Találatok a következő kifejezésre: Egyetlen dologtól a terhességem alatt - (1 db)

Egyetlen dologtól félek a terhességem alatt - a súlygyarapodástól. 176cm vagyok, 69kg az elején, most 76-77kg és a 24. héten vagyok. Ez nem túl sok eddig?

Most fog igazából csak beindulni ha jól tudom. Nagyon vigyázok mindenre, nem eszem kett? helyett, s?t igazából nem eszem sokat, csak amennyi jól esik. A babával minden a legnagyobb rendben - egyáltalán nem vagyok parás kismama, s?t talán túl nyugodt is, csak ez az egy dolog nem hagy nyugodni...

Legjobb válasz: Én is ettõl féltem nagyon, de tapasztalatból mondhatom, hogy ha odafigyelsz, hogy mit eszel nem lesz gond, még akkor sem, ha egy kicsit többet is hízol, mint az a kb 10-12 kg. Én 53 kg-al estem teherbe és 74 kg-al mentem szülni. Miután hazajöttem a kórházból rá 2 hétre nyertem vissza az eredeti súlyomat. Mondjuk én vékony alkatú vagyok. Ez függ attól is szerintem. Nyugodj meg és figyelj oda arra, hogy mit eszel, meg mondjuk mozogj az sem fog ártani.

Én is ettõl féltem nagyon, de tapasztalatból mondhatom, hogy ha odafigyelsz, hogy mit eszel nem lesz gond, még akkor sem, ha egy kicsit többet is hízol, mint az a kb 10-12 kg. Én 53 kg-al estem teherbe és 74 kg-al mentem szülni. Miután hazajöttem a kórházból rá 2 hétre nyertem vissza az eredeti súlyomat. Mondjuk én vékony alkatú vagyok. Ez függ attól is szerintem. Nyugodj meg és figyelj oda arra, hogy mit eszel, meg mondjuk mozogj az sem fog ártani.
Szia. Ha jól számolom eddig 7-8 kiló. Ez egyelõre nem sok. DE!!! Figyelmeztet, hogy még jobban figyelj oda, hogy mit, mikor és mennyit eszel, iszol. FONTOS! Só- és fûszerszegény, de fehérjedús étrend. Fehér liszt helyett TELJES KIÕRLÉSÛ LISZTBÕL készült kenyér és pékáru. Sok zödség, gyümölcs nyersen ill. párolva. Legalább 5x kismennyiségû étkezés. Gyümölcslé, tea étkezések mellé 1-1 pohár.Más idõben szénsavmentes ásványvíz. Étkezések közt, ha ehetnéked van, rágcsálj sajtot, répát, uborkát, karalábét, almát, fõtt tojást, natur joghurtot. Ízesített joghurtok, túrórudi, túrókrém helyett készíts TE. Natur joghurtba, túróba tegyél friss gyümölcsöt. Ha így is szaladna a súlyod kérd orvosod, védõnõd, esetleg diétetikus segítségét. Erzsók próbált segíteni.
Szia, ismét Erzsók. Ne félj a súlyodtól, mert akkor jobban rakódhatnak a kilók. A stressz bizonyítottan plussz evéssel járhat. Még valami! KISMAMATORNA, FRISS LEVEGÕN SÉTA. Ha nincs megfelelõ mozgás....
Én is csak ettõl féltem de nagyon a terhességem alatt. Most 30 hetes vagyok, és már látom, h. nagy gond nem lehet. Mindig 50 kg alatt voltam és megdöbbentett, h. a 20. hétig feljött 6 kg. Azóta viszont csak 3 kg, és ezek a plusszok nem zsír formájában jelennek meg, mert a hasamon kívül szinte semmi változás nincs. Szerintem feleslegesen parázunk. Szülés után meglátjuk mi a helyzet, aztán ledolgozzuk azt a pár kilót. Üdv.
Szia!Én is szerencsés vagyok, mert eddig 6kg hiztam, most vagyok 30 hetes, pedig mondták, h a második trimeszterben lesz ám sulygyarapodás, igazábol amit felszedtem akkor az 4kg volt.Szerintem már sok nem jön fel, a szülésznõ is azt mondta h a baba fog most nagyon nõni.Csak poci van.Sokan azt mondják nem a kg kell foglalkozni, én figyelek a babára is.rengeteg gyümit eszem, de szer nem kell felszedni nagyon sokat, utána könnyebb lesz.Jo babavárást!!
Én is ettõl féltem, mert 3 évig sikerült tartanom 173 centimhez a 60 kg-t, nem eszem túl sokat most sem de a így a 30 hétben soknak tartom a 9kg-t, fõleg hogy édességet nem kívánok, és maximum naponta egy tányér levessel lett több az adagom. De engem az bátorít hogy a legtöbb kismama szülés után elég hamar leadja a plusz kg-at.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

