Találatok a következő kifejezésre: Du. végig zabálni a (1 db)

Du. végig lehet zabálni a napot az adott kategóriában?

Mert ha igen,kétséges a fogyás.

Legjobb válasz: Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)

Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)
hát ha gyümölcsnapról van szó szerintem egyetlenegyszer belefér. de ha másról akkor nem fõleg szénhidrátnapról az egyenlõ a hízókúrával de ha ennyire éhes vagy szerintem nem jó neked ez a diéta én is azért hagytam abba mert hihetetlen falási rohamok törtek rám
2 hete lett vége a 90 napomnak. Meg vagyok magammal elégedve, az eredményemmel és azzal, amivel ezt elértem. Nem mondom, hogy minden nap, de volt, amikor nem bírtam magammal, és adott napnak megfelelõen ettem a megengedettnél nagyobb mennyiségû ételt, és többször ettem valami finomságot. Pl. szénhidrát napon nem 2-3 kocka, hanem pár kockával több csokit, vagy keményítõnapon pár szem chips-et. Szerintem ha az ember nem iktat be ilyen napokat, alkalmakat, akkor nem bírja ki - agyilag és lelkileg. A mértékre kell figyelni, hogy ne minden nap ilyen legyen, de havonta 1-2 alkalom belefér, és azért nem túlzásba vinni. Úgyis érzi az ember... Véleményem szerint ENNEK a fogyókúrának nem az a lényege, hogy koplalj.
Persze, sõt! A fogyókúra a zabálásról szól , hajrá! :-))


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen 90 napos diétákat tudtok?

5

Holnaptól valaki 90 napos diéta?

Szeretnék kb.10 kg-ot leadni :) Benne van valaki ? :)

22

Melyik mérleg mér jobban? A digitális vagy a sima?

Azért kérdezem, mert van egy másik fajta, nem a digitális és az össze-vissza mér, arrébb teszem -2 kiló arrébb teszem +1 kiló arrébb teszem -3 kiló

7

Milyen gyümölcsöt esztek délig ami nem csinál savat?

9

Mik számítanak a fogyásnál? Kcal? Szénhídrát?

7

Napi 900Kcal az jó?

5

Milyen volt ez szénhidrát napra?

Reggeli:-
Ebéd:1tányér paradicsomos tészta
Uzsonna:3bit
Vacsora:paradicsomos tészta,kevesebb minte bédre

6

Ha a kilencvennapos diétával harminc nap alatt 5kg-t fogytam az milyen eredménynek számít? 14/L 77kg-ról most 72.

14

Az egészséges, hogyha elkezdem a 90napos diétát és mellé még ezt a kalóriaszámlálgatást is csinálom?

Ja és a 90napos diétánál van amikor a fehérjenapon iszok két turmixport és annyi egész napra ,lehet valami bajom?

2

Hogyan tudok lefogyni?

14 éves vagyok és kb 185cm vagyok és 95Kg. Milyen ételeket ne egyek? És milyet ne.

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!