Találatok a következő kifejezésre: Egy hónap lesz az eljegyzésem! Meg (1 db)

Egy hónap mulva lesz az eljegyzésem! Meg szeretnék addig szabadulni 5-10 kilótól! Ez lehetséges lenne valahogy?

Legjobb válasz: Szia! elõször is gratulálok!:) Én futballista vagyok, nagyon fontos, hogy tartsam a test súlyom, de ez nem mindig sikerül, hisz tudjuk hogy a Mcdonald's és az ilyenek nagyon csábítóak!:) Ha felszedek pár kilót akkor azt csinálom, hogy fogyókúrás ételeket eszem és mindig lemegyek esténként futni, DE ÚGY HOGY BEKENEM MAGAM EGY ZSELÉVEL AMIT A NAGYOBB SPORTBOLTOKBAN TUDSZ MEGVÁSÁROLNI! EZT A ZSELÉT, FOGYASZTÓ ZSELÉNEK SZOKTÁK HÍVNI! AZ A TULAJDONSÁGA, HOGY MIUTÁN BEKENTED MAGAD (érdemes rendesen felöltözni, ezzel is növelni a hõmérsékletet) A ZSELÉ MIKÖZBEN BÁRMILYEN TESTMOZGÁST VÉGZEL FELMELEGSZIK! Olyan érzés mintha szaunában lennél, jó meleged lesz is izzadni fogsz! Ezzel a módszerrel én napi 2-3 akár 4 kilót szoktam leadni!

Szia! elõször is gratulálok!:) Én futballista vagyok, nagyon fontos, hogy tartsam a test súlyom, de ez nem mindig sikerül, hisz tudjuk hogy a Mcdonald's és az ilyenek nagyon csábítóak!:) Ha felszedek pár kilót akkor azt csinálom, hogy fogyókúrás ételeket eszem és mindig lemegyek esténként futni, DE ÚGY HOGY BEKENEM MAGAM EGY ZSELÉVEL AMIT A NAGYOBB SPORTBOLTOKBAN TUDSZ MEGVÁSÁROLNI! EZT A ZSELÉT, FOGYASZTÓ ZSELÉNEK SZOKTÁK HÍVNI! AZ A TULAJDONSÁGA, HOGY MIUTÁN BEKENTED MAGAD (érdemes rendesen felöltözni, ezzel is növelni a hõmérsékletet) A ZSELÉ MIKÖZBEN BÁRMILYEN TESTMOZGÁST VÉGZEL FELMELEGSZIK! Olyan érzés mintha szaunában lennél, jó meleged lesz is izzadni fogsz! Ezzel a módszerrel én napi 2-3 akár 4 kilót szoktam leadni!
TE bárgyú barom! Szerinted õ is futballista? Szerinted mozog annyit mint TE egy edzésen? Õ is pisál vért az edzésen, mert az annyira fárasztó számára? Kétlem. Képzeld a teniszezõk is leadnak három négy kilót egy meccsen, lásd Federer stb, de szerinted átlagember képes kibírni egy olyan meccset, ha teniszeztél valaha is tudod a választ. A kérdezõnek pedig: Nem, ha egészségesen akarsz lefogyni addira max 4 kiló menne le, de ahhoz már ma le kellene kezdened diétázni meg edzeni normálisan, és még akkor se biztos. De még mindig jobb 4 kilót zsírból leadni, karcsúbb leszel tõle, mint 10 kilót nem csak zsírból. sok sikert K
persze. futasnal 20 perc mulva kezded leadni a zsirt. kitartas, en minden reggel 2000-t futok 9 perc alatt, a testsuly nem csokken, de nem is no. neked kicsit lassabban kell futni, es kicsit tobbet. reggel 6tol 7ig kibirod nem? elotte 1 oraval(hogy mikor futni kezdesz ne legyen tele a gyomor) igyal sokat, és menni fog
Kösziiii, nem pisálok vért! Szerintem esténként egy óra futástól még senki sem pisál vért! Csak segíteni akartam! Üdv, a bárgyú barom!
Két hét alatt adtam le 6 kg a mikro alga segítségével. A mikro algák a sejtjeidet táplálják, energiát ad ezért nem érzed magadat éhesnek és kimerültnek. Ráadásul nincsenek celluitisz és yo-yo gondjaim amit szintén a mikro algának köszönhetek . Nem ettem édeset meg zsírosat és esténként 1h-t tekertem szobabiciglin.
A kérdező hozzászólása: És ilyen mikro algát hol lehet venni? Na és mennyiért? :)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogy érhetném el, hogy ilyen combjaim legyenek?

