Találatok a következő kifejezésre: Egyre tobb latszik foleg (1 db)

Egyre tobb hajszalerem latszik foleg a combomon es a terdhajlatba, de a pasim mondja, hogy van a gerincemen es a csipomon is. Baj lehet belole kesobb?

30 eves vagyok. Van kidudorodo is a terdhajlatban. Allo munkat6 vegzek. Fel eve nem dohanyzom, azota sokkal tobb hajszaler jott elo.

Legjobb válasz: Hát igen az álló munka nem tesz jót.Viszeresedik alábad.Munkaközben gumis harisnyát kellene hordanod.Meldruhid nevû viszérkrémmel kenegesd.Vannak különbözõ gyakorlatok is viszerekre:rakd fel a lábad a falra,a lábfejed pedig feszítsd elõre teljes erõdbõl pár másodpercig,ezt ismételgesd úgy 5x-6x.Szorítsd a lábujjaid ökölbe amilyen gyorsan és erõsen tudod,majd ernyeszd el ezt is ismételd párszor.Körözz a lábfejeddel befele majd kifele.Állj lábujjhegyre,majd a talpadon gördülj a sarkadra,ezeket naponta csináld nem kell soká 5-10 percig.Ezekre azért van szükség,mert a viszeret az okozza,hogy az érben található kis billentyûk nem zárnak rendesen és valamennyi vér vissza folyik,nem tud a szív felé áramlani,ezért dudodorik ki az ér a felgyülemlett vértõl.Ezek a gyakorlatok segítenek abban,hogy a pangó vér tovább haladhasson.Futni tilos!Remélem segítettem,minden jót!

Hát igen az álló munka nem tesz jót.Viszeresedik alábad.Munkaközben gumis harisnyát kellene hordanod.Meldruhid nevû viszérkrémmel kenegesd.Vannak különbözõ gyakorlatok is viszerekre:rakd fel a lábad a falra, a lábfejed pedig feszítsd elõre teljes erõdbõl pár másodpercig, ezt ismételgesd úgy 5x-6x.Szorítsd a lábujjaid ökölbe amilyen gyorsan és erõsen tudod, majd ernyeszd el ezt is ismételd párszor.Körözz a lábfejeddel befele majd kifele.Állj lábujjhegyre, majd a talpadon gördülj a sarkadra, ezeket naponta csináld nem kell soká 5-10 percig.Ezekre azért van szükség, mert a viszeret az okozza, hogy az érben található kis billentyûk nem zárnak rendesen és valamennyi vér vissza folyik, nem tud a szív felé áramlani, ezért dudodorik ki az ér a felgyülemlett vértõl.Ezek a gyakorlatok segítenek abban, hogy a pangó vér tovább haladhasson.Futni tilos!Remélem segítettem, minden jót!
A kérdező hozzászólása: Igen, segitettel, nagyon koszonom a valaszodat.
Az erek elvesztették rugalmasságukat a tápanyaghiány miatt. C vitamin!!! Napi 6-8 GRAMM (8000 mg)-ot szedj! A C vitamin felelõs az erek rugalmasságáért. Ezért a hiánya viszért vagy magas vérnyomást okoz. Meg rendes multivitamin sem ártana: Scitec: Multi-X
A kérdező hozzászólása: Szedek Centrumot (azt hiszem azt), de nem vagyok rendszeres, van, hogy 1 hetig is elfelejtem akar. (tudom, Cavinton :) ) Viszont naponta legalabb 3x eszem friss gyumolcsot, rengeteg zoldsegfelet frissen is fove/sutve/parolva is. Viszont kikoltoztem Skociaba majd 1 eve. Lehet, hogy az idojaras hatasa ez?
A kérdező hozzászólása: Ja es koszi a valaszt, A Centrummal pedig megprobalok rendszeresebbe vallni.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Vettetek már olyan gyógyszert ami "helyettesitő" készitmény?

Huma-pronolt szedek, reggel, ma kiakartam váltani erre közölték 2 gyógyszertárban is hogy hiánycikk!
Nem volt mit tenni, elfogadtam a helyettesitő készitményét!
Megnéztem mind kettő receptét, s cégül is ugyanazok a "dolgok" vannak benne....
Volt már hogy más is elfogadta a helyettesitést?

2

Valakinek volt még ilyen rajtam kívűl, normális?

Néha vannak tevékenységeim amikre nem is emlékszem. Normális ez? Kezdjek aggódni? Aztán kérdezem, hogy tényleg ezt csináltam? És valóban. Nagyon aggódok emiatt.

5

Ez normális vagy már nem használ semmi?

Depreszioban szenvedek sajna!
Tegnap a doki felirt rivotrilt 0.5-et 3*1-et! Bevedtem reggel délben este majd este elalvásnál még egyet mert stresszelek szorongok!
Elég gyengék az idegeim az életkörülmények miatt.
Normális ez hogy sok gyogyszerprobálás után nem hat a rivotril?
Vagy egyszerüen mit kéne tennem? Nélkülök szerintem már öszeropantam volna!

6

Túlterhelt lábak ellen?

Sziasztok!
Egyik barátnőm most jött haza a gólyatáborból és nagyon túlterhelte a lábait, teljesen bedurrantak, izomláza van fáj és bedagadtak az erek. Ilyenkor a pihentetésen kívül mit tud még csinálni hogy gyorsan elmúljon?
Előre is köszönöm az értelmes válaszokat! (:

1

Szemhéjcsüngés mitől lehet?

szemhéjcsüngésem van. az egyik szememen, ez mellett szédülök, és fáj hátul a fejem. mitől lehet? elég ijesztő.... 16/F

2

Reflux gyógyulási idő?

apo famotidint szedek, 2x40mg,szúr a mellkasom, és a torkom érzékeny a sav miatt, mikor várható javulás????

3

SOS reflux alvás?

efluxom van. evés után lefeküdhetek pihenni??? nem vizszintesen fekszek...

1

Mit csináljak? Lázas vagyok de senki nincs otthon, és gyogyszer sincs.

38.4 a lázam, kezdek nagyon vacakul lenni, de nincs otthon lázcsillapító. Anya 4 óra múlva jön haza.

7

Miért van ez velem ha megyek valahova?

Amikor megyek valahova sűrűn veszek be hasfogót mert félek hogy idegen helyen kell mennem wc-re. Egyszer megtörtént velem hogy rám jött a hasfájás és nyilvános helyem elmentem wc-re, az óta mindig idegeskedek hogy nem fog e fájni a hasam ha megyek valahova és ezért veszek be hasfogót.
De nem tudom mit csináljak hogy ne legyen nálam ez az idegeskedés? Tudnátok segíteni? Előre is köszönöm a válaszaitokat.

2

Alvászavar, félelem a sötétben. Mit tegyek? 13/L

Pár hete alvászavarral küzdök,pedig mindig próbálok időben lefeküdni,hogy szoktassam magam a koránkeléshez.(jön a suli.)Fél tízkor már ágyban vagyok,és érzem,hogy fáradt is vagyok,de nehezen tudok elaludni,az egyik nap pl. semmit nem aludtam,max. egy órát.Sokat forgolódok,és kényelmetlennek tűnik az ágy.Lehet,hogy az éjjeli lámpám miatt nem tudok aludni,mert nagy a fénye,de teljes sötétben meg már félek,kisebb fényű lámpa pedig nincs.Mit tegyek? :S

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!