Találatok a következő kifejezésre: Fehérjenapon körözött virsli paradicsom ugye És mekkora legyen (1 db)

Fehérjenapon körözött+virsli+paradicsom fogyasztható, ugye? És mekkora legyen az adag?

Most kezdtem a 90 napos kúrát, így rengeteg kérdés felmerült bennem.

Legjobb válasz: Délig minden nap gyümölcsöt egyél,és az ebéd elõtt egy órával már semmit.Amit írtál az tökéletesen megfelel fehérje napon,amennyi jól esik,annyit megehetsz belõle,de utána vacsoráig semmit.Figyelj arra,hogy legyen ideje megemésztõdni az ételnek,azaz ne egyél folyton.Kitartás!

Délig minden nap gyümölcsöt egyél, és az ebéd elõtt egy órával már semmit.Amit írtál az tökéletesen megfelel fehérje napon, amennyi jól esik, annyit megehetsz belõle, de utána vacsoráig semmit.Figyelj arra, hogy legyen ideje megemésztõdni az ételnek, azaz ne egyél folyton.Kitartás!
Ez egy nagy baromság amit az elsõ irt! Egyél inkább többször, mert ha éhezel nem fogsz fogyni, ha mégis pikk-pakk visszajön! Annyit egyél hogy úgy érezd még tudnál enni, és akkor hagyd abba. Legalább 5 felé oszd el a napi ételadagot.
Ha a kedves második válaszadó ismerné a 90 napos diéta lényegét, akkor nem mondaná, hogy baromság. Ldesem, a baromság az, amit te írsz, fõleg, hogy olyan témában, amihez nem értesz.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen vitaminoket szedjek fogyókúrához?

Segítsetek!!!!!!

5

Szénhidrát napon a pizzára mit lehet tenni?

csak pizzakrém?

11

A gabonafélék (pl műzli) minek számítanak? (keményítő vagy szénhidrát? )

2

Most akkor mit is lehet?

Az lenne a kérdésem,h a 90 napos diéta során a szénhidrát napokon ugyebár lehet szószt tenni a tésztára. De ez most milyen szószokat engedélyez? Illetve vacsorára mit ehetek?

2

Kinek mi a tapasztalata a 90 napos szétválasztós diétával kapcsolatban?

(Egy hete kezdtem el, és kíváncsi vagyok, kinek mennyire volt hatásos, illetve van-e, aki semmit sem fogyott, annak ellenére, hogy betartotta a szabályokat)

10

Úgy is hatna a 90 napos diéta ha nem tartanék gyümölcs napot?

Régebben csináltam az egyik nyáron, nem is volt gond. de most egyszer?en nem bírom ki a munkahelyemen a napot gyümölccsel.Mindent betartanék, nem enném túl magam, és mozognék is.

4

Korpa tablettát lehet szedni 90 napos mellett?

6

Tényleg károsítja a szervezetet a 90 napos diéta?

mit?l?tényleg medd?séget és cukorbetegséget okoz?

4

Legjobb és leggyorsabb fogyókúra módszer?

168 cm vagyok és 60 kg. szeretnék kb. 8kilót fogyni,de nemtudom hogyan kezdjem el. Az a baj hogy nagyon szeretek enni,az édességekre is rászoktam mostanában :S Légyszíves írjatok,szerintetek melyik diéta/fogyókúra lenne a legmegfelel?bb és leghatékonyabb nekem. Köszönöm a válaszokat. 15/L

8

Akik a 90 napossal fogytak visszahíztátok?

És az tényleg igaz hogy medd?séget és cukorbetegséget okoz?
El?re is köszönöm a válaszokat.

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!