Találatok a következő kifejezésre: Elég vékony a (132 db)

176 cm 56-57 kg lany vagyok! Hizni szeretnek! De a csaladom anyai agan is eleg vekonyak a nok! Mit tegyek?

Legjobb válasz: Miért nem örülsz, hogy vékony vagy? Ha örökölted, akkor nem fogsz meghízni, max. ha nagyon ráhajtasz...Örülj annak amid van! Más évekig küszködik, hogy ilyen súlya legyen!

Miért nem örülsz, hogy vékony vagy? Ha örökölted, akkor nem fogsz meghízni, max. ha nagyon ráhajtasz...Örülj annak amid van! Más évekig küszködik, hogy ilyen súlya legyen!
Egyél olyan ételeket, amik a fogyókúra-oldalon tiltottnak számítanak, és sportolj valamit, hogy ne zsírosodj, hanem izom rakódjon rád.
A kérdező hozzászólása: Azert szeretnek hizni, mert a magassagomhoz nagyon vekony vagyok! Csak max 5 kg-rol lenne szo, kb! Sport nalam a biciglizes! Koszonom a segitseget
Ha megkérlek, raksz fel képet magadról? Én is 176 cm vagyok, csak egy 20-assal többet nyomok a mérlegen, mint te, most fogyózok, és az 56 kg az álomsúlyom. Én sem értem egészen, hogy miért szeretnél hízni, mégha keveset is, egész biztosan gyönyörû vagy. :)
Minek akarsz hízni? Más nõ/lány összetenné a kezét, ha akármennyit ehetne, mégsem hízna, minden ruha jól állna, és még magas is lenne!
Szerintem nem az a kérdés, hogy hízzon-e, hanem az hogyan hízzon! Gratulálok az összes csontkollekciónak, aki szerint nem fér rá az az 5-6 kiló.
A kérdező hozzászólása: Kepet inkabb nem raknek fel, de kb ugy nezek ki, mint a kifuton azok a vekony lanyok! Az 5-6 kg-t meg szeretnem, hogyha aranyossan jonne fel ram! :) Szerintem az elfer, de azert koszonom mindenkinek a kedves szavakat! Szules utan fogytam le! :)
A kérdező hozzászólása: köszi a jó tanácsokat:)
nekem is jó vékony a lábam de én ugyszoktam hogy hosszabb csõgatyát veszek mint a méretem kicsivel és nem feszül rajtam hanem vastagabbnak tûnik a lábam


125 ös endurómnak elég vékony a hangja, lehet csinálni vmit?

Kawasaki KMX 125 endurómnak eléggé vékony a hangja lehetne valamit csinálni, vmi kicsi trükk amit?l mélyebb lenne a hangja?

Legjobb válasz: Csinálj, csináltass, vagy vegyél rá egy másik dobot.