Sziasztok!
Jelenleg olyan combjaim vannak mint a képen a második lánynak. Hogyan érhetném el, hogy olyanok legyenek, mint az elsőnek?
A biciklizés és a séta jó rá? Vagy tudtok olyan sportokat, amelyek kifejezetten erre valók?
Előre is köszi a válaszokat. :)

Kép:

7

173 cm - 58 kg, 20/F még normális, vagy már sovány?

3

Baromfipárizsit lehet enni diéta alatt?

Persze nem kilószámban. Egy nap maximum egy vastagabb karika. (Nagyon szeretem, és kíváncsi vagyok, most akkor azt hagyjam el, vagy maradhat?)

5

Transzszexuális vagyok. Mit tegyek? Bővebben lent.

Sziasztok!
Az lenne a problémám, hogy lánynak születtem, de kiskorom óta minden vágyam, hogy fiú legyek.
Azért írtam a fogyókúrás kérdésekhez, mert elsősorban az érdekelne, hogy milyen módszereket tudtok arra, hogy diétával és sporttal fiús alakom legyen?
Olyanra gondolok, hogy vékony és szálkás testem legyen. Tehát semmi mell és csípő.
Ez mellett mivel gondolom azért a melleimből sokat nem tudok fogyni, valamilyen leszorítót tudnátok ajánlani?
Jelenleg 172 cm-hez 60 kg vagyok, és sajnos leginkább homokóra alakom van.
Nagyon szeretném, ha segítenétek, előre is köszönöm a válaszokat! :)

3

Ha 2 napig éheztetem magam, össze fog szűkülni valamilyen szinten a gyomrom?

Nem akarok anorexiás lenni, és tudom hogy egészségtelen, de az utóbbi időben nagyon sokat ettem és a gyomrom is tágult. Milyen következményei lehetnek? Mennyire egészségtelen?

4

Fogyokurázom de holnap megyunk étterembe. (kínaiba) ott mit ehetnék ami nem hizlal annyira?

6

Hogyan szűkítsem a gyomrom? :D

Szóval arról lenne szó, hogy nekem elég nagy a gyomrom nem úgy, hogy sokat tudok enni hanem tényleg nagyon látszik és ezt szeretném szűkíteni valamilyen módszerrel? :D Milyen módszereket tudtok ajánlani? :D (fogyókúra, diéta, felülés) :D
Előre is köszi a válaszokat... :D
14/f

1

Tud nekem segiteni fogyókúrában? Aki igen az keressen már meg itt.

Tehát 10 kilót akarok fogyni.
De suliba járok reggel 7- fél3 vagy fél5ig vagyokk ott óráktol függ.. és nekem ebéd-reggelit kellene megoldanom.
Mit egyek olyankor? mert menzás nem szeretnék lenni .. vinni se akarok sült hús ilyeneket.. hanem vmi más kajára gondoltam.
Ha hazaértem akkor mit egyek már délután? vacsira? összevagyok zavarodva tanácstalan segitsetek!!!!!

1

Ti hogy fogyókúráztok? Milyen diétákat használtok? Sportoltok is, ha igen mit és menyit?

Esztek naponta háromszor?...segitség kellene most kezdek fogyókúrázni és nem tudom mit hogy kellene,segittek?

1

Kiút az evés fogságából-Valaki betudná linkelni?

Hol lehet megtalálni ingyen..

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!