Találatok a következő kifejezésre: Ebéd és között, ha nagyon (1 db)

Ebéd és vacsora között, ha nagyon megéhezek, lehet enni valamit?

(pl. fehérjenapon egy kis sajtot vagy egy pohár tejet, ilyesmit...)

Legjobb válasz: Persze, nyugodtan.

Persze, nyugodtan.
Attól függ: ha hétfõ délben ebédelsz, de csak kedd estig jutsz el a vacsoráig, akkor mindenképpen!
pohár tej. aranyos. a bolti tejporból visszahigított szarra gondolsz vagy a házira mi jó zsíros?:) elkéne döntened hogy akkor most diétázol vagy eszel. ha az evés melett döntesz akor rá fél órával mozogd is le valahogy, 15 perc aktív torna megteszi. am nem gondolkoztál valamilyen tápkiegen? fehérje napon 1ik étkezésed lehetne valamilyen proteinpor.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

13 évesen árthat a 90 napos diéta?

153 cm vagyok és 65 kg szeretnék lefogyni 5-10 kg-t ha a 90 napos diétát 3-4 hétig csinálom mennyit fogyhatok ??

8

Nagy baj, ha minden nap iszom egy pohár cukormentes gyümölcslét?

Annyira jólesik,f?leg fehérje,meg keményít?napon.

3

Fehérje napon ihatok-e délután cukor nélkül tejet?

Muszály este is húst ennem,ha ebédre azt ettem?Sajtot szeretnék enni!

2

Mi a 90 napos diéta rendje? Hogy követik egymást a napok? Elég egy oldal is, ahol utána nézhetek. De szeretném inkább a ti rendeteket "hallani"

3

Nagyon sokat ettem igaz? Ettől most nem fog működni a 90 napos?

1 és fél hete csinálom ma reggel ettem egy gyümölcsöt utána mikor hazajöttem a suliból ette 2 tányér kelkáposzta f?zeléket,rántással utána ettem délután még egy tányérral és vacsorára még eggyel.Teljesen elrontottam ugye?

3

Szeretnék le fogyni 10-15 kilót diétával, valaki mondjon jó diétás ötletet!?

5

Miért akar minden normális súlyú nő beteges módszerekkel lefogyni?

Itt arra gondolok, hogy miért akartok villámgyorsan és mindenáron lefogyni akkor is, ha egészséges a súlyotok? Miért akartok lógó mellet, és striás b?rt szerezni magatoknak egyfolytában? Miért éheztetitek magatokat? A férfiak a melleket és a feneket szeretik. Most nem a súlyosan elhízottakról beszélek, ?ket megértem. De ez engem megdöbbent, ami ittvan.

10

Sikeul igy le fogynom? Kerlek mondd el a velemenyed.

Ha egy hetig igy eszem?Hetfo csak tej termek,kedd gyumolcs,szerda csak tojas,csutortok csak hus,pentek zoldseg,szombat zoldseg leves,vasarnap csak hal . Minden nap 25percet tornazok hasra,fenekre,es combra. 3kilot szeretnek fogyni.Elore is nagyon koszi .

6

Jó lehet nálam a 90 napos diéta?

169cm magas vagyok és 65kg.Ebb?l szeretnék fogyni kb 10kg-ot. Használhat nálam ez a diéta?Mert nem vagyok kövér,csak van rajtam egy kis felesleg!Barátn?mmel együtt csináljuk és ? 1hét alatt 7kg-ot fogyott(neki van mib?l), én pedig 1hét alatt 3kg-ot fogytam(ami egy kicsit elkeseritett, hogy én csak ilyen keveset fogytam)!Csak arra lennék kiváncsi, hogy ha folytatom, akkor ugyan igy fogok hetente pár kilót fogyni,vagy most csak azért fogytam ennyit, mert 1hétig "éheztettem" magam.De ha hetente fogynék pár kiló az nekem úgy jó lenne.(azt hiszem)

1

90 napos diéta fehérje napján ehetek tojássalátát? (tojás, majonéz, tejföl, mustár, hagyma)

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!