Csinálj, csináltass, vagy vegyél rá egy másik dobot.
sport rendszer és kúp alakú dob:D
esetleg valami komolyabb légszûrõ
tényleg sport légszûrõ attól megnõ a szívóhang attól is jó hangaj lenne:D
A kérdező hozzászólása: és ha gyapjút tennék a kipufogóba? akkor megváltozna a hangja?
Ezt a gyapjút honnan szeditek, hátom nap alatt ez már a 3. gyapjús kérdés. Hihetetlenek vagytok, vagy ugyanaz vagy? :-) Egyébként igen, az ÜVEGGYAPOTTÓL, vagy közetgyapottól megváltozik a hangja, és még "hangolni is lehet rajta valamennyit (csodát ne várj). De a gyapottól csendesebb lesz, meg talán kicsit morgósabb.
nekem lyukas a kipufogóm és oan hangja van mint állat:D csinálj rá egy lyukatxDam nehogyxD
Én 200 mg-ot eszek plusz méhpempõt.
Szia!Én duphastont kaptam rá és sikerült 2 év után:) Ti mikortól probálkoztok?
A kérdező hozzászólása: Még nem próbálkozunk, majd csak augusztustól. Most voltam orvosnál, és hallottam hogy mondta hogy 2 mm (a ciklus 13dik napján), gondoltam önszorgalomból teszek érte hogy ez ne így legyen.:)
A 2mm az nagyon kevés, olyan 8mm körülinek kell lenni a 13.napon mert nem tud a baba megtapadni. Hajrá E vitamin! Minél hamarabb és kezdd el a folsavat is már most az nagyon fonos és 3 hónappal tanácsos elõbb elkezdeni!
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm a segítséget! És csak folsavat kezdjek, vagy lehet magzatvédõ vitamint is?
Lehet magzatvédõ, ezt mindenki maga és a pénztárcája dönti el. De abban nagyon jól össze vannak állítva a vitaminok. Én Femibion 800-at és E vitamint szedtem de az a lényeg hogy a folsav nagyon fontos sok rendellenesség ellen ami miatt muszáj már most elkezdeni. Ha pedig más vitaminokhoz is jut a szervezeted, szerintem az csak jó neked is és majd a babának is! Egyébként a Femibionra rá is van írva: "gyerekvállalást tervezõknek és a terhesség 12.hetéig"
A kérdező hozzászólása: Az én választásom is a Femibion, már vettem is belõle, de még nem kezdtem szedni. De most meggyõztél így a mai nappal el is kezdem, de csak két naponta, a közte lévõben pedig E-vitamint szedek. Egyik nap ez, a másik nap meg az!:)
21 éves korodig minden nõhet:)
persze
A kérdező hozzászólása: köszönöm :)
Talán iktass be a napirendedbe sportot, vagy kemény fizikai munkát. ( Olyan valamit aminél a kezeidet használod.)
És ne igyál cukros csontbontó szutykokat (coca, pepsi, fanta, stb...)
A kérdező hozzászólása: Szoktam sportolni, tenisz, úszás, fegyencedzés, és havi átlagban max. napi fél pohát cukros italt iszok... Sok víz, és kakaó (=tej, attól, hogy rakok bele kakaóport, még megmarad a lényeg)
DM-ben sok ilyet látni.
Én a Miss Sportynak használom a körömerõsítõjét, szerintem ez nagyon jó. Jó kemények lesznek tõle a körmeim, és nem törnek le. :) Ilyen halvány rózsaszín színe van az üvegben, de ha felkened, akkor átlátszó. Szóval nem feltûnõ, inkább csak fényesebb lesz tõle a körmöd.
nekem is miss sporty-m van, olcsó és hatásos, én is csak ajánlani tudom:)
A kérdező hozzászólása: nagyon szépen köszönöm :)

Fiú létemre elég vékonyak a lábaim a testemhez képest. Ha naponta csinálok mondjuk 100 guggolást akkor ez az arány javulhatna?

Legjobb válasz: szerintem nem.en napi atlag 13-15 km-t futok de attol nekem sem vastag,ne gugolast csiinalj attol csak a terded kopik fuss biciklizz vagy valamilyen sportot vegezz.de mond meg hany eves vagy?

szerintem nem.en napi atlag 13-15 km-t futok de attol nekem sem vastag, ne gugolast csiinalj attol csak a terded kopik fuss biciklizz vagy valamilyen sportot vegezz.de mond meg hany eves vagy?
A kérdező hozzászólása: 17 vagyok
meg van hova gyurj jarjal ha tudsz konditerembe edzel csak kitrto kell lenni es nefely vastagodni fogsz.
Fegyencedzés... Nekem bevált! ***** Kb. 68-70. oldalon van, nem emlékszek pontosan. Ha gondolod végig csinálhatod az egészet. A guggolással addig foglalkozz, amíg nem szabályos!* Automatikusan eltávolított tartalom.

Elég vékonyak a karjaim. Milyen proteinre van szukségem? Sejtnövelö hatásura?

Mi a leghatásosabb protein(írhattok neveket is).

