Találatok a következő kifejezésre: Fehér kenyér és egészségtelen, (1 db)

fehér kenyér HELYETT lehet enni, pár szelet egy nap...
A kérdező hozzászólása: De mitõl jobb???
attól jobb, mert a fehér kenyérben lévõ liszt agyon van õrölve, nem természetes, /ez nem azt jelenti hogy meg van emésztve elõre!!!!/ az egy sz*rráõrölt vlami, rossz minõdégû szénhidrát, ellenben a teljes kiörlésû kenyérnél a feldolgozás miatt sokkal könyebben emészthetõ és hasznosuló lisztet használnak. csupán ennyi, de szénhidrátnak még jó lehet a zabpehely is ;-)
A teljes kiõrlésû a rostok miatt jobb. Csak vigyázz: ha drágább, mint a fehér, akkor HAMISÍTOTT!
A kérdező hozzászólása: Hamisított, nálunk a fehér 160 kg-ja, a teljes kiörlésûnek pedig 310 szeletelve.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha csípőmről akarom ledolgozni a hájat, akkor a futás jó lenne rá hogy eltünjön?

jó nincs helyi fogyás. de ha diétáznék odafigyelnék és futnék akkor előbb utobb lemenne onnan?

2

Valaki tud egy jó has-comb-fenék edzéstervet, ami nagyon hatásos és gyors? Megköszönném

1

Fogyni akarok, hogy kezdjem el? Tippeket és tanácsokat várok!

158 cm vagyok és 56-58 kg.Főleg a fenekemről meg a combomról szeretnék leadni.

1

Fogyókúra közben mennyire lehet kontrollálni az izomvesztést? Ha százalékosan emelkedik közben az izomtömegem az jó?

Az izomtömegem csökkent, de a zsírtömeg többet, izomszázalék nőtt, zsírszázalék csökkent... most akkor ez jó, vagy lehetne úgy fogyni hogy egyáltalán ne csökkenjen az izomtömeg? Most az izom%-om 47.2, a zsír%-om 12.5.

7

Hogyan fogyjak le 10kg-ot?

és hogyan tartsam meg? Nekem csak az evés jelent nyugalmat

1

Fogynom kéne 10 kilót. Tippek is jöhetnek. Melyek a legjobb fogyókúrák? 14/L

kb 1-2hónap allat akarok látszólagosan HASRÓL fogyni. Csak ne a kalóriaszámolósat :) Köszzii

13

Jó lesz ebédre meg vacsira is?

mirelit franciasaláta alap (borsó,répa,krumpli,petrezselyem gyökérkocka; ezvan ráirva) fűszeres,pácolt sültcsirkével paradicsommal.

vacsira is ehetem?

3

Mennyi kalóriát tartalmaz, egy kis szelet natúr csibehús, 50 gram párolt zöldséggel?

Kérlek,fontos lenne :)

4

Hogyan tudok ezekről a testrészekről a leghamarabb lefogyni? ( kar, has, comb, csípő) segitsen valaki!

7

Mi a honlap címe ahova beírod hogy hány cm, kg és kiadja hogy kb hogyan nézel ki?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!