Találatok a következő kifejezésre: Du. végig zabálni a (1 db)

Du. végig lehet zabálni a napot az adott kategóriában?

Mert ha igen,kétséges a fogyás.

Legjobb válasz: Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)

Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)
hát ha gyümölcsnapról van szó szerintem egyetlenegyszer belefér. de ha másról akkor nem fõleg szénhidrátnapról az egyenlõ a hízókúrával de ha ennyire éhes vagy szerintem nem jó neked ez a diéta én is azért hagytam abba mert hihetetlen falási rohamok törtek rám
2 hete lett vége a 90 napomnak. Meg vagyok magammal elégedve, az eredményemmel és azzal, amivel ezt elértem. Nem mondom, hogy minden nap, de volt, amikor nem bírtam magammal, és adott napnak megfelelõen ettem a megengedettnél nagyobb mennyiségû ételt, és többször ettem valami finomságot. Pl. szénhidrát napon nem 2-3 kocka, hanem pár kockával több csokit, vagy keményítõnapon pár szem chips-et. Szerintem ha az ember nem iktat be ilyen napokat, alkalmakat, akkor nem bírja ki - agyilag és lelkileg. A mértékre kell figyelni, hogy ne minden nap ilyen legyen, de havonta 1-2 alkalom belefér, és azért nem túlzásba vinni. Úgyis érzi az ember... Véleményem szerint ENNEK a fogyókúrának nem az a lényege, hogy koplalj.
Persze, sõt! A fogyókúra a zabálásról szól , hajrá! :-))


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mit szoktatok reggelizni illetve tízóraizni 90napos diétánál?

Hány órakor kelsz , és mikor van az ebéd nálad?

3

Van olyan ételfutár szolgálat (a gastroyalon kívül) akik készítenek 90 napos fogyókúrás menüt? És még jó is?

6

Gyorsabban le tudok adni 10 kg-ot ha minden áldott nap mérlegelem magamat?

12

Keményítőnapom van, de csak kelkáposzta volt itthon. Ettem belőle, de nagyon éhes voltam, így ettem egy rántott csirkemellet. Most hogy legyen?

Holnap akkor tartsak egy rendes keményít?napot,burgonyával,vagy folytassam szénhidrát nappal?

4

Holnap ebédre egy általam kitalált brokkolikrémlevest szertnék főzni, még nem próbáltam, de szerintetek jól lakhatok tőle?

7 dl vizet felforralok, majd fél kg brokkolit ( rozsáiraszedve) belerakok, és lassú t?zön 10percig f?zöm. Brokkolit , valamennyi f?zövizzel turmixba teszem, teszek bele kevés sajtot, és ( el?zöleg ledarált) darált ( liszthalmazállapotú) Zabpelyhet ( de csak keveset ) , Majd zsírszegény joghurtot. Össze turmixolom. Só, és f?szerkeverékek, amjd a tetejére egy kis dió.

2

Fogyókúrához tökéletes, müzliket, vagy ganoapelyheket ajánlani? CUKORMENTESET lehetőleg.

8

A rizs keményítő vagy szénhidrát?

Sziasztok!

14

90 napos diéta + cigareta. Bejöhet igy az elmééélet?

Jelenleg 110kg vagyok. 17 éves fiú jártam edzeni, fekvenyomás ment is 70 el.

7

Keményítőnapom van, de este nem bírtam tovább és benyomtam 2 ananászkonzervet és egy pohár őszilét. Ez nagy kihágás, vagy még belefér?

4

Hogyan tudnam a combom es az uszogumim lefogyasztani? Ha ennyit csinalok, az eleg?

L/14, 156 cm, 45 kg.

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!