35 hetes kismamák, nagyon féltek a szüléstől?

nekem 2 terhesség, és ahogy közeledik egyre jobban félek. Mit tegyek, hogy bátorítsam magam?

5

Sote II. női sz. Klinikára milyen kórházi csomagot kell vinnem magamnak, és a babának? Illetve milyen iratok kellenek?

Meg fogom kérdezni az orvosomat is, de még két hét mire megyek hozzá, és szeretném összekészíteni a dolgokat. Volt olyan aki mostanában szült ott? Miket kértek? Mit érdemes a babának vinni? Lehet korai még, de szeretek mindent időben megcsinálni. :)

6

Tippelős játék! Nekem is tippelnétek? Kíváncsi vagyok, ti milyen idősnek látjátok. Hét, nem?

a href='#' title='Ha bejelentkezel, a link kattinthatóvá válik' onclick='alert("A link bejelentkezés után lesz kattintható."); return false;'>[link]

18

Mi a velemenyetek a munkammal kapcsolatban? 9hetes vagyok, ti maradnatok meg?

Nem tudom mit csinaljak,1barban dolgozok reggel 7-tol este 11-ig hetvegen meg tovabb is. Eleg nagy fust szokott lenni altalaban,felek h ezzel artok a picimnek,es eleg rosszul is szoktam lenni a fustol hanyingerem van,allandoan almos is vagyok,es eleg sokat idegeskedek itt. Szeretnek meg dolgozni,de felek,kerlek adjatok vmi tanacsot. Elore is koszonom.

5

Meg tudná mondani valaki, hogy mikor van a Szent Imre kórházban papás kismamatorna?

Valamelyik decemberi terhestorna papás szülésfelkészítő lesz. csak sajnos nem emlékszem melyik

1

37 hetes vagyok. Ma éjjel többször is mikor fel kellett kelnem, annyira fájt a derekam, hogy majdnem sírtam. Meddig normális ez a fájdalom?

Volt, hogy megmozdulni se bírtam a fájdalomtól, olyan mintha szétakarna esni a csontom.

2

5+1 hetes terhes vagyok és semmi tünetem nincs. Kicsit aggaszt, Mikortól vannak tünetek?

7

Ez valami vírus lehet? 30 hetes kismama.

Kb 3 napja fáj a fejem szinte szünet nélkül és hányingerem van, néha hánynom is kell. Éjszaka pedig már 3x volt hasmenésem, rettenetesen görcsölt a hasam és a picur is nagyon mozgott akkor a pocakomban, de amikor már "túl" voltam rajta megnyugodott.

1

Az x-epil teszt mennyire érzékeny? Nektek milyen idős terhességnél mutatott pozitívat?

Igaz rövid ideje próbálkozunk még (most lesz két hete, petérés közben is voltunk együtt) de olyan lassan telnek anapok, nem biztos, hogy ki tudom várni, hogy megjön-e. Nagyon szép Karácsonyi ajándék lenne :))

8

22. hétben vagyok, 58, 5 kilóról kezdtem most 65 kilónál járok, mennyire számíthatók még ez sok ugye?

előtte oda figyeltem az étkezésre,tornáztam futottam,de mióta terhes vagyok csak a fehér lisztből készült ételeket tudtam megenni és semmi sport

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!