Találatok a következő kifejezésre: Gyümölcsnapon lehet vagy aszalt gyümölcsöt is enni (1 db)

Gyümölcsnapon lehet befőttet, vagy aszalt gyümölcsöt is enni?

Legjobb válasz: A gyümölcsnapon ehetsz friss és aszalt gyümölcsöt, persze az utóbbit csak módjával, valamint magvakat és ha sós ízre vágysz, sózott paradicsomot. A befõttel vigyázni kell (kivéve, ha diabetikus), mert magas a cukortartalma még az aszalt gyümiknél is!

A gyümölcsnapon ehetsz friss és aszalt gyümölcsöt, persze az utóbbit csak módjával, valamint magvakat és ha sós ízre vágysz, sózott paradicsomot. A befõttel vigyázni kell (kivéve, ha diabetikus), mert magas a cukortartalma még az aszalt gyümiknél is!
Szerintem a paradicsom nem engedélyezett! Max 10 deka mag, ha túl savas a gyomrod. Befõtt, asztalt cucc ok (persze csak kevés)
A 90 naposnál igazából nem azon van a hangsúly, hogy mit eszel, hanem azon, hogy viszonylag kalóriaszegény.Így tehát mindegy, hogy aszaltgyülölcsöt eszel vagy befõttet a lényeg, hogy kalóriában nem legyen több, mint amennyit friss gyümölcsbõl vinnél be. Szép napot!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Le szeretnék adni 20 kg-ot mit tegyek h elérjem ezt az eredményt?

13

Ihatok kakaót valamelyik napon?

3

A 90 napos diéta alatt van valami, amit nasizni lehet 2 étkezés között? Zöldség vagy valami?

16

70 nap alat vissza bír huzodni feszesre a bőröm?

Stißs is mert reggebe nagyon dagat voltam kb 105 kg most vagyok olyan 80 tômegelek de majd Azt r? szeretném majd hagyni kb 3 hónap múlva és fçlek ,hogy addigra amikorra végeznek a fogyâssal logni fog a b?röm .

6

18 éves lány, 175cm, 69kg, mennyinek kéne lennem, mennyit kéne fogynom?

14

Tudtok egy gyors és hatásos diétát?

iGyorsan formába szeretnék jönni

4

90napos diétázók! A szénhidrát napon nektek hogy néz ki az ebédetek és a vacsorátok? Példákkal kérlek! Köszönöm

17

90napos diétát 4 napja kezdtem és azt javasolták h szedjem mellé a káposzta leves kapszulát ez nem sok 1 kicsit?

19

Mit tehetek a lapos has érdekében?

Szeretnék kérni egészséges étrendeket,heti menüket,

5

Hogyan tudnek minel hamarabb leadni legalabb 10-15 kg?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!