régebben karatéztam, de abba hagytam, de nagyon megbántam. Most újra elkezdek karatézni heti 4 óra edzés és mellette helyes diéta és a karate mellett biciklizés. Lehetséges a kiírt fogyás?

2

Valaki próbálta már a 90 napos diétát? Tapasztalata?

Előre is köszönöm! :)

15

Nagyon nagy túlsúlynál magas vérnyomással mit kezdjek el tornázni ami nem megeröltető és hasznos?

először is 16/F 130kg =/.Sokan mondták hogy a séta jó,de azon kivűl??Arerobic futás nemjó,uszásra éppen nincs lehetőségem. Ilyen drága ételeket sajnos nemtudok belevinni az életembe,Szóval teljes felvilágosításra lenne szükségem,Köszönöm szépen!

4

Tudnátok valami hatásos módszert hasról és combról fogyásra? Nyárig kéne lefogynom, ha lehet, mindenféle tabletta, és por nélkül.

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!