Találatok a következő kifejezésre: Fogyhatunk-e úgy, nem eszünk húst és húskészítményeket (1 db)

Fogyhatunk-e úgy, hogy nem eszünk húst és húskészítményeket?

Legjobb válasz: Csak akkor, ha nem eszel tésztafélét és édességet sem. Ha rátérsz a vega kajára, annak az a hátulütôje, hogy elkezded kenyérrel és tésztával kitömni a hasad, mert mindig éhes maradsz a zöldségtôl. Kipróbáltam. Fogytam vele, de amint visszatértem a húsevésre, visszajött minden. Inkább a szénhidrát mentes étkezést javasolnám. Én ezt csinálom 1,5 hónapja és 13 kilót fogytam... Persze van mibôl... ;) A fehérjebevitel nagyon fontos a szervezetnek!!! Inkább a kenyeret és édességet hagyd el. Arra nincs szüksége a szervezetednek...

Csak akkor, ha nem eszel tésztafélét és édességet sem. Ha rátérsz a vega kajára, annak az a hátulütôje, hogy elkezded kenyérrel és tésztával kitömni a hasad, mert mindig éhes maradsz a zöldségtôl. Kipróbáltam. Fogytam vele, de amint visszatértem a húsevésre, visszajött minden. Inkább a szénhidrát mentes étkezést javasolnám. Én ezt csinálom 1, 5 hónapja és 13 kilót fogytam... Persze van mibôl... ;) A fehérjebevitel nagyon fontos a szervezetnek!!! Inkább a kenyeret és édességet hagyd el. Arra nincs szüksége a szervezetednek...
nem, mert asovány hús az tök nem hizlal és ajánlott is fogyi alatt..nincs benne szénhidrát , sok fehérje ami meg nem zsirrá alakul...


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A karate fogyaszt? Feszesebb leszek tőle?

6

Nagyon nehéz leadni 10 kg-ot?

Vagy ez úgymond "gyerekjáték" a mások -40 kg-jaihoz képest?
Te hogy fognál neki?

4

Coke Zero bármilyen formában káros lehet a diétára?

ha igen, indokold

2

Valamit rosszul csinálok? Teljesen el vagyok keseredve!

Életmódváltással szeretnék (szerettem volna) fogyni de nem megy. Mindenből kevesebbet eszek, egészséges ételeket fogyasztok: gyümölcs, zöldség, csirkemell, hús, sovány túró, tojás, néha rizs, meg ha van más főzve pl: krumpli, tészta abból minimálisat eszek max havi 2x-3x. A tej az amiből többet iszok, de abból sem olyan sokat. Kalóriabázison figyelek, hogy minden beférjen. Sportolok is:reggel a munkába gyalog megyek, majd du. bicajozok, hetente fal labdázok. Orvosi gondom nincs, ki lettem vizsgálva. És ez megy egy féléve..és lement 4 kg majd abból 2 vissza is.Tehát fél év alatt 2 kg ment le. Már teljesen el vagyok keseredve és már-már feladom de mindig meggyőzöm magam, hogy majd csak sikerül, de semmi :( Van ötletetek, hogy mit csináljak?

10

A yoyo effektust milyen modszerrel lehet megszüntetni?

5

Éjszakára lehet enni gyümölcsöt?

2

Rozs kenyér vagy graham?

2

Hogy bírnék lefogyni gyorsan?

Sziasztok! Nyolcadikos vagyok és le szeretnék fogyni ballagásra... Nem tudtok segíteni??? Nagyon kellene!!! Előre is köszi!!!

2

Mit ereztek, mikor du/este sportra (edzes, uszas, futas stb) menet latjatok a sok embert, aki tömi magaba a sok egeszsegtelen kajat?

Olyan környeken lakom, ahol a kondi fele menet sok etterem mellett megyek el. Es hat ugye latom a sok embert, aki eppen jot vacsorazik, mig en lelkiekben a szenvedesre keszülök fel.
Ti ilyenkor mit ereztek? Irigylitek öket? Mergesek vagytok, amiert ök megtehetik? Büszkek vagytok magatokra? Vagy erzelem nelkül veszitek tudomasul öket?
Csak kivancsi vagyok, ki hogy latja a dolgot. :)

5

Szülés után vagyok 1 évvel. Hogyan lehetne a hasamat feszesíteni, illetve 5 kg leadni a leghatékonyabban?

Jelenleg nem eszek lisztet, cukrot, zsiradékot. De ez nem elég sajnos, mert megálltam a fogyásban.

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!