Találatok a következő kifejezésre: Futhatok-e speciális ha (1 db)

Futhatok-e speciális melltartóban, ha még szoptatok?

Legjobb válasz: Futhatsz, speciális melltartóban ami jól tart. Persze attól is függ elötte futottál-e. De mindenképp óvatósan, jólesõ tempóban.

Futhatsz, speciális melltartóban ami jól tart. Persze attól is függ elötte futottál-e. De mindenképp óvatósan, jólesõ tempóban.
Szia, Amióta szültem-6 hónapja-engem is ez foglalkoztat. Elhatároztam, hogy most már elkezdem. 2 hete kezdtük el a kostólgatást, így már nem kizárólag szoptatok. Utánaolvastam a témának és 2 dolog miatt nem kezdtem el elõbb. 1) a tej termelõdésének nem tesz jót a rázkódás, ami ugye kivédhetõ egy jó sportmelltartóval... 2) a futás közben felszabaduló méreganyagok egy része átjuthat a tejbe, ezt úgy gondoltam megoldani, hogy rögtön a szopi után elmegyek futni, de egyszerre csak nagyon keveset, kb. 1, 5 km-t, de minden nap, így nem szabadul fel annyi méreganyag, legalábbis remélem. Egy pár hónap múlva, fogom fokozatosan emelni az adagot. Szóval a válaszom az, hogy lehet, csak mértékkel. Remélem tudtam segíteni egy picit.
Szerintem várj még egy picit, a baba fontosabb egyelõre :)
Ugyan mi baja lenne a babának attól, hogy anyuci jót mozog? Ez a méreganyagdolog is hülyeség, nem igaz! A jó melltartó se a tej miatt kell, hanem azért, hogy ne nyúljon meg a melled és hogy kényelmes legyen. Ha jólesik, mozogj, hiszen ami neked jó, az jó a babának is!
Sajnos a méreganyag tényleg átmegy a tejbe. Egy szakember az LLL (La Leche Ligától) írta, pont a fogyás és sportolás kapcsán, úgyhogy én inkább neki hinnék, mint az elöttem szólónak. Egyébként, ha a szoptatós anyuka el szeretne szívni egy cigit, mert jól esne, akkor az a babának is jó? Ami jó az anyukának az jó a babának is??? Szerintem meg ez a hülyeség!
Szerintem pedig ha most akarsz elkezdeni futni a szülés óta, valószinü csak könnyü kocogással fogod kezdeni..igy max izzadsz egy kicsi, de hogy méreganyagokat is termelnél azt én is kétlem. Szivesen segitünk neked itt: http://www.futocenter.hu Üdv.16 hetes pocakos, hosszútávfutó
Az alábbi cikket a Szoptatásért Magyar Egyesület honlapjáról másoltam át: "Ha a sportolást fogyási szándék vezérli, tartsuk szem elõtt, hogy szoptatás idején nem tanácsos havi két kilogrammnál többet fogyni egyszerre. A méreganyagok ugyanis a zsírszövetben raktározódnak, s hirtelen fogyás esetén a véráramba, és így az anyatejbe is eljutnak. " Fogyni pedig lehet futással, fõleg, ha hosszan, alacsony pulzusszámmal végzed a futást-kocogást, tehát akkor mégis köze van a méreganyagok ürülésének és a tejtermelésnek egymáshoz!?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogy csinaljatok hogy biztosan elegendő folyadékot fogyasszatok szoptatás időszaka alatt?

4

Kisfiamnak kijött két foga és azóta többször megharapott szoptatás közben. Még csak 6 hónapos lesz, így nem tudom megértetni vele, hogy nem szabad. Van valami ötlet mit tehetnék?

3

Fájó mell, mitől lehet?

Harmadik gyerekem szoptatom (ő is egy éves majdnem), számtalanszor volt tejcsatorna eltömődésem, de olyankor mindig volt csomó is, amit ki kellett masszírozni és szoptatni.
MOst két napja fáj az egyik mellem, azonos a fájdalom érzet, de nem találok semmi csomót.
A mellem is nagyon pici, tehát elég jól tapintható. Szoptatok belőle ezerrel, mégsem múlik.
Néha a karom felemelése is fájdalmat okoz.
Mitől lehet ez?

1

Hogy lehet lefogyni szoptatás mellett?

Írjátok le a saját praktikáitokat, tapasztalataitokat.. sportolás, diéta, valamilyen fogyiterméket lehet szedni...

1

Ti adtok vizet ilyen melegben, vagy nyáron a kizárólag szoptatott babátoknak?

25

Milyen etelektol italoktol van jo minosegu, eros anyatej? Nagyon hignak gondolom a tejem, mit egyek, igyak hogy laktatobb legyen a tejem?

2

8 hónap körüli babátok mennyire hamar zavarja le a szopit napközben?

2

Mivel lehet kenegetni a bimbóudvart, hogy egy-két hét alatt rendbejöjjön?

Igaz, még nem szoptatok, de volt pár csúnya szőrtüszőbenövésem a bimbóudvar körül. Kozmetikus piszkálta ki tűvel a bőr alatt fél! centivel lévő szőrszálakat, és most a bimbóudvarom körül kisebb-nagyobb sebek vannak, olyasmi, ami pattanás után marad, ilyen pici kis kerek.
Volt egy nagyobb, azt körömvirágkrémmel betakartam, leragasztottam, mert majdnem fél centi átmérőjű kráterszerű volt, ott több mély szőrszál volt. 3 nap alatt összezsugorodott, mint a többi, de a ragtapasz alatt nagyon kiszáradt, hámlik.

Házi praktikák vannak? pl méz, mint a cserepes ajkakra, krémek?

5

Tandem szopival kapcsolatban van tapasztalatotok?

Lányom 10 hónapos és nyár végén szeretnénk kistesóra gyúrni. :) Még szopizik, bár már csak kb. 3szor nappal és egyszer éjszaka. Szeretném tovább szoptatni. Ha ennek akadálya a kistesó, akkor még várunk vele...

3

Másnak is fájnak a mellei a szoptatás miatt?

Már 3 hónapos a pici és szopik de a melleim teljesen kivannak már négy napja. Olyan érzés mintha üresek lennének, aztán mikor elkezd szopizni és beindul a tej nagyon fájnak. De két szopi közben is néha belenyilal a fájdalom és a bimbók is nagyon érzékennyé váltak , denem tudom mitől ? Eddig nem volt ez.

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!