Találatok a következő kifejezésre: Fehérjenapon ehetek helyett puffasztott búzaszeletet (1 db)

Fehérjenapon ehetek kenyér helyett puffasztott búzaszeletet az ebédhez?

Legjobb válasz: Igazából fehérjenapon nem lehetne kenyeret enni, csakis azért szerepel a kenyér az ehetõ dolgok között, hogy elviselhetõbb legyen a napunk. Viszont ha normál kenyér helyett puffasztott búzaszeletet eszel, az jobb. Ugyanakkor a teljes kiõrlésû kenyérnél már nem biztos hogy jobb a puffasztott szelet.

Igazából fehérjenapon nem lehetne kenyeret enni, csakis azért szerepel a kenyér az ehetõ dolgok között, hogy elviselhetõbb legyen a napunk. Viszont ha normál kenyér helyett puffasztott búzaszeletet eszel, az jobb. Ugyanakkor a teljes kiõrlésû kenyérnél már nem biztos hogy jobb a puffasztott szelet.
Nyugodtan ehetsz, de váltogasd a kenyérrel, mert a diéta után nem biztos hogy a puffasztott búzát fogod elõnyben részesíteni.Én csak annyira csökkentettem, amit késõbb is be tudok tartani.19 kg-ot fogytam és valódi rozskenyeret ettem.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

85-70 kiló alá milyen diétával tudok lefogyni? Mert szeretnék le adni vagy 10-15 kilót, de nem tudom, hogy milyen módszerek kénének.170 centi magas vagyok és 12/F vagyok.

8

90 napossal 167/68-ról mennyi idő alatt érhetem el az 55 kg-mot?

Úgy tudom, ilyen súlynál sokkal lasabban m?ködik, de nálunk is m?ködik? Vagy inkább nagy súlynál?

6

Teljes kiőrlésű gabonából készült műzlit lehet enni valamelyik napon?

2

Fehérje napon a sült csirkecombra lehet rakni piros aranyat?

4

és főt tojást ebédre lehet?

3

Puding fogyókuránál reggelire jó?

5

Virslit lehet fogyókuránál enni?

11

Keményítőnapon lehet lecsót enni, ebédre és vacsorára?

Gyúnyolódók kíméljenek!!!!!!:D

9

Fogyókuránál mivel olajal vagy zsirral jobb főzni, sütni?

10

Áááááá Bűnöztem nagy gond? Többi lent--------->

Ma tartok a 10.napnál a 90 napos diétában, és most megettem 4 kis "katonát" szalonnát kenyérrel és 1 db savanyú uborkával.De nem sok volt csak egy pár falat.:(
De már megbántam:(:(
Ma keményít?napom volt.
Nagy hibát követtem el?
Gúnyolódók kíméljenek!!!!!

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!