Legjobb válasz: Edzél te istenbarma! Azt hiszed attól, hogy fehérjét eszel nõni fogsz? Gondolkozz már! Nem tudom hány éves vagy, de ha az általános iskolát elvégezted ennyit legalább tudni kéne... Mekkora lennél már, ha csak a kajától nõnél...(még ha csak 14 éves is vagy több tonna kaját betápoltál már...) Nem az evéstõl nõnek az izmok, hanem attól, hogy az edzés alatt kicsit szétszakadnak az izomrostok és a regeneráció alatt azok begyógyulnak...

Edzél te istenbarma! Azt hiszed attól, hogy fehérjét eszel nõni fogsz? Gondolkozz már! Nem tudom hány éves vagy, de ha az általános iskolát elvégezted ennyit legalább tudni kéne... Mekkora lennél már, ha csak a kajától nõnél...(még ha csak 14 éves is vagy több tonna kaját betápoltál már...) Nem az evéstõl nõnek az izmok, hanem attól, hogy az edzés alatt kicsit szétszakadnak az izomrostok és a regeneráció alatt azok begyógyulnak...
(utolsónak)
kopj le rólam öcsi! kell mellé enni 2-3 szelet kenyeret te barom! fél napig ellát energiával, kipróbálhatod
mark86 Pistike ülj le 1es!!!! Ha te hülye vagy az még nem baj, de másnak ne ajánlgass felesleges és veszélyes dolgokat.
Mrolympia A google-ba írd be amiket mondtam és megtudod.Elõbb-utóbb úgyis a kórházban kötsz ki ha ezt folytatod.
utolsónak: miért lenne [email protected]ág?! Nekem nagyon beválik. Általában 5-6 tojást iszok 2-3dl tejjel. Edzés után néha eszek sült tojást (8-10db tojás), és adja az energiát rendesen. Talán nem szereted a tojást?
Mrolympia Utolsó válaszolóra ne halgass, mert [email protected]ágot beszél.Tojás+tej?gratulálok. Google:avidin, google:szalmonella, google:telített zsír.
Nem tudom, ezt miért kellett: "istenbarma"(elsõ válaszoló), segg :) A kérdésre: növeld a bicepsz, tricepsz gyakorlatok során a súlyt, de azért 5x vagy 4x4 menjen. Továbbá edzés elõtt 3 tojás összekeverve 2dl tejjel és edzés után 55-65g szõlõcukor. Meg persze egyél sokat. :) (rizs, csirkemell, rántott hús, a legjobbak:) ) Sok sikert!
Tudod egyáltalán mi az a protein? Fehérje magyarul ami a húsokban halakban található. Ha nem akarsz Schwarzenegger lenni akkor nem kell "proteint" enned vagy innod elég ha eszel. Ja és gyúrj.
agysejtnövelõ hatásúra van szükséged.
Mrolympia http://body.builder.hu/cikkek.htm4?id=558 Olyan rég linkeltem már:)
A kérdező hozzászólása: attol hogy nem írtam oda attol még tisztába vagyok vele hogy a tréning létfontosságu és természetesen csak akkor szednék proteineket ha tornáznék is!torna nélkul nem sokat ér a protein:)
ezt még elolvasni is kár volt. a felfújó porokon meg csak röhögni tudtam, mégis hogy puffasztanak?30 bar-os kompresszor kell hozzá vagy mi? ezeket a barmokat vazze....
mark86 Nagy az isten állatkertje....
ma 10 27 Ilyen szer nem létezik.
A fehérje az elõsegíti a fejlõdésedet, nem attól leszel izmos ahoz edzeni kell.
A gyerek a felfújó porokról beszél.Ami csak felfújja az izmokat és a rostokat de ereje nem lesz neki.De a látszat meglesz.Volt egy haverom, aki így csinálta de a kötélen nem tudott felmászni, mert nem volt hozzá ereje
és még visszaszól.. élelmiszer biztonságról hallottál már vazze? nem eszünk nyers állati eredetû táplálékot, de tojást nagyon nem! gondolkodjál már.. meg ugye ha utánolvastál volna, az avidin hatásának, és csak ismernéd azt a szót, hogy tápanyag hasznosulás :/ ami a nyers tojásban különösképpen kurv.arossz, még ha nem is kapsz szalmonellózist..


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!