Találatok a következő kifejezésre: Du. végig zabálni a napot az (1 db)

Du. végig lehet zabálni a napot az adott kategóriában?

Mert ha igen,kétséges a fogyás.

Legjobb válasz: Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)

Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)
hát ha gyümölcsnapról van szó szerintem egyetlenegyszer belefér. de ha másról akkor nem fõleg szénhidrátnapról az egyenlõ a hízókúrával de ha ennyire éhes vagy szerintem nem jó neked ez a diéta én is azért hagytam abba mert hihetetlen falási rohamok törtek rám
2 hete lett vége a 90 napomnak. Meg vagyok magammal elégedve, az eredményemmel és azzal, amivel ezt elértem. Nem mondom, hogy minden nap, de volt, amikor nem bírtam magammal, és adott napnak megfelelõen ettem a megengedettnél nagyobb mennyiségû ételt, és többször ettem valami finomságot. Pl. szénhidrát napon nem 2-3 kocka, hanem pár kockával több csokit, vagy keményítõnapon pár szem chips-et. Szerintem ha az ember nem iktat be ilyen napokat, alkalmakat, akkor nem bírja ki - agyilag és lelkileg. A mértékre kell figyelni, hogy ne minden nap ilyen legyen, de havonta 1-2 alkalom belefér, és azért nem túlzásba vinni. Úgyis érzi az ember... Véleményem szerint ENNEK a fogyókúrának nem az a lényege, hogy koplalj.
Persze, sõt! A fogyókúra a zabálásról szól , hajrá! :-))


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha kockás hasat szeretnék, előbb diétáznom kell?

Sokaktól hallottam már, s?t itt az oldalon is olvastam hogy el?bb diétázni kell ahhoz hogy szép kockás legyen a hasam, mert ha csak így tornázok attól nem lesz kockás.Viszont elég vékony vagyok, felesleg sincs rajtam csak egy nagyon nagyon minimális.

6

A gyümölcsös-reggelit gyümölcslével lehet helyettesíteni?

Engem rá nem visz a lélek, hogy én reggel egyek bármit is, nemhogy gyümölcsöt..Tudom, ez nem valami egészséges felfogás, de képtelen vagyok reggelizni. A másik kérdésem, hogy van olyan, aki a kávét nem hagyta el?Ez az egyetlen káros szenvedélyem, és err?l képtelen vagyok lemondani.(nem dohányzom, antialkoholista vagyok)

4

Szoptatásra milyen hatással van a 90 napos diéta? Elkezdhetem mellette csinálni?

4

90 napos diétában délután is lehet enni gyümölcsöt? Vagy csak reggel? Esetleg a vacsorát ki lehet váltani gyümölccsel?

3

Miből emnnyit kell ennem és mit hogy lefogyak?

Fogyni akarok de nem tudom mib?l mennyit egyek!!kérlek segítsetek!!!!!!

4

VELEM VAN A BAJ? Van más is aki ugyanilyen helyzetben van mint én?

Elkezdtem a 90napos diétát,szigorúan csinálom,és semmi eredmény.Pedig már a 17. napnál tartok,és van mib?l fogy ni...BÕVEN... Olvastam hogy vannak akik ez id? alatt már 5-6 kg-ot is fogytak.

8

Ehetek savanyúságokat (káposztát, uborkát, dinnyét, csalamádét és céklát) fehérje illetve keményítő napon?

Keményít?napon burgonya mellé például ehetek párolt savanyúkáposztát répával?

1

Lehet egymás után 4 gyümölcs napot tartani? S ezeken a napokon a gyümölcsök mellé húsmentes bébiételt enni?

A bunkó, rosszindulatú megjegyzésekb?l nem kérek én testem ha tönkreteszem is az enyém bár ezzel szerintem nem lehet.

9

Miert van az kg-ban nem sok de centiben annal tobb a valtozas? Tudom nehezebb az izom de nem akarok 74kg-os izom lenni fogyni szeretnek.

2

Fehérje napon vacsorára két db sült csirkecomb sok?

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!