Találatok a következő kifejezésre: Gombát melyik ehetek a (1 db)

Gombát melyik nap ehetek a 90 naposban?

Legjobb válasz: Szerintem a gomba a keményítõnapon fogyasztható.

A gomba keményitõnapon fogyasztható!!!
Szerintem a gomba a keményítõnapon fogyasztható.
Ha jól látom, megoszlanak a vélemények a gombáról. Fehérje: 6 g Szénhidrát: 3 g Zsír: 0 g Szerintem egyik tápanyagból se tartalmaz annyit, hogy az alapján be lehessen skatulyázni.
A helyes válasz ott van a 90 napos diéta honlapján is. A gomba fehérje.
http://www.gourmandnet.hu/konyha/site.php?tpl=theme&id=35 A gombák legnagyobb mennyiségben vizet tartalmaznak (88-92%), legfontosabb tápanyagaik a fehérjék, amelyek nagyon hasonlítanak az állati fehérjékhez. A fehérjéken kívül kis mennyiségben tartalmaznak szénhidrátokat, zsírokat is, de 100 gramm gomba energiatartalma így sem haladja meg a 20-40 kcal-t, mely rendkívül kedvezõ érték. A gombák szénhidrátjai - fõként összetett cukrok - 2-6%-ot tesznek ki. TEHÁT PROTEIN NAPON!!! A GOMBA FEHÉRJE!!!!!!
Semleges lévén, gyümölcsnap kivételével mindig jó.
Úgy tudom a gomba tiszta fehérje.
Bár a gomba zöldségesnél kapható, nem zöldség, hanem fehérje. Így fehérjenapon fogyasztható.
a gombának nagy a nitrogéntartalma, ami normál esetben fehérjét jelent. de a gomba nem állat és nem növény, az gomba, a sejtfala pedig ugyanaz a kitin, ami a bogarakat borítja, nem emésztõdik, fehérjéje nem nagyon hasznosul. röviden és érthetõen ennyi. a gomba nem fehérjeforrás
Én gombát zöldség, azaz keményítõ napon ettem. Igaz én még csak a 90 napból a 4.-en tartok. :D


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Létezik hogy a mostani súlyom nagy része víz?

Naponta kb 6liter vizet iszok meg csak 2x megyek KIS wc-re. Ami úgy 1,5litert enged ki. És most vagyok 117kg 17éves fiú
Van valami trükk hogy "lecsapoljam" a fölösleges vizet?

15

Herbária elhízás elleni teakeverék felgyorsítja a 90napos hatását?

valaki kipróbálta már ezt a teát?

8

Iskola+90napos? Hogy csináljam?

Sziasztok !
szeretném elkezdeni a 90 napos diétát..
Nem tudtok le beszélni róla szóval ne is próbáld :)
De nem tudom hogy hogyan tudnám megoldani az iskolát..
Pl: A fehérje nap... Reggeli az itthon meg van.. a gyümölcs ugye. de iskolába mit vihetnék? pl tízóraira még az ebédet az megoldom mert 1-2 körül kajálok ha egyáltalán olyan a kaja.. Ha nem akkor meg itthon kajálok:) De hogy hozhatnám össze a sulit és a diétát? mit vigyek? köszi el?re is :)
Hello!

10

Valaki szeretne nekifogni a 90 naposnak? Oktobertol szeretnem elkezdeni, irjatok elerhetoseget vagy privit s beszelunk (:

9

Ma kezdtem. Kemény lesz. Ki tart velem?

-20 kg a cél :)

9

Hogyan tudnék lefogyni 5kg-ot 1hónap alatt? Most 65 kg vagyok 17 éves. S régi célom az 55kg-elérése persze ezt hosszabb fogyókurával szeretném elérni! Hogy teljesíthetem a célom?

4

90 napos diéta alatt bármennyit lehet enni?

Ha pl. megkívánok ebéd után még egy kis salátát akkor ehetek??

8

A 90 napos diéta alatt ti mennyit mozogtatok vagy mozogtatok egyáltalán?

8

Azt tudtátok a 90 napos "diétával" kapcsolatban, hogy? .

pár dolog, nem táplálkozás tudományi szempontból, inkább mint jelenséggel kapcsolatban.

19

Cukormentes energiaitalt lehet inni a 90 napos fogyókúra alatt, bármelyik nap?

Megnéztem a többi topikban, de egyértelm? választ nem kaptam, csak oltogatták egymást úgyhogy én is szeretném feltenni a kérdést.
El?re is köszönöm.

17

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!