Találatok a következő kifejezésre: Előfordulhat, hogy semennyit (1 db)

Előfordulhat, hogy valaki semennyit nem fogy a diéta alatt? Én 21. napja csinálom, de úgy érzem, nem ment le egy gramm sem.

KB. 10 kilót kellene leadnom. Úgy gondolom, ez elég sok ahhoz, hogy már el kellett volna indulnia. Vagy lehet, hogy tényleg kés?bb kezd hatni? Mennyi az, ami biztos, hogy lemegy?

Legjobb válasz: Akkor valószínû nem választottad el elég jól a különféle tápanyagokat:( A tapasztalat-az enyém, és sok más ismerõsé- azt mutatja ugyanis, hogy ilyenkor a leglátványosabb a kilók "leolvadása". Kb. a harmadik hét után kezd lassulni a fogyás üteme.

Akkor valószínû nem választottad el elég jól a különféle tápanyagokat:( A tapasztalat-az enyém, és sok más ismerõsé- azt mutatja ugyanis, hogy ilyenkor a leglátványosabb a kilók "leolvadása". Kb. a harmadik hét után kezd lassulni a fogyás üteme.
Valamit biztos nem jól csinálsz. Én az elején minden négynapos ciklus végén egy kilóval voltam könnyebb.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Várhatok még fogyást?

173 cm vagyok 97-r?l indultam, most vagyok 88 (még egy tizest mindenféleképpen le szeretnék adni). 50. napon vagyok a diétába, de sajna most az utóbbi 3 hétben csak 1 kilót fogytam. Tegnap el is fogyott a kitartásom, egész nap csak ettem, így az egy kiló is visszajött. Várható még fogyás, ha kitartok?

14

Kérdésem:maradhatok-e továbbra is ezen az étrenden, ha letelik a 90 nap?

Nekem nagyon tetszik ez az étkezési stílus, a 37. napot csinálom,eddig -5 kg a veszteségem,és sok-sok cm.A pajzsmirigyem alulm?ködése miatt az anyagcserém lassú, közel 30 kg a feleslegem,56 éves vagyok.Úgy értem, ezentúl csak így étkeznék, mert nekem semmi nehézséget nem okoz, s?t élvezem a szabadságot a korlátok között. Várom a válaszokat, köszönöm.

6

Legtöbb leadott kiló a 90 napossal?

Úgy olvastam hogy ez a leghatásosabbnak számító diéta. Kíváncsi lennék, hogy akiknek sikerült, mennyit adtak le, mennyi id? alatt, mennyir?l indultak és milyen rendszerességgel végeztek milyen mozgást. (pl. heti 4 foci)

6

Milyen ételek ehetőek fehérjenapon?

Kérlek soroljatok fel minél többet, mert a diétámban elég kevés van felsorolva, és így nagyon monotonnak t?nik. Szóval aki tud írjon minél több ételt fehérjenapra!

2

Mi az ideális testsúly a 172 cm -hez?

11

Hányszor lehet enni a 90 napos diétában? Van uzsonna is? Azt hittem napi 3 étkezés, valaki segíthetne és mennyit tudok hetente fogyni? 10 kiló mennyi idő alatt megy le kb?

4

Fogyhatok 12 nap alatt 8 kilót? Ezzel a diétával? 69 vagyok és leakarok menni, majdnem 60ra, 172 cm vagyok

16

166 centi vagyok és 63 kiló. Mennyit fogyhatnék ezzel a diétával? 16 leszek. és a melleimet is féltem igyis csak 80/B azis lefog fogyni?

4

Aki a 90 napos ellen van, az miért írogat be ide?

Ha neki nem tetszik, akk nem csinálja, de számos embernek bevált.

9

Mit lehet nassolni keményítőnapon?

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!